Frizbi oyununu yaz tatili, rahatlama ve çoğunlukla iki veya daha fazla kişiden oluşan bir grupta plastik bir diskin serbest atışıyla ilişkilendiririz. Açık havada tatilleri çeşitlendirmek bu sporun şüphesiz bir avantajıdır, ancak frizbi oyununda özel yarışmalar olduğunu, kendi kurallarının olduğunu ve dahası - çeşitli frizbi türlerini ayırt edebileceğimizi bilmeye değer. Frizbi hakkında bilmeniz gerekenleri okuyun!

Frizbidairesel bir plastik disk atma etkinliğinin adıdır. Frizbi, arkadaşlarınızla veya ailenizle yapılan toplantılarda, parkta, sahilde veya arka bahçede bir parti oyunu olarak harika çalışır.

Disk atma tekniğini görün ve oyunun kurallarını öğreninfrizbi .

İçindekiler:

  1. Frizbi - hikaye
  2. Frizbi - nasıl atılır?
  3. Frizbi - oyun türleri
  4. Frizbi - oyun kuralları

Frizbi - hikaye

Tarihfrizbi1950'lere kadar uzanır. O zaman bir Amerikalı olan W alter Frederick Morrison tarafından yaratılan bir ürün piyasaya çıktı. Adam tatillerini aktif olarak geçirmeyi severdi ve eğlencelerinden biri karısına metal bir kek tavası atıyordu. Ancak frizbinin mucidi, fırlatma ekipmanının her şeye rağmen daha pratik olması gerektiğini belirtmiş ve bugün frizbi olarak bildiğimiz plaka benzeri ürün olan Pluto Tabağı'nı geliştirmiştir. Morrison'ın buluşunun haklarını Wham-O'ya sattığını ve buna Frizbi adını verdiğini belirtmekte fayda var. Daha 1960'larda, frizbinin popülaritesi o kadar büyük hale geldi ki, oyun sadece aile gezilerini çeşitlendirmekle kalmadı, aynı zamanda belirli kuralları olan bir takım sporu haline geldi.

İlk frizbi turnuvası 1975'te oynandı.

Günümüzde frizbi, 20-25 cm genişliğinde, çoğu zaman plastik olan plastikten yapılmış bir disktir. Diski havada bu kadar etkileyici bir şekilde gezdiren nedir? Diskin üstündeki ve altındaki basınç farkının yarattığı bir kaldırma kuvvetine tabidir. Atıcının onu döndürmesi, uçuşu dengeler.

Frizbi - nasıl atılır?

Frizbi diski fırlatmanın birkaç temel yöntemi vardır:

  • Backhand- Bu yeni başlayanların genellikle başladığı yöntemdir. Frizbiyi arkadan pozisyonda fırlatmaktan ibarettir.yatay. Frizbi daha uzağa uçacak, daha çok atacağız. Frizbiyi ters vuruş yapmadan önce diski farklı şekillerde tutabiliriz. Elektrikli tutma yeri, tüm parmaklar yumruk haline gelecek şekilde diski alttan kavrar (diski yukarıdan sabitleyen başparmak hariç). Bu tekniği seçerek, diskin uzun, ancak kesin olarak doğru olması gerekmeyen bir uçuş bekleyebiliriz. Buna karşılık, ayrık parmak kavraması ayrıca diski tüm parmaklarla üstten yakalamayı, ancak bir yumruk haline getirmemeyi, ancak başparmak diski yukarıdan stabilize ederek serbestçe yayılmasını içerir. Bu çözüm sayesinde diskin uçuşu üzerinde daha fazla kontrol sahibi olacağız. Öte yandan, üçüncü tip tutuş - tek parmak, frizbiyi başparmak ile yukarıdan sabitlemekten ve aynı zamanda sabitleme eklemek için işaret parmağını diskin kenarının hemen yanına yerleştirmekten oluşur. Kalan parmaklar alttan yumruk şeklinde sıkılır. Tek parmakla tutuş sayesinde mesafeli ama çok enerjik olmayan bir uçuş gerçekleştireceğiz.
  • Forehand- Gelişmiş oyuncular tarafından kullanılan frizbi atışı. Orta parmak atıcı, diski aşağıdan destekler, işaret parmağıyla da aşağıdan kendisine yardım eder. Kavrama, beyzboldan bilinen yan kol vuruşuna benzer ve genellikle fiske vuruş olarak anılır.
  • Çekiç- Nadiren kullanılan üstten disk fırlatma, disk dikey olarak yukarı doğru fırlatılır ve sadece uçuş sırasında yatay konuma döner.

