Sistit kadınları sever - anatomik yapımızdan kaynaklanır. Bununla birlikte, idrar yolu enfeksiyonunu önlemenin birçok yolu vardır. Hastalığın ilerlemesini neyin sağladığını öğrenin? Sistit belirtileri nelerdir? Enfeksiyonu nasıl önleyeceğinizi ve sistit oluştuğunda - bununla nasıl hızlı bir şekilde başa çıkacağınızı öğrenin.

Sistittipik bir kadın hastalığıdır ve oldukça yaygındır. Mesane iltihabının ilkbelirtileriidrar yaparken hafif bir yanma hissidir. Ondan sonra gitgide daha çok tuvalete koşarsınız (çok içmeseniz bile), ancak birkaç damlayı zar zor sıkarsınız. Üretra bölgesinde şiddetli yanma ve ağrı eşlik eder.

Belirtiler zararsız gibi görünse de ne yazık ki hayatı zorlaştırabiliyor. Ancak hafife alınmamalarının tek nedeni bu değildir. Enfeksiyonun ihmal edilmesi böbreklerin tekrarlayan iltihaplanmasına (böbrek yetmezliğine yol açabilir) veya üreme organlarının iltihaplanmasına neden olabilir.

Sistit - neden olur

Kadınların idrar yolu enfeksiyonlarından (İYE) muzdarip olma olasılığı erkeklere göre birkaç kat daha fazladır . Anatomi bizi buna yatkın hale getirir.ÜretraKadınlarda erkeklere (15-20 cm) göre çok daha kısa (4-5 cm uzunluğunda) ve ayrıca bulunduğu yer olan vajina açıklığı ve anüsün hemen bitişiğindedir. birçok mikrop. Ve doğal ortamlarında zararsız olmalarına rağmen idrar yollarına geçtiklerinde iltihaba neden olabilirler.

Sorunun nedeni, diğerleri arasında şunlar olabilir:

  • klamidya
  • bel soğukluğu
  • stafilokok

Ancaken yaygın idrar yolu enfeksiyonlarınadoğal olarak sindirim sisteminde yaşayan kolon çubuğu ( Escherichia coli ) neden olur , dışkıda, anüs bölgesinde bulunur.

Bakteriler vajina ve anüs arasındaki deriye yerleştikten sonra hızla üretraya göç ederler ve burada çoğalırlar. Kısa bir süre sonra mesaneye giderler ve duvarlarına yapışarak iltihaplanmaya neden olurlar. Tedaviye zamanında başlanmazsa üreterlerden böbreklere geçmeye devam edebilirler.

Sistit - risk faktörleri

Enfeksiyonu yaz aylarında yakalamak kolaydır. Nedeni ör.mesane aşırı soğutması plajda ıslak mayoyla oturmak, taşların üzerine oturmak, soğuk günlerde çok hafif giyinmek (böbrek bölgesini açığa çıkarmak) sonucu oluşabilir.

Enfeksiyon ayrıca prezervatif kullanmadan sık sıkcinsel temas , özellikle kazara olanlar tarafından teşvik edilir, çünkü cinsel ilişki sırasında bakterileri anüsten makata aktarmak kolaydır. üretra. Ayrıca cinsel ilişki sırasında üretral mukozanın aşınması mikroorganizmaların vücuda girmesini kolaylaştırır bu da bakterilerin çoğalmasını teşvik eder.

Ek olarakuygun olmayan hijyenhassas yerler, sperm öldürücülerin kullanımı, parfümlü astarların, hijyenik pedlerin veya özel kozmetiklerin kullanımı, umumi tuvaletlerin uygun koruma olmadan kullanılması da riskleri artırır. enfeksiyon.

Sistithamilelikte ve menopozdan sonra daha sık olur . Hamilelik sırasında, idrar yolları enfeksiyona karşı özellikle savunmasızdır, çünkü sadece üreme organı değil, aynı zamanda üreterler, mesane ve üretra da çocuğun büyümesiyle ilgili fizyolojik değişiklikler sonucunda genişler. Bu, bakterilerin üriner sistemden geçmesini kolaylaştırır. Ayrıca genişleyen rahim, idrar yollarına baskı yaparak idrarın mesanede kalmasına neden olur ve bakterilerin çoğalmasını teşvik eder.

Enfeksiyonlar ayrıca menopoz sonrası kadınlarda daha sık görülür. Bu süre zarfında, östrojen miktarı azalır, bu da samimi alanların mukoza zarlarını yetersiz nemlendirir. Böylece daha kolay tahriş olurlar ve bu da bakterilerin önünü açar.

