Bir kadının doğum sırasında ne hissettiğini, ancak bebek dünyaya geldiğinde kesin olarak bileceksiniz. Ama bu an geldiğinde nasıl bir şey olduğunu en azından yaklaşık olarak tarif etmeye çalışacağız.

İki doğumun birbirine benzemediği çok açık. Her kadın bunu kendi tarzında deneyimler ve bu deneyimler karşılaştırılamaz. Ancak, herdoğumbelirli bir kursa sahiptir ve ne bekleyeceğinizi bilmeniz için bunu yazmak istiyoruz. Tabii ki, birçok varyasyon ve varyant olduğunu akılda tutarak, ebeler emeği üçdoğum aşamasınaayırır. İlk aşamada rahim kasılmaları rahim ağzını tam olarak açar, ikinci aşama doğum aşaması ve üçüncü aşama plasentanın doğumudur. Bu aşamaların her birinde size ne olacak?

emek başlar

Rahim kasılmaları sayesinde bebek sahibi olmak mümkündür. Kasılma, rahim gövdesi boyunca uzanan kas liflerinin istemsiz olarak gerilmesi ve ardından gevşemesidir. Bu kaslar kasıldıkça kasılır, rahmin alt kısmındaki ve serviksin etrafındaki kasları çekerek serviksin giderek kısalmasını ve genişlemesini sağlayarak bebeğinize yer açar.

En erken kasılmalar bebek mideyi iterken hiç hissedilmeyebilir veya hissedilmeyebilir - buna denir gizli faz. Bununla birlikte, kasılmaların yoğunluğu hala artmaktadır ve yakında onları net bir şekilde hissedeceksiniz - karın gerilir ve birkaç saniye sonra gerginlik kaybolur. İlk başta kasılmaların ağrılı olması muhtemel değildir veya ağrı minimum olacaktır - bunlar çok hafif adet sancılarıyla karşılaştırılabilir. Onları kolayca kontrol edebilir ve hatta uyuyabilirsiniz. Erken evrelerde, kasılmalar genellikle kısadır ve seyrektir, 20 ila 60 saniye sürer ve her 15 hatta 20 dakikada bir meydana gelir.

Bu ilk doğumunuzsa, doğumun hızlanması için muhtemelen en az birkaç saat daha olacağından hastaneye acele etmenize gerek yoktur - serviks ortalama 0,5 ila 0,5 oranında açılır. saatte 1 cm. Bu aşamada ayrıca (daha önce olmadıysa) mukus tıkacının'dençıkması ve düşmesi olabilir. Hamilelik boyunca rahim ağzını kapatan ve fetüsü dış etkenlerden koruyan bir mukus "tıkaçıdır". Bu tıkaç, dışarıdan hafifçe kanla lekelenmiş, yoğun bir mukus kütlesi olarak görünebilir. Ve aşamalı olarak gittiğinde - sadece hissedeceksingenital sistemden daha fazla akıntı. Ayrıca pimi hiç fark etmeyebilirsiniz.

Muhtemelen artan idrara çıkma ve gevşek dışkı fark edeceksiniz - doğumun başlangıcında dışkılama genellikle ishal şeklini alır. Vücut, stresin neden olduğu titreme ile sarsılabilir. Doğumun yeni başladığı korkusu, adrenalin artışının heyecanına karışacaktır. Birçok kadın bu noktada ani bir enerji patlaması hisseder.

Üretimin ilk aşamasında nasıl hayatta kalınır?

Doğum - ne zaman hastaneye gitmeli?

