Onanizm, cinsel doyuma ulaşmak için kişinin kendi cinsel organlarının uyarılmasıdır. Eski günlerde - ve oldukça yeni olanlarda - onanizm bastırıldı ve onu, en kötü hastalıklardan topluluk tarafından reddedilmeye kadar, insana yalnızca talihsizlikler getiren enkarne kötülükle tanımladı. Ve bugün? Neyse ki, mastürbasyonun insan cinselliğinin gelişiminde doğal bir aşama olduğunu zaten biliyoruz, ancak bununla ilgili hala birçok sorunumuz var …

Onanizm , aynı zamanda mastürbasyon olarak da adlandırılır, kişinin kendi cinsel organını tahriş etmesi ve orgazma yol açması ve cinsel gerilimi serbest bırakmasıdır. Bu aktivite için diğer terimler kendini kötüye kullanma, otoerotizm ve ipsatizmi içerir. Eliniz ile veya vibratör veya suni vajina gibi özel aksesuarlar yardımıyla mastürbasyon yapabilirsiniz. Öte yandan, mastürbasyon partnerin katılımını dışlar, tek istisna onun bir gözlemci rolü olabilir.

Onanizm (birçok hayvan türünde olduğu gibi) erkekler ve kadınlar arasında yaygındır ve yaşlıların yanı sıra küçük çocukları da etkiler. Seksologlara göre, insan cinselliğinin normal bir bileşenidir. Halen sıklıkla tekrarlanan teorinin aksine, herhangi bir fiziksel veya zihinsel rahatsızlığa neden olmaz. Öte yandan, çok eski zamanlardan beri mastürbasyon damgalandı ve ahlaksız bir davranış, tıbbın başka türlü açıklayamadığı bir dizi hastalığa yol açan bir sapma olarak kabul edildi.

Tarihte mastürbasyon

Zaten Hipokrat MÖ 5. yüzyılda "cinsel zevklerin aşırı kullanımının birçok hastalığa yol açtığına" inanıyordu. Bunun nedeni, onun "mizah" teorileri veya vücudun mizacını, yaşam gücünü oluşturan öz sularıydı - bunlardan birinin meni olması gerekiyordu. Hipokrat'a göre hem erkekler hem de kadınlar meniye sahipti ve mastürbasyon "mizah" israfına yol açtı. Bu da, tüm organizmanın çalışmasındaki bozukluklar ve zihinsel olanlar da dahil olmak üzere hastalıkların ortaya çıkmasıyla ilişkilendirildi.

İki uluslararası mastürbasyon gününü kutluyoruz - 25 Şubat ve 28 Mart.

Yüzyıllar boyunca birbirini takip eden bilgeler, doktorlar ve filozoflar onanizm hakkında aşağı yukarı benzer görüşleri vaaz ettiler. Orta Çağ'da ahlakın ideali her türlü cinsel aktiviteden kaçınmaktı ki bu elbette ki değildi.üremeyi ve özellikle onanizmi hedef aldı. Mastürbasyonla ilgili ilk yayınlar 18. ve 19. yüzyıllarda ortaya çıktı. 1760 yılında, İsviçreli doktor Samuel Tissot, "Onanizm veya Mastürbasyonun Neden Olduğu Hastalıklar Üzerine Tıbbi Bir Tez" adlı bir inceleme yayınladı ve bu, çoğu hastalığın, kimsenin izlemediği zaman insanlığın maruz kaldığı ahlaksız uygulamalardan kaynaklandığını kanıtladı. Sadece bu değil, onanizm tıpkı bir salgın gibi yayılan bulaşıcı bir hastalıktır. Amerikalı Presbiteryen papaz ve diyetisyen Sylvester Graham, 1830'larda sinir sistemi yoluyla fiziksel veya duygusal herhangi bir cinsel uyarımın vücudun tüm kısımlarını etkilediğini ve mastürbasyonun "kurbanlarının" bunun sonucu olduğunu savundu. çökük, bomboş ve cam gibi gözleri olan, yüzü solmuş, dişsiz diş etleri ülserli, kokuşmuş nefesi, kırık ve zayıf sesi, sıska, cüce ve çarpık vücutlu, cerahatli ülserlerle kaplı neredeyse kel kafalı aptallar; vücudu kırık, ruhu mahvolmuş erken yaşlanmış bir adam”. Çocuklarda ve ergenlerde mastürbasyonun özellikle zararlı olması gerekiyordu.

