- Boyunuza göre kayakların uzunluğu nasıl seçilir?
- Yokuş aşağı kayak parametreleri
- Strefa Ruchu Kayak Okulu'ndan bir kayak eğitmeni olan uzmanımız Michał Jędrasik'in yokuş aşağı kayak için nasıl ekipman seçileceği hakkında söylediklerini görün
- Hangi kayak şeklini seçmeliyim: kamber mi yoksa rocker mı?
- Yokuş aşağı kayak türleri
- Kayak botları nasıl seçilir?
- Doğru ciltleme nasıl seçilir?
- Ne tür bir kayak kaskı?
- Kayak direklerinin seçimi
- Kayak ekipmanı fiyatları
Hangi kayakları seçmelisiniz? Bu soru öncelikle yeni başlayanlar tarafından sorulur, ancak aynı zamanda kayak yapmaya ilk adımlarını atmış olanlar ve daha gelişmiş kayakçılar için ekipman satın almak veya sadece yamaçta kış çılgınlıklarını çeşitlendirmek isteyenler tarafından da sorulur. Rehberimiz sayesinde hangi kayak türünü seçeceğinizi, boyunuza göre nasıl ayarlayacağınızı ve onlar için nasıl sırık, bağ ve bot seçeceğinizi öğreneceksiniz.
Pek çok insan merak ediyorhangi kayakları seçeceğiniAlışverişten önce internette kapsamlı bir araştırma yapın, daha deneyimli arkadaşlara sorun veya bir spor mağazasındaki bir satıcıdan iyi tavsiyeler almayı umut edin . Hiç şüphe yok - yokuş aşağı kayak satın almak en ucuzu değil, bu nedenle her sezon yeni bir model satın almıyoruz: Bir kez satın alınan ekipmanın birkaç yıl etkili olmasını istiyoruz.
Peki kayak alırken nelere dikkat etmelisiniz?
Boyunuza göre kayakların uzunluğu nasıl seçilir?
Kayakların uzunluğunu seçerken, öncelikle nerede - yokuşta veya pist dışında - ve hangi tekniği kullanmak istediğimizi düşünmeliyiz. Ana kural, kayak ne kadar uzun olursa, özellikle yüksek hızlarda önemli olan stabilitesi ve zemine yapışması o kadar yüksek olur. Öte yandan, bu tür ekipmanlar bükülmeye daha az eğilimlidir ve yapılan dönüşler daha uzundur.
Öte yandan, daha küçük dönüşleri ve orta hızda kayak yapmayı sevenler için daha kısa kayaklar önerilir. Ancak, daha kısa kayaklarda yüksek hızda devrilmenin daha kolay olduğunu hatırlamakta fayda var, çünkü uçları kontrol edilmesi zor titreşimlere düşebilir.
Daha hafif insanlar için daha kısa kayakların ve daha ağır olanlar için daha uzun kayakların daha iyi olduğu varsayılır ve yeni başlayanlar için kısa kayaklar daha sık önerilir, çünkü düşük hızda kayak yapmak için daha iyidirler. Uzun kayaklar, zaten kendinden emin ve hızlı bir şekilde yokuşta kayak yapan kişiler için daha faydalı olacaktır.
Yeni başlayanlar kendilerini boylarından yaklaşık 15-20 cm daha kısa kayaklarla donatmalıdır. Acemi kadınların çeneye ve erkekler için - buruna ulaşması en iyisidir. İlerleme seviyesi ile kayakların uzunluğu artar.
Ayrıca okuyun: Yamaçta ısınma
Slalom kayaklarının standart uzunluğu çoğu kadın ve kısa boylu erkekler için 155 cm ve çoğu erkek ve erkekler için 165 cm'dir.uzun kadınlar. Dev kayaklar genellikle tam olarak kayakçının boyuna göre seçilir, ancak zaten ileri düzey insanlar için birer ekipmandır.
İlk kez satın alırken, spor mağazalarındaki satıcılar genellikle kayaklarınızın doğru uzunluğunu seçmenize yardımcı olacaktır.