İlk kez doğum yapan kadınlar çok gergin olma ve çok erken gelme eğilimindedir. Ebeler, kasılmalarınız 4-5 dakikada bir en az bir saat düzenli olduğunda ve 45 ila 60 saniye sürdüğünde gelmenizi tavsiye eder. Kasılmalarınız konuşamayacak kadar güçlendiğinde hastaneye gitmeniz tavsiyesi bir ipucu olabilir. Doğum eylemi mi yoksa kasılmaları öngören mi olduğundan emin değilseniz, basit bir test yapabilirsiniz: ılık bir banyo yapın. Böyle bir banyodan sonra kasılmalar zayıflarsa, henüz doğum olmadığı anlamına gelir, ancak yoğunlaşırlarsa - her şey netleşir. Kramplar karında ve alt karında ağrı gibi hissedilir. Sakral bölgede doğum eylemi ilerledikçe muhtemelen kötüleşecek olan sırt rahatsızlıkları da olabilir.Muhtemelen doğumhaneye gitme zamanının geldiğinin bir işareti, bu sırada amniyotik sıvı kaybıdır. Bunu vajinanızdan ani bir ılık, sulu sıvı boşalması olarak hissedeceksiniz. Düzenli kasılmalar sırasında su kaçarsa, bebeğiniz muhtemelen 24 saat içinde doğar. Fetal mesanenin yırtılması, kasılma başlamadan önce daha erken meydana gelirse farklıdır - bu mutlaka hızlı bir doğum anlamına gelmez (indükleyip başlatmama kararı doktora aittir). Erken su kaybı yüzde 8-10 oranında gerçekleşir. Çoğu durumda, yalnızca ileri aşamada olur, bu nedenle aniden ve halka açık bir yerde olabileceği korkusunu abartmanıza gerek yoktur - bu pek olası değildir. sarımtırak), mümkün olan en kısa sürede hastaneye gidin, çünkü bu bir doktor konsültasyonu gerektirir.

Önemli

Bunu biliyor muydunuz …

  • Kasılmalar saatlerce sürdüğünde ve amniyotik sıvı gitmediğinde, doktor amniyosentez adı verilen bir prosedürle (özel bir alet kullanarak) fetal mesaneyi delebilir. Bundan korkmayın - bu basit, rutin, tamamen ağrısız bir işlemdir.
  • Geçiş aşaması (boynun 8-10 cm açıldığı yer) doğumun en zor kısmıdır. Her kasılma yaklaşık 1.5 dakika sürer, hattabirkaç zirve anı. Kadın yorgun, sinirli ve sert olabilir. İyi haber: Bu aşama çabuk geçer
  • Bebek başını genişlemiş servikse bastırdığında, anüs üzerinde ağrı, yanma ve baskı hisseder. Bazı kadınlar parçalanmak üzere olduklarını bile düşünebilirler. Ancak bu korkular tamamen asılsızdır - biyolojik olarak imkansızdır.

Doğum - kasılmalar giderek daha acı verici hale geldiğinde

İlk kez doğum yapıyorsanız, serviksin tamamen açılması muhtemelen birkaç saat alacaktır. Ancak, ilkel kadının (ne tuhaf bir kelime!) İlk kasılmaları hissettikten iki saat sonra doğum yaptığı istisnalar vardır! Ne yazık ki, bu tür durumlar nadirdir. Genellikle 5-6 saatlik düzenli, daha güçlü ve güçlü kasılmalardan sonra, genişleme yaklaşık 5 cm'dir - daha sonra kasılmalar 40-60 saniye sürer ve aralarındaki molalar - 2-3 dakika Kasılmalara eşlik eden duyumlar çok farklıdır. , acıya karşı bireysel dirence bağlı olarak. . Bazı kadınlar için şu an için sadece biraz rahatsızlık, diğerleri için ise aşırı ağrıdır. Kadın saatlerce acı çekiyor olabilir, ancak haraplık hala yok. Ağrıyı gidermek için gergin kasları gevşeten ve sizi rahatlatan ılık suya dalmak iyi bir fikirdir. Bu yüzden mümkünse küveti veya en azından duşu kullanın. Ek olarak, hareket edin - yürüyün, topun üzerine atlayın veya çuvalın üzerinde rahatlamaya çalışın. Bu ağrı hissini çok fazla az altmasa bile doğumu hızlandıracaktır.Ayrıca diyaframla nefes almayı unutmayın - göğsünüz değil mideniz kalkacak şekilde derin nefesler alın. Nefes vermeye konsantre olmaya çalışın - nefes verme uzun olmalı ama çok zorlayıcı olmamalıdır, tıpkı bir mum alevini uzun süre yavaşça üflemek gibi.

Anestezili mi yoksa anestezisiz mi?

