İşyerinde, arabada, ofiste, alışveriş merkezlerinde ve giderek daha sık olarak evde klima, gerekli ve çok rahat görünüyor. Ancak sağlığa zararlı olduğu ve sağlık sorunlarına yol açabileceğine dair görüşler de bulunmaktadır. Gerçekten mi? Klimanın sağlığınız üzerindeki etkisine bakın.

İçindekiler:

  1. Klima - kuru hava cildi ve mukozayı kurutur
  2. Arıtılmamış klima - nemli ortam mantarların büyümesini kolaylaştırır
  3. Klima gözleri kurutur
  4. Klima lejyonellozu teşvik eder
  5. Evde klima
  6. Ofiste klima, işte
  7. Arabada klima
  8. Tatilde klima

Klimahavayı değiştirmek ve odaları havalandırmak ve dışarıdaki sıcaklıktan bağımsız olarak sıcaklığı sabit bir seviyede tutmak için tasarlanmıştır. Klima, odadaki havayı alır ve işler - onu soğutur ve uygun şekilde nemlendirir ve ardından klima deliklerinden dışarı verir.

Modern klima cihazları sadece zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda alerjisi olan kişilerin hayatını kolaylaştırır. Özel hava filtreleri ile donatılmış olup, üzerindeki tozu, akarları, evcil hayvan tüylerini veya çiçek polenlerini temizler.

Bu nedenle, klimanın sağlığa zararlı olduğudeğil , sadece yetersiz kullanımı. Eve veya binaya klima takmak yeterli değil, aynı zamanda bakımını da doğru yapmak. Aksi takdirde zararlı olabilir.

Klima - kuru hava cildi ve mukozayı kurutur

Klimalı binalarda genellikle nem oranı düşük kuru hava bulunur. - Bu, cilt ve solunum yollarının mukoza zarları üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir, kuru cilt ve mukoza zarlarına ve sonuç olarak üst solunum yollarında atrofik nezleye yol açar - diyor ENEL- KBB uzmanı Dr. Iwona Leszczyńska MED Tıp Merkezi

Klima, soğuk algınlığının gelişmesine ve boğaz ağrısı, hırıltı, kaşınma ve boğazda tıkanıklık - yutulduğunda yabancı cisim gibi semptomların ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir. Astımlılarda öksürük, ses kısıklığı ve hatta nefes darlığı da görülebilir.

Bağışıklığın zayıflamasını ve sık enfeksiyonlara yakalanmasını önlemek için klimadaki sıcaklık ve nemi uygun şekilde ayarlamanız gerekir,filtreleri sık sık temizleyin ve periyodik olarak değiştirin.

Sık sık küçük yudumlarda su içmek boğazda kuruluk hissini az altabilir ve böylece enfeksiyon riskini az altabilir. Buna karşılık burun ve sinüslerin sodyum klorür solüsyonu ile durulanması ile burun kuruluğu sorunu çözülebilir.

Boğaz ağrısını yatıştırmak için tabletler, pastiller veya hafif bir sprey kullanabilirsiniz.

Arıtılmamış klima - nemli ortam mantarların büyümesini kolaylaştırır

- Klimanın kendisi sağlığınıza zararlı değildir. Öte yandan, özellikle alerjisi olanlar ve astım hastaları için hissedilecek olan yetersiz veya çok nadiren temizlikten sağlık olumsuz etkilenebilir. Dr. Leszczyńska, bakımı düzgün yapılmayan bir iklimlendirme sisteminde, nemli ortam mantarların çoğalmasına elverişli olduğu için küfler gelişebilir, diye açıklıyor.

- Klima, özellikle alerjisi ve astımı olan kişilerde sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Bakımı yapılmayan klimalarda küf oluşabilir ve nemli ortam mantarların çoğalmasına elverişlidir. Klimayı en ciddi tehdit eden mantar enfeksiyonlarıdır.

Klima gözleri kurutur

Klimalı odalarda günde uzun saatler geçiren insanlar genellikle göz problemleri yaşarlar. Kuru hava konjonktivayı kurutur.

Kuru göz sendromuna yol açabilir. Gözler battığında, kaşındığında ve battığında göz yapılarını nemlendiren suni gözyaşları rahatlama getirecektir.

Bilmeye değer

Klimayı eve veya binaya kurmak yeterli değildir - ayrıca düzenli olarak mantar ilaçları ile temizlenmeli ve filtreler üreticinin tavsiyelerine göre değiştirilmelidir. ENEL-MED Tıp Merkezi KBB uzmanı Dr. Iwona Leszczyńska, - Klimanın sağlık açısından güvenli olması için ortalama 2 haftada bir temizlenmesi ve filtrelerin periyodik olarak değiştirilmesi gerektiğini söylüyor. - Klima elemanları üzerinde havadan yoğuşan su, mantar ve bakteri içerir ve klimanın içindeki nemli ortam, bunların daha da geliştirilmesi için mükemmel bir yerdir.

Klima lejyonellozu teşvik eder

Klima cihazlarında daha yaygın olan bakterilerden biriLegionella pneumophila'dırlejyonelloz adı verilen ve grip benzeri semptomlara (baş ağrısı, kas ağrıları, ateş, ve sonunda kuru cilt). öksürük).

Uzmanlar yüzde 5 ila 8 olduğuna inanıyor. pnömoni Legionella enfeksiyonundan kaynaklanır. Bakteri en sık nemli yerlerde, 20 ile 55 arasındaki sıcaklıklarda ortaya çıkar.st. C - püskürtülürse, insanlar kirli su parçacıklarıyla ciğerlerine hava soluyor.