Yokuş aşağı kayak parametreleri
Kayakların genişliğini nasıl seçerim?
Genişlik, yokuş aşağı kayaklarınızı seçerken göz önünde bulundurmanız gereken bir diğer faktördür. Eskiden, en popüler olan geleneksel kayaklardı, yani tüm uzunlukları boyunca aynı genişliğe sahip olan veya burundan (kayak önü) topuklara (kayak arkası) hafifçe sivrilen kayaklar. Bugün mağazalardaki kayakların büyük çoğunluğu oyma kayaklardır. Nasıl öne çıkıyorlar? Gagalarda daha genişler, ayakkabıda daralmışlar - sözde bel - ve sonra tekrar topuklarda geniş. Bu, özellikle virajlarda onlara binmeyi çok daha kolay hale getirir ve aynı zamanda sürüşün hızını kontrol eder.
80 mm'den geniş olan kayaklar, toz halinde daha fazla kaldırma kuvvetine sahip olduklarından, pist içi ve pist dışı kayaklar için mükemmeldir. Buna karşılık, daha dar olanlar esas olarak daha sıkıştırılmış bir yüzeyde sürmek için tasarlanmıştır ve orta ve ileri düzey kayakçılar bunlarla daha iyi başa çıkacaktır.
Kayakların boyuna sertliği
Uzunluk ve genişlikten sonra sıra sertlik geldi. Bu durumda kayakçı ne kadar az deneyimliyse, daha az sert kayaklara o kadar fazla eğilmesi gerektiği düşünülür, çünkü tahta ne kadar sertse o kadar talepkardır. Daha az sert bir kayak zemine daha iyi yapışırken, daha sert olan, asf alt bir eğimde daha yüksek hız elde etmenizi sağlar. Çoğu zaman, kayak boyutu ve dönüş yarıçapı ne kadar genişse, kayak o kadar geniştir.
Kayakların enine sertliği
Kayakları seçerken sertliklerini de dikkate almakta fayda var. İlke, sertlik için olana benzer - tahta ne kadar sert olursa, binmek o kadar zor olur ve bu nedenle daha gelişmiş kayakçılar için tasarlanmıştır. Sert kayaklar kullanırken virajlara girmek daha zordur, ancak yumuşak kayaklara göre yüzeye daha iyi yapışırlar. Öte yandan, yumuşak olanlarda orta hızda dönmek ve hareket etmek daha kolaydır.
Strefa Ruchu Kayak Okulu'ndan bir kayak eğitmeni olan uzmanımız Michał Jędrasik'in yokuş aşağı kayak için nasıl ekipman seçileceği hakkında söylediklerini görün
Bilmeye değerHangi kayak şeklini seçmeliyim: kamber mi yoksa rocker mı?
Kayaklar sadece yukarıdan bakıldığında genişlik veya uzunluklarına göre değil, yandan bakıldığında şekillerine göre de sınıflandırılabilir. En popüler olanlar - oyma türü - iki türe ayrılır:kamberi rocker .
Kayakkamber , yük olmadığında ortadan yukarıya doğru kıvrılır yani yere yapışmaz. Orta kısmı yere yapışmış ve yapışmaz kısımları sadece uç ve topuk çevresinde olanrockerkayak ile durum farklıdır. Kamber, toz üzerinde daha iyi çalışır ve önceki yıllarda daha sık üretilirdi, şimdi üreticiler daha çok rocker'a meyilli, yokuşlarda sürüşe daha iyi adapte oldu - bu ekipmanın manevrası daha kolay ve virajlarda daha güvenli.
Yokuş aşağı kayak türleri
Geleneksel olarak - enine eşit uzunlukta - kayaklar yavaş yavaş modası geçiyor, oyma kayaklar yokuşlara hakim - "bel" ortada. Ama hepsi bu kadar değil, çünkü oyma kayakları aşağıdaki türlere ayrılır:
- Frontside- Profesyoneller tarafından da kullanılmasına rağmen özellikle yeni başlayanlar için önerilen en popüler kayak türü. Ön taraf kayakları, 14 ila 28 metre arasında dönüş yarıçapıyla asf altlı yokuşlarda en iyi performansı gösterir.
