Mide gribine bir virüs saldırısı neden olur - çoğu zaman rotavirüsler, bazen norovirüsler veya adenovirüslerdir. Bu virüslere ve mide gribine yakalanmaktan nasıl kaçınabilirim? İlk emir, ellerinizi sık sık yıkamaktır - OKB'den şüphelenmek, tuvalette üç gün geçirmekten daha iyidir. Bağırsak gribinden korunmak için başka ne yapabilirsiniz?
Mide gribi(bağırsak gribi), bağırsak mukozasına nüfuz eden ve onu yok eden ve çok hoş olmayan semptomlara neden olan rotavirüsler, norovirüsler veya adenovirüslerden kaynaklanır.Şiddetli ishale, mide bulantısına ve kusmaya ve ayrıca yüksek ateşe neden olan mide gribi nasıl önlenir . Mide gribi virüslerine yakalanmamak için ne yapılmalı?
Mide gribi önleme: ellerinizi yıkayın
Mide gribinden korunmak istiyorsanız ellerinizi yıkayın. Bu, özellikle sindirim sistemini enfekte eden birçok hastalıktan korunmak için temel bir kuraldır. Tuvaletten çıktıktan sonra, eve geldiğinizde (veya işe geldiğinizde, dışarı çıktığınızda geri döndüğünüzde) mutlaka ellerinizi yıkayın. Mide gribi salgını olduğunda yanınızda antibakteriyel ıslak mendil veya susuz kullanılabilen bir jel taşıyın. Biriyle selamlaştıktan sonra, özellikle yemekten sonra oturacaksanız, elinizi sıkarak ellerinizi silerek temizleyin. Hasta olmaktansa Dedektif Monk gibi nevrotik olmak daha iyidir.
Mide gribinin önlenmesi: Hastalardan kaçının
Mide gribinin ilk belirtilerini gösteren insanlardan kaçının. Mide gribi çok bulaşıcıdır. Patron sizseniz - grip olan çalışanınızı hemen eve gönderin. Ayrıca bilgisayar klavyesini, telefon ahizesini ve dokunduğu diğer nesneleri antibakteriyel bir mendille silmekte fayda var. Çocuğunuzun kreşinde mide gribi varsa, onu evde bırakın. Çocuğunuzu virüslere maruz bırakmak ve hastalığı eve getirmektense, başınızın üzerinde durup başka bir bakım bulmak daha iyidir.
Mide gribi: dikkatli ol
Evinizde mide gribi varsa, ellerinizi iki kez yıkayın, mendil veya sap dezenfektanı ile silin, tuvaleti sık sık dezenfektanla yıkayın (örn. domestos, her hasta tuvaletten çıktıktan sonra eldiven kullanın) ve kapağı her zaman kapatmayı isteyin. Hastalık bittikten sonra iyice yıkayın.apartman. Çocuğunuzun herhangi bir arkadaşı veya meslektaşı mide gribi varsa, semptomlar geçtikten sonra bir hafta daha onları ziyaret etmeyin. Hasta, yalnızca hasarlı bağırsak mukozası soyulduğunda enfekte olmayı bırakır.