Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Kanserli bir hastanın zayıflık anlarına hakkı vardır, çünkü önündeki yol kolay değildir, ancak hem o hem de akrabaları, kanserin günümüzde sıklıkla kronik bir hastalık olduğunu ve çoğu durumda %100 olduğunu unutmamalıdır. tedavi edilebilir. Onkoloji servisleri ise üzücü bir ölüm değil, hastaların kendileri için savaşma ve güç biriktirme şansı bulduğu bir yerdir. Psiko-onkolog Adrianna Sobol ile hastalara ve ailelerine eşlik eden duyguları ve ciddi bir hastalığın farkındalığından nasıl etkilendiklerini konuşuyoruz.
- Neden psiko-onkolojiyi seçtiniz? Bu alan özellikle zorlu ve külfetli görünüyor …
Adrianna Sobol:Doğru, psiko-onkoloji yapılacak en kolay şey değil ama onkoloji beni her zaman büyülemiştir. Bunun geleceğin alanı olduğuna inanıyorum ve bir psikolog olarak iki tutkumu birleştirmeyi başardım. Sonuçta kanser sadece vücudumuzu değil duygularımızı da etkiliyor.
Ancak bu, kanserin kolay bir konu olmadığı gerçeğini değiştirmiyor. Kimseye hastalık dilemem ama aynı zamanda çalışmamla onun büyüsünü bozmak da isterim. Birçok zor hikaye ortaya çıkıyor ve teşhisin kendisi hastayı ve ailesini şok etti. Hatta yaşamı tehdit eden bir durumda da benzer bir travmanın meydana geldiği söylenebilir. Ancak bu onkoloji bölümlerinde mizahın olduğu, muhteşem dönüşümlerin olduğu, dostlukların kurulduğu gerçeğini değiştirmiyor. İlk kez hastane koğuşuna girmeden önce, "Tamam, neye bulaştım. Hastalar muhtemelen üzgün, zayıflamış, mutsuz olacak" diye düşündüm. Durum böyle değil.
- Yani kanserin hastaya bir şeyler kattığı söylenebilir mi?
Evet. Her şeyden önce, çok şey alır, ama aynı zamanda çok şey verir. Bu, hastam Bayan Małgosia'nın hikayesiyle kanıtlanmıştır. Ofisimi ilk ziyaret ettiğinde, ulaşılması çok zor olan bir kadın gördüm. Her gün işten nefret ediyordu ve bundan sonra kendini ev işlerine adadı. Kendisi, çocukları ve kocası arasında duygusal bir soğukluk vardı. Bütün bunlarda, tamamen unuttukendisi, ihtiyaçlarını düşünmek için zamanı yoktu, ama aynı zamanda kimse ona bir şeye ihtiyacı olup olmadığını sormadı, onunla ilgilenmediler. Belki banyodan çıktıktan sonra annesinin memesinin tuhaf göründüğünü fark ettikten sonra onu doktora gitmeye ikna eden 9 yaşındaki kızı dışında.
Başlangıçta, Bayan Małgosia'nın yarattığı duvarı kırmak benim için zordu, ama zamanla değişiklikleri fark ettim: önce hasta öfkesini, yıllardır gizlediği duygularını dile getirdi. Onunla tanıştığımda, iyi görünmüyordu. Bir süre sonra hastanenin koridorunda bir kadın bana gülümsedi, önce kim olduğunu anlamadım. Ancak o zaman, zarif bir şekilde giyinmiş, boyanmış, güzel sarı bir peruk takmış Bayan Małgosia ile tanıştım. Son görüşmelerimizden biri için hastam eşiyle birlikte geldi, ikisi de kendilerine ikinci bir şans verildiği için duygu gözyaşlarını gizlemediler. Bugün Małgosia sağlıklı ve meme kanserinin önlenmesi ile ilgili faaliyetlerde bulunuyor.
Meme kanseri kadınlarda en sık görülen malign neoplazmdır. Ancak bu kanser türüne sahip olmak aktivitenin bittiği anlamına gelmez. Geçenlerde Milano'da bir konferanstaydım. Derslerden biri, kemik metastazları olan ileri evre meme kanserli bir hasta tarafından verildi. Eğer söylemeseydi, kimse onun hasta olduğunu tahmin edemezdi. Normal yaşayabilir, kanserle çalışabilir, ölümü düşünmeyebilir ve hatta unutamadığımız %100 iyileşebilirsin.