- Allmountain- orta ve ileri düzey kayakçılar için tasarlanmış kayak türü. Yamaçlar ve patikalar için mükemmeldir, ön taraf kayaklarından daha geniştir. Dönüş yarıçapları 20 metreye kadardır.
- Yarış- yokuşta hızlı kaymayı seven deneyimli kayakçılar için tasarlanmış kayaklar. Büyük bir stabilite ve iniş üzerinde kontrol sağlarlar, ancak oldukça ağırdırlar ve onları idare etmek en kolay teknikte ustalaşmayı gerektirmez. Yarış kayakları, küçük ve keskin dönüşler içinslalom kayaklarıve geniş dönüşler yaparken denge içindev kayaklariçerir. Yarış kayakları, diğer kayaklara göre daha uzundur ve daha ince bir bele sahiptir.
- Freeride- pist dışı kayak, yüksek irtifa kayakları ve tozlu yüzeyler için mükemmel kayaklar. Karda batmadıkları için çok genişler ve kayakçı bunun üstesinden gelmek için rahat. Gelişmiş insanlar için tasarlanmıştır.
- Skitour- kros kayaklarında kullanılanlara benzer bağlamalara sahip kayaklar, geniş bir dönüş yarıçapına sahiptir - 20 metrenin üzerinde ve hafiftir. Kış dağ turizmi için mükemmel olacaklar.
- Serbest stil- çok ileri düzey insanlar bu kayakları kullanır. Kısa, hafif ve ters hareket için yükseltilmiş uçlara sahiptirler. Kayak parklarında akrobasi yapmak için tasarlandı.
Her kayakın yapısı şunlardan oluşur:
- burunlar , yani ekipmanın ön tarafında, en üst kısmında yer alan kısım;
- kenarlarkayakların yanlarında;
- kaydıraklar , yani kayakın alt kısmı - yere değen kısım;
- bel , yani kayakın daraldığı yer - botun takıldığı yer;
- topuklar , kayakın arkadaki kısmıdır.
Kayak botları nasıl seçilir?
Kayak botları, özellikle yeni başlayanlar tarafından kullanılanlar, öncelikle rahat olmalı, ancak aynı zamanda düzgün bir şekilde oturmalıdır. Kayak botu, sözde dış kısımdan oluşur. "terlik" adı verilen bir kabuk ve yumuşak bir iç taban. Bir botta ne kadar "gevşek" olursa, kayaklarla manevra yapmak o kadar zor olur ve ayak, botta sağlam bir destek bulmak yerine yana döner. Bu arada, ayakkabıyla hiç hareket etmemeli, sadece ayak parmaklarında biraz daha boşluk olabilir.
Yokuş aşağı kayakın popülerleşmesine, kayak sonrası izlenimlerini ilk anlatanlardan biri olan Sherlock Holmes'un yaratıcısı Sir Arthur Conan Doyle katkıda bulunmuştur.
Kayak botlarının sertlikleri farklıdır. Sert olanlar bacağa daha yakın yapışır ve daha kolay dik durur, ancak yumuşak olanlar daha rahattır, bu nedenle yeni başlayanlar için bu tür modeller önerilir. Kabuk sertliği ("esnek" olarak anılır) 50 ile 80 arasında olanları seçmek en iyisidir ve indeksi 100'ün üzerinde olanlar deneyimli kayakçılar için tasarlanmıştır.
Kayak botları seçerken, sahip oldukları tokaların sayısına da dikkat etmeye değer - ne kadar çok olursa o kadar iyi, çünkü onlar sayesinde bot bacağa daha yakından sığabilir ve oturması daha kolay kontrol etmek. Ayakkabı kabuğunun üst kısmında, benzer bir işlevi yerine getiren Velcro da vardır - alt uzuvları mümkün olduğunca sıkı tutması gerekir.