Sonraki on yıllar boyunca, çeşitli araçlar kullanılarak onanizmle hem tıbbi hem de dini nedenlerle mücadele etmeye çalışıldı - sadece ayrıntılı bekaret kemerlerinden veya cinsel organlara elektrik verilmesine yönelik önerilerden bahsetmek (19. yüzyıl!). Sigmund Freud bile mastürbasyonun histeriye yol açabileceğine inanıyordu… Bu ancak 1940'ların ve 1950'lerin başında, Alfred Kinsey ve bir bilim adamları ekibi 10.000 Amerikalının cinselliğini incelediklerinde değişti. Erkeklerin %92'si ve kadınların %62'si mastürbasyon yaptığını kabul etti. İki kitap yayınladı - "Erkek Cinsel Davranışı" ve "Kadın Cinsel Davranışı", bir skandala neden oldu, ancak mastürbasyon yaklaşımını kökten değiştirdi.

Bilmeye değer

Mastürbasyonla ilgili en yaygın efsaneler

Komik mi yoksa üzücü mü olduğunu söylemek zor, ama bugün bile bunu mastürbasyonun bir sonucu olarak düşünen birçok insan olacaktır:

  • saç parmaklarınızın arasında uzayabilir,
  • kör olabilirsin,
  • epilepsi olabilirsin
  • penis bir surat yapabilir,
  • akıl hastalığına yakalanmak mümkündür,
  • büyümeyi bırakabilirsin,
  • bir kadın sakal bırakabilir,
  • genital bölge düşebilir.

Mastürbasyonun artıları ve eksileri

Modern seksologlara göre onanizm, samimi bir yaşamın doğal bir parçasıdır. Anne karnında zaten gözlemleniyor. Birkaç yaşındaki çocuklar, başkalarının önünde bile özgürce mastürbasyon yaparlar. buna denir En fizyolojik fenomen olan çocuk mastürbasyonu,doğal olarak geçen erotik bir bağlam. Gençler, cinsellik uyanışlarının bir sonucu olarak mastürbasyon yaparlar ve yetişkinler bunu birçok farklı nedenden dolayı yapar. Onanizm, bir partnerimiz olmadığında cinsel ilişkinin yerini alabilir veya iki kişilik özel hayatı çeşitlendirmenin bir yolu olabilir. Hemen hemen herkes yapıyor ama kim açıkça itiraf edecek?

- Polonya'da mastürbasyon konusu, özellikle dini nedenlerle zor bir konudur - diyor prof. 2006'da yazan Zbigniew Izdebski, "Yüzde 40. Polonyalılar bunun zihinsel bozukluklara yol açtığına inanıyor." Bugün biraz daha iyi durumda ama kamuoyunun bu konudaki farkındalığı hala tatmin edici değil. - Mastürbasyon konusuna suçluluk, günah duygusuyla yaklaşıyoruz. Seksolog, özellikle kadınların bu konuda pek bir şey bilmediklerini, "uygun olmadığına" inandıklarını, bunun kötü, ahlaksız olduğunu ancak değişmeye başladığını da ekliyor: - Zaten Michalina Wisłocka, dergide yayınlanan "Sztuka kochania" kitabında 70'lerin ortalarında kadınlara mastürbasyonun bir kadının gelecekte (bir partnerle) orgazm yaşaması için iyi bir eğitim olduğuna dikkat çekti. Bu kendinizi daha iyi tanımanız için bir fırsat - diyor profesör.

senin için faydalı olacak

Prof. Zbigniew Izdebski ve Polfarma "Polonyalıların Cinselliği 2022", Polonya'da Polonyalıların yüzde 83'ünün mastürbasyon yaptığını öğreniyoruz. erkekler ve yüzde 23. kadınlar (yüzde 10'dan 20 yıl önce), yüzde 26'dır. geçmişte bunu yaptığını iddia ediyor. En azından "bunu" kabul ediyor.