- Lejyonelloz, Avrupa'da her yıl lejyonelloza düşer. insanlar. Lejyonelloz araştırmasına dahil olan Amerikan örgütüne göre, lejyonelloz salgınlarının tüm vakalarına ev, otel ve hastane iklimlendirme sistemleri neden oldu

Halka açık bir yere kurulan bir klimanın birkaç gün içinde yüzlerce insanı hasta ettiği durumlar oldu - diyor Dr. Iwona Leszczyńska. Lejyonelloz ilk günlerde asemptomatik olarak gelişir, ancak enfeksiyondan 2 hafta sonra atak yapar.

Hastalığı teşhis etmenin basit bir yöntemi yoktur, özel laboratuvar testlerine ihtiyaç vardır. Ölüm oranı yüzde 20. esas olarak kötü tedavi nedeniyle. Doğru teşhis konulan ve doğru tedavi edilen bir hastalık, yaşam için tehdit oluşturmaz.

Evde klima

Yazın sıcaklık 30°C'yi geçtiğinde evde bile dayanmak zordur. Bu nedenle, giderek daha sık dört köşemize bir klima kurmaya karar veriyoruz. Sabit ve taşınabilir olanlar arasından seçim yapabilirsiniz.

Klimalı oda ile dışarıdaki sıcaklık arasındaki fark 6 dereceden fazla olmamalıdır. C.

Hangisini seçerseniz seçin, doğru sıcaklığı ayarlamayı unutmayın. Klimanın doğru sıcaklığa ayarlanması da sağlığınız için önemlidir - kışın 21-22 derece C, yazın 19-20 derece C, ancak sıcaklık değerinden daha önemli olan sıcaklık arasındaki farktır. oda ve odadaki sıcaklık.dışarıda - 6 dereceden yüksek olmamalıdır.

Oda ve dış koşullar arasındaki büyük sıcaklık farkı, vücut üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir, çünkü şunlara yol açabilir:

  • termal şok için,
  • Bağışıklık sisteminin fonksiyonlarını zayıflatmak, bağışıklığı az altmak ve böylece hastalıklara karşı duyarlılığı artırmak.

- Zaman zaman klimayı kapatıp odaları havalandırmak da gereklidir. Dr. Leszczyńska, klimayı kullanan kişilerin, klimadan gelen hava akışını doğrudan kendi üzerlerine ayarlamamaları ve soğuk havada oturmamaları gerektiğini unutmamaları gerektiğini söylüyor.

Ofiste klima, işte

Yönetmeliklere göre ofislerdeki sıcaklık 18°C'den düşük olmamalıdır. Peki ya maksimum sıcaklık? İş sağlığı ve güvenliği uzmanları, ofislerdeki sıcaklığın 30 °C'yi geçmemesi gerektiğinin farkındadır. Bu çok fazla, bu nedenle işveren ofise klima takmalı veyamodern havalandırma sistemleri

Çalışma konforunu artırır: Daha hafif çalışırsınız ve müşteriler de bu koşullarda, kelimenin tam anlamıyla nefes alacak hiçbir şeyin olmadığı havasız bir odaya göre çok daha iyi hissederler.

Teorik olarak, işyerinde klima, besleme havalandırma cihazlarından gelen hava akımı doğrudan işyerine yönlendirilmeyecek ve işyerinde cereyan, soğuma veya aşırı ısınmaya neden olmayacak şekilde kurulmalıdır.

Arabada klima

Kendinizi arabanızdaki klimanın zararlı etkilerinden nasıl korursunuz? Bu soru özellikle tatile arabayla gidenler tarafından sorulur. Klima çalışıyorsa, sıcak ve güneşli bir günde uzun bir yolculuk çok keyifli olabilir.

Neyi hatırlamalısın? Her şeyden önce - sıcak bir arabaya binmeyin. Önce aracı havalandırmanız ve camları ve kapıları kapattıktan sonra klimayı açmanız gerekiyor.

Araçta klimayı açarken, hava akışının ön cama veya tavana doğru yönlendirildiğinden emin olun (hava akışının yüze ve boyuna yönlendirilmemesi için). Arabanın içindeki sıcaklık, dışarıdakinden 6 santigrat dereceden düşük olmamalıdır.

Yolculuk sonunda, vücudun büyük ısı farklılıklarına maruz kalmaması için araç içindeki ısıyı arttırmaya değer.

Tatilde klima

Klimaya yapılan tatil gezilerinde, otobüs veya trenlerde de dikkatli olmalısınız. Ayrıca havaalanlarında, klima güçlü bir şekilde açılabilir, çünkü bu kadar geniş yüzeylerin soğutulması için dışarıdakinden çok daha düşük bir sıcaklığa ayarlanması gerekir.

Klima ayarları üzerinde hiçbir etkinizin olmadığı her yerde, üzerinize örtecek bir şey alın, örneğin bir sweatshirt, bir eşarp ve çocuklar için bir battaniye. Hava soğuyunca yürüyüşe çıkmış gibi üzerini örteceksin.

Böyle bir odadan ayrılmadan önce, sıcaklığın dışarıdakine benzer, ancak o kadar yüksek olmadığı bir bölge aramaya ve orada birkaç dakika kalmaya değer. Bu, termal şok riskini az altır.

Kategori:

Alerjiler