Doğa ana her birimizi bir çocuk doğurmaya hazırlamış olsa da, ilk doğum her zaman yeni ve bilinmeyen bir deneyimdir. Şaşırmamak ve paniğe kapılmamak için seyri ve doğum aşamaları hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenin.

Bebek sahibi olmak büyük bir çabadır - sadece bir kadın için değil, aynı zamanda yeni doğmuş bir bebek için de. Bebeğiniz dünyaya gelmeden önce kasılmalarla savaşacaksınız ve o büyük baskı altında dar doğum kanalından sıkışacak. Sıcak ve güvenli bir rahmi serin ve henüz pek de samimi olmayan bir ortamla değiştirmekbebekiçin güçlü bir şok olmalı. Bu nedenledoğumseyrini tanımaya ve belirli dönemlerde bebek ve vücudunuzda neler olacağını kontrol etmeye değer. Bu değişikliklerin farkındaysanız, doğumda kendinize ve bebeğinize yardımcı olmanız daha kolay olacaktır. Vücudunuzun emeğin her aşamasında yerine getirmesi gereken görevler nedeniyle, uzmanlar onu dörtdoğum aşamasına ayırdı .

Doğumun ilk aşaması

Doğumun ilerleyişi, diğer şeylerin yanı sıra, kadının doğum kanalını doğum için hazırlayan rahmin ağrılı kasılmalarıyla belirlenir. Anneler doğumlarından bahsederken onlardan bahseder.

  • Sana neler oluyor? Adet ağrısına benzer ilk kasılmalar, doğumun başladığının bir işaretidir. İlk başta, onları çok nadiren ve zayıf hissedebilirsiniz, örneğin her 10 dakikada bir, ancak bir süre sonra kasılmalar düzenli olarak görünecektir - her 5 dakikada bir, daha sonra daha sık olarak, her 3 veya 2 dakikada bir. İlk kez bebek sahibi oluyorsanız, her 5 dakikada bir kasılmalarınız tekrarlandığında hastanede olmalısınız. Bazen doğum, amniyotik sıvının boş altılmasıyla başlar (ancak fetal mesanenin doğumun ilk aşamasının sonuna kadar patlamadığı da olur); düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa - hastaneye gitme zamanı. Kasılma olmadığında ve amniyotik sıvı berrak veya pembe olduğunda - acele etmeye gerek yok, ancak hastaneye gelmelisiniz. Kasılmaların görevi, serviksi 10 cm genişliğe kadar kıs altmak ve açmaktır (çünkü bu genellikle bebeğin başının çapıdır). Ebe, servikal genişlemenin derecesini değerlendirmek için doğumun ilk aşamasında sizi periyodik olarak kontrol edecektir. Tam dilatasyon bebeğin dünyaya yolunu açacak ve doğumun ilk aşamasını sonlandıracaktır. Ancak bu olmadan önce birkaç saat bile sürebilir, özellikleilk çocuğunuzu doğuruyorsanız. Doğumun ilk aşaması genellikle sözde daha kısadır. multipar kadınlar, yani tekrar doğum yapan kadınlar
  • Bebeğe neler oluyor? Genellikle hamileliğin sonunda bebek doğuma hazırlanır ve başını aşağı doğru çevirir ve doğumdan önceki son haftalarda bebeğin başı yana doğru pelvis içine yerleştirilir. Bu, her zaman böyle olmasa da, alç altıcı bir karın hissi ile birlikte olabilir. Rahim kasılmaları bebeğin servikse baskı yapmasına neden olarak bebeğin doğum kanalından aşağı doğru açılmasına ve hareket etmesine neden olur. Dar kanaldan geçebilmesi için başının pelvisin şekline uyması gerekir. Bir bebeğin kafatasının kemikleri kıkırdak kadar yumuşaktır ve henüz birbirine kaynaşmamıştır, bu nedenle kafa küçülebilir ve böylece pelviste sıkı bir geçişe uyum sağlayabilir.
  • Ne yapabilirsin? Doğum okulunda size öğretildiği gibi diyaframla nefes alın. Göğsünüz değil, mideniz kalkacak şekilde uzun, derin nefesler alın. Bu sayede çocuğa oksijen vereceksiniz. Kasılmalarınız genellikle ağrılıdır; ılık bir banyodan yararlanarak kendinize yardımcı olabilirsiniz - su gergin kasları gevşetir ve sizi rahatlatır. Küvetin uzunluğunu ebenin tavsiyelerine göre ayarlayın çünkü banyoda çok uzun süre kalmak kasılmayı yavaşlatabilir. Aktivitenizin doğumun ilerlemesi üzerinde çok olumlu bir etkisi vardır - yürüyün, topun üzerine zıplayın veya puf kullanın. Dikey pozisyon ayrıca bebeğin doğum kanalından aşağı kaymasına yardımcı olur ve serviksin açılmasını hızlandırır.

Doğumun ilk aşamasında nasıl hayatta kalınır?

Doğumun ikinci aşaması

Rahim ağzı tamamen açıldığında doğumun bir sonraki aşaması başlar. Genellikle birkaç düzine dakika sürer, ancak bazen iki saat bile sürer.