Sistit için ev ilaçları

Hoş olmayan semptomlar hissettiğiniz anda, enfeksiyonun yayılmasını önlemek için harekete geçin.

  • Bakterilerin idrar yolundan atılmasını hızlandırmak için günde 3 litreden az sıvı tüketmeyin . Yine de maden suyu en iyisidir. Ayrıca yarım limon suyu ekleyebilir veya frenk üzümü, nar, böğürtlen veya Amerikan kızılcık suyunu içebilirsiniz - bunlar bakterilerin çoğalmasını engelleyen C vitamini içerir. Mesaneyi tahriş ettikleri için kahve, siyah çay ve alkolden kaçının.
  • Kendinizi şifalı otlarla destekleyin- ısırgan otu, karahindiba veya hercai menekşenin hazır karışımları veya infüzyonları olabilirler. Bu çayların idrar söktürücü etkisi vardır ve enfeksiyon belirtilerini yatıştırır. Ayrıca eczanede tabletlerde bitkisel müstahzarlar da bulabilirsiniz.
  • Kendinizi ısıtın- en iyisi yorganın altına atlamak ve karnınıza ve sırtınıza elektrikli bir yastık uygulamak veyasıcak su şişesi. Isı, mukoza zarlarına kan akışını iyileştirir ve bu da iyileşme sürecini hızlandırır.
  • Çorba yapın- Papatya, altınbaş otu, civanperçemi ve adaçayı yaprakları karışımını sıcak suya dökün (bir yemek kaşığı ot alın, bir litre kaynar su dökün ve bırakın 15 dakika üstü kapalı) sonra 15 dakika suda (belinize kadar) oturun. Meme ucu için eczaneden alacağınız hazır bir karışım da kullanabilirsiniz.
  • Cinsiyeti sınırlayın- Bir enfeksiyon sırasındaki yakın çekimler iyileşme süresini uzatır ve tam zevk vermez, çünkü o zaman ilişki acı vericidir. Eşinizi, özellikle tekrarlayan enfeksiyonlarda idrar ve meni testi yaptırmaya teşvik edin (kültürlerle!).

Sistit - tedavi

2 günlük evde tedaviden sonra rahatsızlıklarınız geçmiyorsa, özellikle de:

  • ateş
  • mide bulantısı ve kusma
  • böbrek bölgesinde ağrı
  • idrarınızda kan veya pürülan akıntı fark ettiğinizde

mutlaka bir doktora görünün (hamileyseniz ilk belirtilerde bir jinekoloğa görünün!). Kültür ile birlikte idrar tahlili yapılması gerekecektir.

Sonuca göre doktor uygun tedaviyi uygulayacaktır. Kural olarak, anti-inflamatuar etkisi olan ilaçlar uygulanır, ancak bazen bir antibiyotiğe ihtiyaç duyulur. Önerilen tedaviyi sadece semptomlar azalana kadar değil, sonuna kadar uygulayın, çünkü tedavinin kesilmesi ciddi böbrek enfeksiyonu geliştirme riskini artırır.

Sistit - profilaksi

  • Günde yaklaşık 2 litre sıvı için- bu, mesaneyi ve üretrayı durulamayı kolaylaştırır ve bakteri yerleşme riskini az altır.
  • İdrar yapmayı bırakmayın- İdrar yolunda uzun süre kaldığında içindeki bakteriler üreme için ideal koşullara sahiptir.
  • Kendinizi günde 2 kez yıkayınBakterilerin anüsten üretraya ve üreme organlarına bulaşmasını önlemek için önden arkaya doğru akan su altında yıkayın. Özel hijyen sıvıları kullanın.
  • Tuvalette uygun hijyeni sağlayın- mahrem bölgeleri anüse doğru silin, tersi değil. Umumi tuvalet kullanıyorsanız tek kullanımlık hijyen pedleri kullanın.
  • Vajinal kuruluktan şikayetçiyseniz, mahrem yerlerinizi nemlendirmek için köpük veya jel kullanın- bu, mukozanın tahriş olmasını önleyecek ve enfeksiyon riskini az altacaktır.
  • İlişkiden sonra, mahrem bölgenizi yıkayınveya en azından idrara çıkın - bu şekilde üretraya giren mikropları uzaklaştırmış olursunuz.

Aylık "Zdrowie"