Açıklık sadece 3-4 cm ise (büyüklüğünü zaman zaman kontrol edecek olan ebeden öğreneceksiniz) ve zaten çok acı çekiyorsanız ve bıkmışsanız epidural isteyin . Bundan sonra çok geç olduğunu duyabilirsiniz (aslında doğru olmasa da - doğumun herhangi bir aşamasında uygulanabilir, ancak dilatasyon 8 cm'den fazla olduğunda anestezi muhtemelen çalışmayacaktır). Dolargan (petidin) enjeksiyonuna karşı tavsiyede bulunuyoruz; narkotiktir - ağrıyı az altması olası değildir, ancak baş dönmesine, kusmaya, baş dönmesine, gözlerin önünde karanlık hissine neden olur. Ayrıca bebeği olumsuz etkiler.Karın, sırt ve muhtemelen bacaklarda artan ağrı, hızlı nefes alma ve kalp atışı ile birlikte çok terlersiniz, ancak aynı zamanda üşüme ve üşüme hissedebilirsiniz. Bazı kadınlar yaparmide bulantısı ve kusma.

Yedinci santimetrenin krizi

Ayarın yaklaşık 7 cm olduğu an çok zordur. Kasılmalar daha sonra çok daha güçlü ve uzar ve aralarındaki aralıklar kısalır ve kısalır, hatta ağrının hiç gitmediğini bile düşünebilirsiniz. Yorgun ve sabırsız olacaksınız. O zaman pek çok kadın bıkmış durumda - dışarı çıkmak, kaçmak, mümkün olduğunca uzağa gitmek istiyorlar. Neyse ki, bu aşama uzun sürmez. Endişeli hissediyorsanız, her şey olması gerektiği gibi gidiyorsa veya ağrınız normalse, ebenize veya doktorunuza sorun. Partneriniz de sizin adınıza sorular sorabilir (eğer birlikte ebeveynlik yapıyorsanız) - ihtiyacınız olan tüm desteğe ihtiyacınız olacak ve refakatçi bir kişi de size uygun masajı yaparak veya sizi teşvik eden bir pozisyonda destekleyerek yardımcı olabilir. Doğumun ilerlemesi (örneğin ayakta durmak, direnmek) kocanızın omuzlarında ve kalçalarınızı sallamak) yatmak zorunda olmadığınız sürece. En önemli şey doğru nefes almak ve özellikle pelvik taban olmak üzere kaslarınızı gevşetebilmektir (bu yüzden hamileyken egzersiz yapmalısınız). Sıkı kaslar bebeğinizin ihtiyaç duyduğu oksijeni tüketir ve doğumun ilerlemesini engeller.

Bir uzmana göreAnna Kalinowska-Garbala, ebe

İçilebilir mi?

Doğum sırasında, her yorucu egzersizde olduğu gibi, terleme ve kuvvetli nefes alma sonucunda vücuttan su kaybedilir. Sıvı kaybı yerine konmalıdır. Hastanede su ve elektrolit kayıplarını yenilemek için bir damla damlatabilirler. Bu kuşkusuz dokuların ve bebeğin ihtiyaçlarını karşılayacaktır ama susuzluğunu değil. Bu nedenle hastaları doğum sırasında su içmeye teşvik ediyoruz. Çoğu hastanede içme suyu, düzgün çalışan bir teslimatta kontrendike değildir (meyve sularına ve diğer içeceklere izin verilmesi olası değildir). Bir kadının oruç tutması gereken durumlar vardır, yani 6 saat aç ve susuz. Ancak bunlar istisnai durumlardır (örneğin sezaryen ile doğum olasılığının artması). Susuzluğunuzu giderip gideremeyeceğinize dair herhangi bir şüpheniz varsa, bunu doğum ebenize sorun.

Geçiş aşaması

Bu, ilk dönemin son aşamasıdır - boyun 8 ila 10 cm'lik bir açıklığa ulaştığında. Kramplar şu anda çok güçlü, 60-90 saniye sürüyor, sonsuza kadar sürdüğünü hissedebilirsiniz. Ama son yaklaşıyor. Bebeğiniz pelvik kuşağın içinden kayarken, alt sırtta ve perine çevresinde ve ardından anüste güçlü bir baskı hissedersiniz. İtmeniz gerekecek, ancak henüz tam olarak açılmadıysanız, geri durmalısınız. Aktif olarak doğum yapabiliyorsanız, bu aşama için yüksek diz çökmek ideal pozisyondur.kalkık kalçalar ve baş ellerin üzerinde alçakta durur (konu, başın kalçalardan ve kalçalardan daha aşağıda olması gerektiğidir). Bu pozisyon kısmi kasılmaların gücünü az altır ve serviksin daha tam açılmasını sağlar. Yatarak doğum yapıyorsanız, bir mumu çabucak söndürmeye benzer şekilde kısa, kuvvetli nefesler vererek kendinize yardımcı olabilirsiniz.