- Hastalıkla ilgili sadece bilgi, yakın zamana kadar sağlıklı olan bir kişi üzerinde büyük bir etkiye sahip olmalıdır. Bir insan hasta olduğunu öğrendiğinde hangi duyguları yaşar? Çalışmış, çocuk yetiştirmiş, faturalardan endişe eden ve bu efsanevi kanserin çok uzaklarda bir yerde olduğuna inanan biri mi?
Böyle bir teşhisi duyan kişi, soyut bir durumla, büyük bir korkuyla karşı karşıyadır. Tedaviye başından beri olumlu bakanlar var ama korkmayan biri olduğuna inanmıyorum. Hastalık beklenmedik bir şekilde bize saldırır, kimse buna hazırlıklı değildir, hasta can simidi olmadan derin suya atılır ve hangi yöne yüzeceğini, kıyının nerede olduğunu bilemez. Tepkiler çok farklı, çoğu kanser deneyimimize bağlı, çünkü her birimizin bir tane var: aileden biri, bir komşu, bir arkadaş hastaydı. Bu hikayeler olumluysa, daha iyi bir tavrımız da var. Ne yazık ki, bu ilişki de tam tersi şekilde işliyor. Teşhisi duyduktan sonra birçok aşırı duygu eşlik eder, inanmazlık, şok hissederiz, kaderle pazarlık etmeye çalışırız, bazı insanlar depresyona girer, ama aynı zamanda sonunda, tüm bu aşamalardan sonra, kabullenme anı. Daha iyi bir kelime olmasına rağmen"Kabul" bir adaptasyon, bir alışkanlık, karşı karşıya olduğumuz şeyi göğüslemek, tedaviyi yapılması gereken bir görev olarak görmek olacaktır. Bazen, koğuştayken, biri ağladığı için doktorlar veya hemşireler beni belirli bir odaya çağırır. Ve bu duyguları haykırmak gerekir, aynı zamanda hastalıkla baş etme aşamasıdır.
Kendimize zayıf olmamıza izin verelim, bu gerçekten en büyük gücün ifadesidir. İster bir doktordan, aileden, hatta bir psikologdan veya psikiyatristten olsun, yardıma ulaşmak, zor şeyleri kürek çekmek ve bu yardımı kabul edebilmek kanser tedavisinde çok önemlidir.
- Hastalar size isteyerek mi geliyor? Hâlâ birisi bir psikologun yardımını kullanırsa "onda bir sorun var" diye bir inanç var mı?
Bazı hastaların beni görmeye geldiğini söyleyebilirim. Bunlar açık fikirli, psikolojinin yanlış bir şey olmadığını bilenler, ama tam tersine - kendilerine yardım edebilirler. Öte yandan ben tipik bir psikolog değilim, hastanın bana yaklaşmasını beklemiyorum, kendim çıkıyorum. Her gün koğuşta hastalara benim emrimde olduklarını söylüyorum. Odaya giriyorum, bir ilişki kuruyorum, dışarıda ne var, hava durumu hakkında sorular soruyorum. Ve işte böyle başlıyor.
- Bir hastalık nasıl evcilleştirilir ve bu mümkün mü? Baskın olmaması için günlük rutine nasıl "uydurulur"?
Hastalıkta kaybolmamak için hem hastadan hem de psikologdan büyük bir dikkat gerekir. Genellikle görünüşüyle dış dünya kaybolur, akraba yoktur, normallik, tümöre odaklanma vardır. Bu nedenle hastayla her zaman minimum bir normallik planı oluşturmaya çalışırım. Onkolojik tedavinin uzun zaman aldığını ve çoğu durumda kanserin kronik bir hastalık haline geldiğini unutmamalıyız. Dahası, günlük yaşamımıza hükmetmesine izin vermeye değmez.
