Hamileliğinizin 36. haftasında zaten hamileliğinizin son ayına girmiş bulunuyorsunuz. Bu, hangi hastanede doğum yapacağınızı planlamak için gerçekten son an - her şey planladığınız gibi giderse, bebeğinizi önümüzdeki birkaç hafta içinde karşılayacaksınız. Ancak dikkatli olun - ikiz bekliyorsanız, büyük olasılıkla hamileliğinizin 36. haftasında doğum yapacaksınız.

İçindekiler:

  • 36. hamilelik haftası: bebeğiniz nasıl gelişiyor?
  • 36. hamilelik haftası: sana ne oluyor?
  • 36. hamilelik haftası: en önemli öneriler

36. hamilelik haftası: bebeğiniz nasıl gelişiyor?

Hamileliğin 36. haftasındaki bir fetüs zaten 2700-3000 g ağırlığındadır, yaklaşık 50 cm ölçer (parietal sütür mesafesi 34 cm'dir). Çocuk tamamen şekillendi, bu nedenle vücudunda neredeyse hiçbir değişiklik olmuyor. Biri hariç: Doğumdan hemen sonra fetüs kendini soğuktan koruyabilmek için yoğun bir şekilde yağ biriktirmeye devam eder. Doğum anına kadar biraz da büyüyecek - ne kadar bireysel bir mesele.

  • Fetüsün gelişimi nasıl gidiyor?

Fetüs daha çok yeni doğmuş bir bebek gibi görünüyor. Cildi bir süredir şeffaf değil, hoş bir pembe tonu var ve üzerinde giderek daha az amniyotik tüy var - amniyotik sıvıda minik tüyler dolaşıyor ve bebek tarafından yutuluyor - örn. bebeğin doğumdan hemen sonra dışarı attığı mekonyum üretir. Hassas vücut, cildi yalnızca aşırı nemden korumakla kalmayıp aynı zamanda değerli lipidler sağlayan beyazımsı bir yapışkanla kaplıdır.

  • Teslim tarihinizi hesaplayın!

Kafatasındaki kemikler hafifçe sertleşir (hamileliğin 35. haftasına kıyasla), ancak yine de başın doğum kanalından geçebileceği kadar yumuşaktır.

Fetus, doğumdan sonra ihtiyaç duyacağı refleksleri mükemmelleştirir. Hamileliğin 36. haftasında, esas olarak kavrama refleks egzersizlerine odaklanır - göbek kordonunu yakalar ve serbest bırakır, burnuna ve kulaklarına dokunur ve hatta mahrem organlarıyla oynar.

  • Göbek bağı sorunları doğumda komplikasyonlara neden olabilir

Bebek partisi nasıl düzenlenir?

36. hamilelik haftası: sana ne oluyor?

Hamileliğin 36. haftasında, bebeğin başı yavaş hareket ettiğinden, nefes almak genellikle - son zor haftalara kıyasla - biraz daha kolaydır.zaten doğum kanalına doğru. Bu, rahmin alt kısmının alçalmasını ve akciğerlerin daha kolay genişlemesini sağlar.

Aynı nedenle, hamileliğin 36. haftasında mide ekşimesi denilen yemek borunuzdaki hoş olmayan yanma hissine veda edebilirsiniz. Uterusun alçalması doğumun habercisidir, ancak hemen değil - genellikle doğumdan bir ay önce bile. Karnınız zaten büyük bir karpuz büyüklüğünde, bu da muhtemelen yürümenizi, kalkmanızı veya uyumanızı zorlaştırıyor.

  • Hamilelikte karın ağrısı normal mi?

Hamileliğin 36. haftasında tuvalete gitmek eskisinden daha sık olabilir ve artık perine çevresinde şiddetli ağrı hissedebilirsiniz. Her şey uterusun düşürülmesiyle ilgili. Yine de su alımınızı sınırlamayın - sadece kahve veya çay gibi idrar söktürücü içeceklerden vazgeçmek daha iyidir.

Kilonuz artık büyük ölçüde değişmeyecek, bu bebeğin daha fazla büyümeyeceği anlamına gelmez - hamileliğin 36. haftasının başından itibaren rahimdeki amniyotik sıvı miktarı azalacaktır. 36. gebelik haftasının sonunda yaklaşık yarısı kalmış olacaktır.

  • Hamilelikte kilo nasıl değişir?

36. hamilelik haftası: en önemli öneriler

Hamileliğinizin 36. haftasından itibaren her hafta doktorunuzu ziyaret etmelisiniz. Ziyaret sırasında fetal kalp atış hızını kontrol edecek, rahmin yüksekliğini hesaplayacak, serviksin genişlemeye başlayıp başlamadığını ve yumuşak olup olmadığını kontrol edecektir.

Bunlar göreceli huzurun son haftaları - bu durumun tadını çıkarın çünkü bebek doğduğunda kendinizi tamamen yeni bir rolde bulmanız gerekecek. Mümkün olduğunca sık dinlenmeye ve rahatlamaya değer.

  • Hamileyken karın üstü yatmaya hakkınız var

Herhangi bir seyahate çıkmayın, özellikle uzun bir yolculukta. 36. gebelik haftası çoğu havayolu şirketi için sihirli bir sınırdır - o andan itibaren çoğu taşıyıcı, sağlıkları ve doğmamış bebeklerinin sağlığı için endişelendiği için hamile kadınların uçağa binmesine izin vermez. Uçuşun kendisi tehlikeli değildir ancak uçuş sırasında oluşan basınç farkları ve bilinç altı stres erken doğumu tetikleyebilir.

Hamileliğin 36. haftasında, doğal doğum için herhangi bir kontrendikasyon olmadığını jinekolog ile kontrol etmeye değer. Eğer öyleyse ve doktorunuz sizi elektif sezaryen için sevk edecekse, muhtemelen doğum tarihini şimdiye kadar bileceksiniz.

  • Sezaryen sonrası nekahat dönemi

Halihazırda daha büyük bir çocuğunuz varsa, onları birkaç hafta içinde bir süre evde olmayacağınıza ve daha sonra küçük erkek kardeşinizle birlikte döneceğinize hazırlamaya değer.küçük kız kardeş.

Hamileliğin 36. haftasında ayaklarınız zaten oldukça şişmiş olabilir. Bu durumda normaldir, ancak bir gece veya istirahatten sonra şişlik geçmezse veya sadece bacaklar değil, eller veya yüz de şişmişse, doktorunuza söyleyiniz. daha ciddi şikayetler.

Yine de Kegel kaslarınızı çalıştırmalısınız - bu perinenin kesilmesini önleyecektir. Ayrıca perine masajı yapabilirsiniz - bu prosedür aynı zamanda insizyonlardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

Ayrıca şunu okuyun:

  • Hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi
  • 35. hamilelik haftası
  • 37. hamilelik haftası
  • 38. hamilelik haftası

Kategori:

Hamilelik takvimi