Kişisel antrenör nasıl olunur? Hangi nitelikleri almanız gerekiyor, hangi kursları almalısınız? Kişisel bir antrenörün bilmesi gerekenler nelerdir? Kendiniz görün.

Kişisel antrenör nasıl olunur? herhangi bir kanunla düzenlenmemiştir. Bu doğru. Ve mesleğin icrasını düzenleyen bir yasa yoksa, o zaman bir kursu tamamlamanızı veya bir sınavı geçmenizi gerektirecek herhangi bir kısıtlama da yoktur.

Kişisel bir eğitmen için bir eğitim kursu arıyorsanız - kalifikasyon sağlayan şirketlere dikkat edin. Hiçbir yasanın gerektirmediği gibi, böyle bir yetki yoktur. Kişisel antrenör mesleği ücretsizdir.

Kişisel antrenör - neyi bilmesi gerekiyor?

Kişisel antrenör insan vücudunun yapısı, diyetetik, antrenman ve takviye konularında bilgi sahibi olmalıdır. Müşterinin sağlık durumuna uygun egzersizleri seçebilmeli, uygun bir diyet, muhtemelen takviye önerebilmelidir. Yoğun fiziksel efor sırasında incinmek kolaydır ve kişisel antrenör bunun sorumluluğunu üstlenecektir.

Bir kişisel antrenör, hangi eğitimin müşterilerinin yeteneklerine göre ayarlanması gerektiğini bilmelidir. Grup dersleri sırasında da grup düzeyine uygun eğitimi düzenleyebilmelidir.

Kişisel antrenör - kurslar

İyi kurslar arasında anatomi, fizyoterapi, diyetetik, psikoloji ve hatta bazen pazarlama yer alır. Kişisel bir antrenör orta öğretime sahip olmalıdır, ancak elbette Beden Eğitimi Akademisi'nden mezun olmak, özellikle müşteriler veya işveren tarafından çok iyi algılanacaktır. Kişisel bir antrenör ayrıca çeşitli fitness ekipmanlarının kullanımıyla veya spor salonunda egzersiz yapma yöntemlerini de bilmelidir.

Kişisel antrenör kursu birkaç aya kadar sürebilir. Şüpheli derecede ucuz ve hızlı kurslardan kaçının çünkü onlardan pek bir şey öğrenemeyebilirsiniz. Ve böyle bir bilgi eksikliği size birinin sağlığına mal olacak …

Kişisel antrenör de antrenmana devam etmelidir. Ne kadar çok müşteri sunması gerekiyorsa, o kadar çok müşterisi olacaktır. Basit kural.

Kişisel antrenör - kişilik özellikleri

Kişisel antrenör insanlarla çalışır, bu yüzden onlarla iletişim kurabilmelidir. İkna yeteneğine sahip olmalı ve müşterilerini motive edebilmelidir. sık sıkKurslardan sonra koçlar, daha sonra işlerinde kullanabilecekleri psikolojik motivasyon yöntemlerini öğrenirler.

Kişisel antrenör anlayışlı olmalı, güven uyandırmalı, sabırlı ve pozitif olmalıdır. Ayrıca, eğitim saatlerinin müşterilerin ihtiyaçlarına göre şekillendirileceği ve genellikle sabahın erken saatlerinde veya işten sonra akşam saatlerinde antrenman yapmayı tercih ettikleri unutulmamalıdır. Çoğu zaman, kişisel antrenörler de hafta sonları çalışır.

Kişisel antrenör - sağlık durumu

Kişisel antrenör, müşterileri için bir rol model olacaktır. Bu yüzden fiziksel olarak formda ve iyi durumda olmalıdır. Birçok antrenör, herkesin nasıl yaşadıklarını görebileceği resmi profillere sahiptir. Ne yediklerini (yani sağlıklı beslenmeyi teşvik ederler) ve nasıl egzersiz yaptıklarını gösterirler.

Kişisel antrenörlük kolay bir iş değil ama çok fazla memnuniyet veriyor.

İncelemek, bulmak

Kategori:

Alıştırmaların ABC'si