Kanser tedavisinin hastalıkla mücadele olarak tanımlanmasına karşı olduğumu da vurgulamak isterim. Bu sözler, ölen birinin hastalıkla mücadelesini kaybettiği iddiaları kadar sizi korkutan sözler. Bu arada kaybeden yok, kaybeden-kazanan ilişkisi yok, bunu söyleyemezsiniz. Kansere yakalanmış herkesin, Krzysztof Krauze'nin, hastalığa bir mücadele olarak değil, daha çok bir meydan okuma olarak yaklaşmamayı, hastalığı evcilleştirmeye çalışmayı, onunla "konuşmayı" vurguladığı anti-kanser onsözünü öğrenmesini tavsiye ederim.
senin için faydalı olacakKrzysztof Krauze'nin kanser karşıtı onsözü
1.Test olun - inanması zor olsa da ölümsüz değilsiniz
2.Kanser bir cümle değildir
3.En iyi doktoru aramayın -iyi bir
arayın4.İkinci bir görüş alın
5.Kanser uzmanı olmayan bir doktorun teşhisiyle yetinmeyin. Onkoloğa git
6.Sevdiklerinizi reddetmeyin
7.Destek isteyin
8.Hayatında çok şeyi değiştirmeye hazır ol
9.Sor, ara, öğren
10.Olumlu düşün!
Kaynak: Krzysztof Krauze'nin "Gazeta Wyborcza" da yayınlanan Dekalog'u
- Hasta insanların en büyük korkularından biri tedavinin acı verici olacağıdır. Polonyalı bir hastada ağrı tedavisi için seçenekler nelerdir? Bir doktorun yardımına mı ihtiyacı var, yoksa hala acı çekmenin asil olduğuna inanıyor mu? Bu yaklaşım hakkında ne düşünüyorsunuz?
İstatistikler nettir - vakaların yaklaşık %90'ında hastalar ağrısız tedavi edilebilir, ancak Polonyalı hasta hala bunun çok az farkındadır. Neyse ki, hastaların hakları, yenilikçi tedavilerin mevcudiyeti ve ağrı tedavisi için mücadele eden hasta örgütleri var. El kitaplarımda da hastanın onurlu ve dolayısıyla ağrısız bir tedavi görme hakkının olduğunu vurgulamaya çalışıyorum. Ne yazık ki, kurallarımızda acının yüceltildiğine, acı çekersem biraz lütuf elde edeceğime, affedileceğime dair bir inanç var. Bu arada, durum böyle değil, Fr. Bunu en iyi sadece hastalarla çalışma deneyiminden değil, kendi deneyimlerinden de bilen Kaczkowski.
- Ve akrabaların hastalıktaki rolü nedir? Kanserli bir kişi onlardan ne bekler ve onlara nasıl davranmalı? Kanser hakkında konuşmalı mıyız yoksa bu zor konuyu “havada asılı” bırakmalı mıyız? Destek nasıl gösterilir?
Akrabaların rolü devasa, çünkü tüm aile hastadan rahatsız. Ayrıca, bazen aileler hastanın kendisinden daha kötü durumdadır. Tedavinin zorluklarını yaşıyor ama aynı zamanda belli bir sisteme giriyor, aktif kalıyor, bir şeyler oluyor: Tedavi var, hastalarla, doktorlarla, hemşirelerle temas var, günü dolu dolu.
Aile bunun için bir kenarda duruyor ve bu duygularla empati kurmaya, onlara yardım etmeye çalışsalar da, "nasıl bir şey olduğunu" asla tam olarak bilemeyecekler. Genellikle hasta ve aile arasına, aile saklanırken ya hasta tarafından ya da akrabalar tarafından örülen bir duvar örülür. Hasta bir kişiye nasıl destek olunur? Hazır bir formül yok ama hastalığı halının altına süpürmemek lazım. En önemli şey, gözyaşı ve öfke pahasına da olsa zor konuları ele alma cesaretine sahip olmaktır. Bununla başa çıkmaya çalışalım ve sevilen birinin orada olmasına izin verin. Yakınınızda sizi ısıracak, yakalayacak biri olduğunu bilsin.el. O zaman daha fazla söze gerek yok.
Ayrıca kanserli bir kişinin hala eskisi gibi olduğunu asla unutmayın. Aynı mizah anlayışına, aynı hobiye sahip, sinemaya veya tiyatroya seve seve gidecek, işimizde neler olup bittiğini duyacak. O halde bunu da konuşalım, birbirimizden korkmayalım. Hasta bir kişiye yakınsak ve durumla baş edemiyorsak, onu bilgilendirin. "Hasta olduğunu biliyorum ve şimdi sana beklediğini veremem. Belki birlikte yardım isteyelim?" Rol yapmayalım, özgün olalım. Sıklıkla hastalarımın aileleriyle çalışıyorum, bazı durumlarda sadece onlarla, çünkü hasta çok iyi ve bu onlarla daha kötü.