Kayak botları birbirine en iyi şekilde uyması için yokuşa çıkacağımız çoraplarda denenmelidir.
Doğru ciltleme nasıl seçilir?
Bağlama, botu kayaka bağlayan şeydir. Kayağa hareket aktarımına aracılık ettiği için, serbest bırakma kuvveti açısından uygun şekilde ayarlanmalıdır. Bu sayede, bir düşme durumunda, örneğin diz yaralanması riskini en aza indirecek olan kayaklar serbest bırakılacaktır.
Eğlence amaçlı kayakçılar, gelişmiş yüksek hızlı kayakçıların aksine ağır bir bağlama veya yüksek serbest bırakma kuvvetine ihtiyaç duymazlar. Uygun serbest bırakma kuvvetinin ayarlanmasını deneyimli servis teknisyenlerine bırakmak en iyisidir. Kayakları serbest bırakma gücü, kayakçının ağırlığına göre servis teknisyeni tarafından belirlenir.
senin için faydalı olacakNe tür bir kayak kaskı?
YetişkinlerPolonya'da kask takmak zorunda değiller - bu gereklilik yalnızca 16 yaşın altındaki kişiler için geçerlidir. Ancak yokuşta kendini daha güvende hissetmek, soğuğa ve rüzgara karşı daha iyi koruma sağlamak isteyenler kask satın alabilirler. Doğru ekipman seçiminde baş çevresini kaş çizgisinin yaklaşık 1 cm üstünden ölçmek yardımcı olur. Ayrıca mağazada birkaç model denemek ve altına kemeri takmadan bile az hareketle kafada iyi kalacak olanı seçmek de iyidir. Kayışın üzerinde yumuşak bir astar olmalıdır.
Kayak direklerinin seçimi
- Kayak direklerinin seçimi büyük zorluklara neden olmaz. Strefa Ruchu Kayak Okulu'ndan kayak ve snowboard eğitmeni Michał Jędrasik, elinize aldıktan sonra kolunuzu dirseğinizden bükerek kolayca dik bir açı oluşturabiliyorsanız, sopa doğru uzunluktadır - açıklıyor.
Doğru seçilmiş kayak direkleri, kayak yaparken dengeyi ve düzgün duruşu korumanızı sağlar. Gerçekten uzunlarsa, kayakçıyı otomatik olarak düz bir silüet tutmaya ve kolları vücuda daha yakın tutmaya "zorlar". Çok kısa çubuklar, figürün gereksiz yere öne ve çok uzun - geriye doğru eğilmesine neden olur.
Kayak ekipmanı fiyatları
Birkaç yıl boyunca yokuş aşağı kayak yapacaksanız, her yıl daha ucuz ama tamamen bozulabilir ürünler satın almaktan daha iyi bir yatırım olacak iyi ekipmana yatırım yapmaya değer.
Yüksek kaliteli yokuş aşağı kayaklar satın alırken, önemli bir masrafa hazırlıklı olmalısınız. Yeni başlayanlar için yokuş aşağı kayakların maliyeti 800 ila 1500 PLN arasındadır, ancak satış döneminde, yani sezondan sonra - Mart ve Nisan aylarında - alışverişe başlarsak, en iyi üreticilerin ekipmanlarını daha düşük bir fiyata satın alabiliriz. Kayak botları da bir diğer büyük masraftır - 300 PLN'den daha düşük maliyetli modellerin cazibesine kapılmamak daha iyidir.
Online müzayedelerde kullanılmış ayakkabı arayabilirsiniz, ancak bir kişinin hijyene ne kadar önem verdiğini ve ayakkabıların ne durumda olduğunu asla bilemezsiniz. Kayak direkleri çok daha ucuza mal oluyor - 80 PLN'den satın alabileceğimiz gözlüklere benzer şekilde yaklaşık 70-150 PLN. Son, isteğe bağlı, yetişkin masrafı bir kasktır - kaliteli modeller PLN 100'den temin edilebilir.