Frizbinin nasıl doğru atılacağını görün

Frizbi - oyun türleri

Frizbi diğer kişiye sadece plastik bir disk atıyor gibi görünebilir, ancak oyunun birkaç türü olduğu ortaya çıktı.

Serbest stil frizbibir diskle doğaçlama yapma disiplinidir. Bunu uygulayan insanlar diskle çeşitli varyasyonlar yaparlar: yakalarlar, döndürürler, döndürürler ve performansları çok muhteşem görünür. Serbest stil frizbinin en popüler evrimlerinden biri, diski bir basketbol topu gibi parmağınızda döndürmeyi içeren tırnak gecikmesidir. Serbest stil frizbi Polonya'da örneğin 1970'lerden beri bir spor disiplini olduğu ABD'de olduğu kadar popüler değil. Onu büyütmek güç değil, sabır ve doğruluk gerektirir.

Serbest stil frizbi oynarken 160 gramlık bir disk kullanın.

Ayrıca bakınız: Yetişkin scooter - hangi modeli seçmeli Plaj eğitimi - kilo vermenize yardımcı olacak kum egzersizleri

Nihai frizbikuralları ragbi, hentbol, ​​basketbol ve futbolun karışımı olan bir takım frizbi oyunudur. Oyun muhteşem, oyuncuların hızlı ve yetenekli olması gerekiyor, temassız bir spor. Disiplinmotor koordinasyonu geliştirir ve hem erkekler hem de kadınlar en iyi frizbi oynar.

Ultimate Frisbee oynarken 175 gramlık bir disk kullanın.

Köpek frizbisi- rakiplerin insanlar ve köpekler olduğu belirli bir disiplin. Kolayca tahmin edebileceğiniz gibi, bir insan frizbi atar ve köpek onu yakalar. Köpek frizbisinin birkaç çeşidi vardır:

  • uzun mesafe - mümkün olan en uzun atışın yapılmasından oluşur;
  • timetrial - iki adet 20 metrelik atış yapılır ve köpek diski mümkün olan en kısa sürede yakalar;
  • superminidistance - köpek frizbiyi özel olarak belirlenmiş bir alanda alır;
  • serbest stil - sahibi çeşitli atışlar yapar ve köpek frizbiyi farklı şekillerde tutar;
  • dogdartbee - köpek diski belirlenen bölgelerden birinde yakalar.

Frizbi - oyun kuralları

Rekreasyonel olarak frizbi oynarken, herhangi bir kısıtlayıcı kurala uymak zorunda değiliz (tabii ki kendimize yardımcı olabiliriz, örneğin uygun fırlatma tekniğini kullanarak).

Oyunun 7 kişilik iki takım tarafından oynandığı ve oyun alanının 100x37 metre ölçülerinde olduğuUltimate Frizbiile farklıdır. Saldıran takım, üyesi rakibin bitiş bölgesinde frizbi yakalarsa bir puan kazanır. Takımlar birbirlerinin pakı yakalamasını engellemeye çalışır. Frizbinin koşmasına izin verilmez, belirli bir yarışmacı diski yakalarsa durmalı ve bir bacağını yerden kaldırmadan pakı takım arkadaşına vermelidir. Savunan takım tarafından düşürülen, saha dışına çıkan, yere düşen veya önünü kesen bir Frizbi, o takımın hücuma geçmesine neden olur.

Daha da önemlisi, hakemler Ultimate Frisbee oyunlarının gidişatını izlemezler, tüm anlaşmazlıklar oyuncular tarafından çözülür. Bir anlaşmaya varamazlarsa, oyunun o kısmı tekrarlanır.

senin için faydalı olacak

Frizbi hakkında bilmeye değer olan nedir?

  • Frizbi oynamak pahalı bir spor değil - en ucuz diskler 10-20 PLN, daha pahalı olanlar 60 PLN'ye kadar.
  • Çocukların diskleri yetişkinlerin disklerinden daha hafiftir - 125 gram.
  • Frizbi'de oyuncular arasında fiziksel temas olmadığı için eğlence amaçlı sporlarda çok az sakatlık olur.
  • Frizbi oynamak açık hava etkinlikleriyle ilişkilendirilse de kışın salonlarda profesyonel oyunlar yapılıyor, bu sporun bir de plaj versiyonu var.
  • Nihai Frizbi maçı yaklaşık 100 dakika sürer ve 17 puana kadar oynanır.
  • Nihai Frizbi oyunları Polonya'da şu kategorilerde yapılır: erkek, kadın ve karma.

Kategori:

Yaz sporları