  • Sana neler oluyor? Tamamen açık serviks artık bir engel olmadığında, uterus kasılmaları tarafından itilen bebeğin başı vajina ve pelvik kemiklerden aşağı inebilir. Bebeğin başı doğum kanalının dibindeyse, kasılmalar doğada değişir ve kısmi kasılmalara dönüşür. İtmeye başladığınızda, küçük olanın da kaymasına yardımcı oluyorsunuz. Bir noktada, kafa perineal dokulara baskı yapmaya başlar ve yavaş yavaş onları gerer. Perine yeterince esnek değilse, ebeniz onu kesebilir. Bu kadar büyük bir esneme ile bu dokular kızarır ve genellikle işlem ağrılı olmaz. Bebeğin başı yavaşça ortaya çıkmalıdır. Önce ucu belirir, kasılma sırasında vajinadan çıktığını görebilirsiniz, ancak kasılmalar arasındaki aralıkta kaybolur ve bebeğin geri çekildiğini ve basıncın işe yaramadığını hissedebilirsiniz. Sabırlı olun - bu ortaya çıkma sürecinin fizyolojik bir parçasıdırdışarı çık. Baş doğduğunda, en zor şeyler geride kalır, omuzlar ve bebeğin vücudunun geri kalanı bir sonraki kasılma ile doğar. Bebek dünyada!
  • Bebeğe neler oluyor? Doğum kanalı ve bebek de düzenli olarak yuvarlak olmadığından, bebeğin doğması için birkaç dönüş yapması gerekir. İlk olarak, pelvise yana doğru girerken, oraya tam olarak oturması için başını göğsüne doğru eğmesi gerekir ve aşağı doğru hareket ederken yüzünü sakruma doğru çevirir. Bu pozisyonda baş dışarı çıkar ve omuzların (hala içeride olan) pelvis şeklini takip edip dışarı çıkması için tekrar annenin bacaklarından birine doğru dönmesi gerekir.
  • Ne yapabilirsin? Ayrıca doğumun bu aşamasında dik pozisyon faydalıdır, çünkü o zaman yerçekimi kuvveti doğum yapmanıza yardımcı olur. Ayrıca, sırt üstü yatmadığınızda pelvis daha fazla kapasiteye sahiptir ve bebeğinize doğum kanalından geçmesi için daha fazla alan sağlar. Kasılmalar sırasında güçlü bir baskı hissi yaşarsınız ve bu hisle işbirliği yapmanız yeterlidir. Vücudunuz ne yapacağını biliyor. Muazzam çaba nedeniyle, çeşitli sesler çıkarma ve hatta çığlık atma ihtiyacı hissedebilirsiniz - bazen çok yardımcı olur. Her şeyden önce, vücudunuzun ve içgüdülerinizin size söylediklerini yapın. Ve başarısız olurlarsa, ebenin önerisini dinleyin.

Doğumun üçüncü aşaması

Ebe bebeğinizi bebeğinizin karnına yatırmış olsa da doğum henüz bitmemiştir. Artık bebeğinize oksijen ve besin sağlayarak onu hayatta tutan plasentayı doğurmanız gerekiyor.

  • Sana neler oluyor? Doğumun üçüncü aşaması birkaç dakikadan birkaç dakikaya kadar sürer ve anne için zor değildir. Bazen bir kadın plasenta ayrıldığında hafif bir kramp hisseder, ancak ağrılı değildir. Plasenta tamamen doğmalıdır. Doktor rahimde herhangi bir parça kaldığını fark ederse anestezi altında temizleyecektir. Bu işleme rahim kürtajı denir.
  • Bebeğe neler oluyor? Bebeğin göbek kordonunun atımı durur durmaz, ebe (ya da bebeğin doğumda bulunan babası) onu keser. Artık bebek kendi kendine nefes alacaktır. Ancak bu zor bir an, çünkü dünya bir çocuk için garip ve hatta şok edici. Bazen çok parlak, bazen çok soğuk, çok gürültülü veya çok fazla boş alan. Sevimli rahmin sıkılığı gitmiş, artık ılık amniyotik sıvı yok, sadece hava var. Yakınlarda bir güvenlik vahası olan tanınmış bir annenin cesedi yoksa bir çocuk için çok zordur.
  • Ne yapabilirsin? Bebeğinizi şefkatle kucaklayarak karşılayın. Onun şoku daha az olacakvücudunun sıcaklığını hissettiğinde ve kalbinin tanıdık atışını duyduğunda.

Doğumun dördüncü aşaması

Bir ebenin gözetiminde iki saat doğumhanede kalacaksınız. Bu süre zarfında doktor veya ebe perineyi dikecek (kesilmişse) ve rahmin düzgün bir şekilde kasıldığını ve vajinal kanamanın normal olup olmadığını kontrol edecektir. Bebeğin annesinin yanında olması ve özellikle bebeği memeye tutturma girişimi, rahmin kasılmasına ve aşırı kanamanın azalmasına çok olumlu etki eder. Ancak en önemlisi, bebeğinizle aranızda bir bağın oluştuğu andır, bu yüzden her zaman yanınızda olmalıdır. Ne yazık ki, tüm Polonya hastaneleri buna saygı duymuyor. Ancak bazı durumlarda perine dikilse bile bebek annenin yanındadır ve doğumdan hemen sonra bebek banyoya alınmaz. Unutmayın, bebeğiniz sağlıklı doğduysa bunu talep etme hakkınız var - bu sizin bebeğiniz, size ait, personele değil.

Önemli

Her kasılma yavaş yavaş artar, doruğa ulaşır ve sonra azalır. Bu döngü doğumun ilerlemesine bağlı olarak örneğin 5 cm'lik bir genişleme ile birkaç dakikada bir düzenli olarak gerçekleşir, rahim kasılmaları 30-40 saniye sürer ve 3-4 dakikada bir gerçekleşir. Doğumun sonunda 2-3 dakikada bir ortaya çıkarlar. Parte kasılmaları çok güçlüdür ve 1-2 dakikada bir meydana gelir. 60 ila 90 saniye arasında sürerler.

aylık "M jak anne"

Kategori:

Doğum