Sonunda itebilirsin!

Rahim ağzı tamamen açıldığında, doğumun ikinci aşaması başlar - basınç. Bu genellikle birkaç on dakika sürer, ancak daha uzun da olabilir. Bu, bir kadının vücudunun tek amacının dünyaya bir bebek getirmek olduğu zamandır. Rahim çok güçlü bir kastır ve kasılmalarının gücü sizi şaşırtabilir. Vücudunuz üzerinde hiçbir kontrolünüz olmadığını hissettiğinizde, ona teslim olmanız yeterlidir. Vücudunuz ve içgüdüleriniz ne yapacağını biliyor - vücudunuzun tepkilerinden korkmayın. Ve içgüdüleriniz başarısız olursa ve rehberliğe ihtiyacınız varsa - ebeyi dinleyin.

Muazzam bir çabadan dolayı çeşitli sesler çıkarma ve hatta çığlık atma ihtiyacı hissedebilirsiniz. Utanmayın ve çığlık atmaktan çekinmeyin - bazen çok yardımcı olur. Doğumdan önce bağırsaklarınız yeterince temizlenmediyse (doğal olarak veya lavmanla) kafanız gelmeden önce ince bağırsak hareketleriniz olabilir. doğmak. Bebeğin kafası büyük ve serttir - doğum kanalından geçerken mesane ve rektuma bitişik vajinal duvarlara baskı yaparak içindekileri dışarı iter. Bu, personel için tamamen anlaşılabilir ve normaldir, bu yüzden utanmayın. Sadece bebeğinizin doğumuna odaklanarak neler olduğunu bile bilmiyor olabilirsiniz. Perine yeterince esnek değilse, ebeniz onu kesebilir. Böyle büyük bir esneme ile dokuları kızarır ve tedavi zarar görmemelidir.

Bebeğin başı yavaş doğar. Kasılma sırasında ucu vajinal çıkışta görünür, ancak kasılmalar arasındaki duraklamada - kaybolur ve daha sonra bebeğin geri çekildiğini hissedebilirsiniz. Sabırlı olun - bu tamamen doğal. Bu noktada elinizle başa dokunmak yardımcı olabilir - ebeniz önerirse korkmayın, yapın! Bebeğinize ilk dokunduğunuzda sona çok yaklaştığınızı fark edeceksiniz ve işi bitirmenize yardımcı olacak büyük bir enerji dalgası hissedeceksiniz.Baş doğduğunda en zoru bitmiş olacak. Omuzlar ve bebeğin vücudunun geri kalanı muhtemelen bir sonraki kasılma ile doğacak ve karnınıza inecektir. Bebek sıcak ve nemli olacaktır. Ebe onları sıcak tutmak için bir havluyla örtecektir.

Son görev: yön

Ancak bu, emeğin sonu değil. Şimdi doğurmak gerekiyorplasenta - 30 dakika kadar sürer ve zor değildir. Gevşedikçe hafif bir kramp hissedebilirsiniz, ancak ağrılı değildir. Plasentayı dışarı itme ihtiyacı hissedebilirsiniz - yapın. Bazen plasenta sadece rahim kasılarak doğar. Plasenta çiğ karaciğere benzer. Bütün olarak doğmalı ve bir kısmı rahimde kalmışsa doktor anestezi altında temizlemelidir (bu işleme rahim kürtajı denir) Plasentanın çıkarılmasından sonra perine birlikte dikilmelidir - eğer varsa kazınmıştır. Bu anestezi altında yapılır, bu nedenle iğneyi sokmak acı vermemelidir, ancak bazı hoş olmayan hisler (örneğin iplik çekme) hissedebilirsiniz.

Ancak bundan sonra hiçbir şey keyfinize bakmanıza engel değil. Güçlü duygular dalgasıyla boğulacaksınız - rahatlama, neşe, heyecan. Anne oldun!

Aylık "M jak mama"

Kategori:

Doğum