Diğer hastalar tedavi sırasında bu destekte önemli rol oynamaktadır. Kızların koğuşlarda arkadaşlık kurduklarını sık sık gözlemliyorum. Bu ilişkiler çok güçlüdür ve hastane duvarlarının dışında sürer. Hastalardan biri kötü bir gün geçirince diğerini arar ve kıçına tekmeyi basacağı için bu tavrından vazgeçmesi gerektiğini söyler. "Düşen" hasta, zayıf da olsa birinin ona yardım edeceğinin farkındadır.
- Bazen doktorlar kötü prognoz ve teşhis hakkında önce hastanın kendisini değil, ailesini bilgilendirir. O zaman ne yapmalı, bu bilgiyi hastaya nasıl iletmeli ve iletmeli?
Öncelikle tanı ailesine değil hastaya konur. Ancak bazen yükü olan ve omuzlarında çok şey olan doktorların önce yakınlarına haber verdiklerini ya da bilgiyi bir kuşun uçuşuyla hastaya ilettiklerini ve kaçarken bir şeyler fırlattıklarını biliyorum. Hasta hiçbir şey anlamıyor, endişelenmeye başlıyor. Ve öldürebilecek kelimeler olduğunu unutmayın. Tanı ile ilgili bilgilerin iletilmesi çok önemlidir. Hatta hastayı yıpratmayacak şekilde palyatif tedavi olacağı bile söylenebilir.
- Palyatif ünitede kalıp yıkılmamak gerçekten mümkün mü?
Elbette öyle. Yıllar boyunca palyatif olarak tedavi edilen tonlarca hastam var. Hastalıktan çok yorulsalar da hastalığa çok mesafeli olanlardır. 6. ya da 7. yıl hastalanırlarsa bu durumla barışırlar. Hayatları kesinlikle pastoral olmasa da, sık sık birbirimize kimin neyin nesi olduğunu söyleriz. Örneğin, iki yıl önce bir hastaya bir torun doğduğunu ve şimdi torunun yolda olduğunu biliyorum. Palyatif bölümdeki hastalar da hayata yakın olmak istiyor.
Adrianna Sobol- psikolog, psiko-onkolog ve psikotravmatolog. Ineo Psikolojik Destek Merkezi sahibi, OnkoCafe Vakfı Yönetim Kurulu Üyesi - Birlikte Daha İyi. Hastanede psiko-onkolog olarak çalışıyor.Varşova'daki Onkoloji Departmanı Magodent. Braster şirketinin uzmanı olarak çok sayıda eğitim ve konferans vermektedir.
Bilmeye değerKadınlar ve erkekler nasıl hastalanır?
Hastalığı yaşama şeklinin cinsiyete bağlı olduğunu söyleyebilirsiniz. Kadınlar hastalık hakkında konuşmaya çok daha açık olmaları ile ayırt edilirler, ayrıca zayıflık gösterme konusunda daha fazla sosyal rızaları vardır. Bu onların yararınadır - boşuna değil, eğer kendinizden bir şey atarsanız daha kolay olacaktır. Koğuşlardaki kadınlar da çok destekleyici oluyor, uzun süreli dostluklar kuruyorlar.
Erkeklerde durum farklıdır, daha çok koca oğlanlar gibi hastalanırlar. Sert adamlar kendilerini kabuklarına kapatırlar, kendilerini korkuturlar ve daha az sıklıkla bir psikoloğun yardımını kullanırlar. Ancak bu durum değişiyor ve giderek daha fazla erkek, eşlerinin ve partnerlerinin desteği sayesinde hastalıklarına eşlik eden duygular hakkında konuşmaktan korkmuyor.
Bayanlar ve baylar: saklanmayın, neye ihtiyacınız olduğu konusunda dürüst olun, size nasıl yardımcı olabilirsiniz.
Yazar hakkında
anna sierantPsikoloji ve Güzellik bölümlerinden ve Poradnikzdrowie.pl'nin ana sayfasından sorumlu editör. Bir gazeteci olarak, diğerleri arasında işbirliği yaptı. "Wysokie Obcasy" ile web siteleri: dwutygodnik.com ve entertheroom.com, üç ayda bir "G'RLS Room". Ayrıca "PudOWY Róż" adlı çevrimiçi derginin kurucularından biridir. Jakdzżyna.wordpress.com adlı bir blog işletiyor.
Bu yazardan daha fazla makale okuyun