Mastürbasyonun Faydaları

Uzmanlar mastürbasyonun birçok fayda sağladığını vurguluyor. Ve bu sadece kendi cinselliğinizi uyandırmakla ilgili değil. Onanizm, sistitten tip 2 diyabete kadar belirli sağlık sorunlarını önlememizi sağlıyor: Sidney Üniversitesi'nden Anthony Santella ve Spring Chenoa Cooper, kadınlar için mastürbasyonun servikal ve idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabileceğini savunuyor. Onanizmin daha da fazla faydası olabilir:

  • stresi az altır, kortizol seviyelerini düşürür ve sinir gerginliğini az altır,
  • uykuya dalmayı kolaylaştırır,
  • ruh halini iyileştirir, endorfin seviyesini yükseltir ve bağışıklık sistemini destekler,
  • gündelik seks durumunda olduğu gibi zührevi hastalıklardan herhangi birine yakalanma riski oluşturmaz,
  • prostat kanseri riskini az altır - haftada 5 kez boşalmanın riski üç kat az alttığı kanıtlanmıştır,
  • adet ağrılarını az altır,
  • kan basıncını iyileştirir, vücudun oksijenlenmesini artırır,
  • pelvik taban kaslarını güçlendirir

Mastürbasyon yaparzarar mı?

Bazı durumlarda mastürbasyon zararlı olabilir. Örneğin, "bunu" yaptıktan sonra kendimizi suçlu hissederiz, utanırız ve kendimiz için en kötüsünü düşünürüz. O zaman mastürbasyon yapmaktan kaçınmak daha iyidir - ya da sadece zihninizi açın ve kendinizi biraz eğitin. Ayrıca, kirli ellerle veya nesnelerle "bunu" yaptığımızda kendimize zarar verebiliriz - hoş olmayan bir samimi enfeksiyon kapmak zor değildir.

Bununla birlikte, mastürbasyonun en büyük dezavantajı, orgazmı belirli bir şekilde deneyimlemeyi öğrenen bir erkeğin, daha sonra partnerinin onu farklı şekilde okşamasına açılmayı zor bulabilmesi gibi görünüyor. Daha sonra bu yeniliği onaylamak için birçok girişimde bulunulacaktır. Ama bu sadece bir zevk!

Önemli

Patolojik onanizm

Bir de sözde var Patolojik mastürbasyon - bu ciddi bir sorundur ve bir uzmana danışmayı gerektirir. Bir kişinin mekanik olarak, rutin olarak, hatta bağımlılıkla, örneğin her zaman aynı koşullarda ve aynı şekilde mastürbasyon yapması gerçeğinden oluşur. Mastürbasyon yapmak için bile bir zorlama hissediyor, ama bunun dışında orgazm olamıyor ya da hiç zevk alamıyor.

Patolojik mastürbasyona iyi bir örnek, birkaç yıldır pornografik bir film izlerken her gün (istisnasız) mastürbasyon yapan 20 yaşındaki bir çocuğun durumudur. Bir noktada kadınlarla normal ilişkiler kuramadığını, sosyal ilişkilerinin onu korkuttuğunu, kendini soyutlamaya başladığını ve düşünceleri hala tek bir şeye odaklandığı için aşık olamadığını fark eder. Gerçekten de, bu tür davranışlar bir noktada zihinsel sorunlara veya depresyona katkıda bulunabilir.

Sağlıklı mastürbasyonu bağımlılıktan nasıl ayırt edebilirim?

Mastürbasyonun bir bağımlılık haline geldiğini gösteren nedir?

  • düzenlilik, bu eylemin tekrarlanabilirliği,
  • mastürbasyon alışkanlık olur,
  • hareket zorlayıcıdır,
  • Mastürbasyon zorlamasını kontrol edemeyiz,
  • düşüncelerimizi başka hiçbir şeye yönlendiremeyiz,
  • yoksunluk belirtileri ortaya çıkıyor

Diğer bağımlılıklarda olduğu gibi, onanizm bağımlılığı da sinirlilik, depresyon ve uyku bozuklukları gibi belirtilere neden olur. Amacı cinsel tatmin bile olmayan, sadece örneğin işte veya okulda bir başarısızlık sonucu ortaya çıkan gerilimi az altmak olan nevrotik mastürbasyon da tedavi edilmelidir.

Kategori:

Aşk sanatı