Teslim tarihi yaklaşıyor. Vücudunuzu gergin bir şekilde dinliyorsunuz. Yine mi yanlış alarm? Hastaneye gitme zamanının geldiğini nasıl anlarsınız? Yaklaşan bir doğumun tipik belirtilerini öğrenin.
Bavulunuzhastaneyedolu, evraklarınız hazır ve telefonunuz her zaman elinizin altında. Ancak doğumbaşladığında, muhtemelen korkuyla bekliyorsunuz. Ne de olsa çoğu kadın tam olarak planlanan tarihte doğum yapmaz. Bu sizin için de geçerli olabilir. Endişelenme - gelmek üzere olduğunu bildiğine dair işaretler var.
Doğumun habercisi
Vücuduna dikkat et ve onu kaçırmayacaksın. Ancak, tüm semptomların ortaya çıkması gerekmediğini ve her zaman bu sırada olmadığını unutmayın.
Hamileliğin son 2-3 haftasında karnınızın "indiğini" fark edeceksiniz. Bunun nedeni, fetüsün pozisyonundaki bir değişiklik, rahimden ayrılmayı kolaylaştıran bir pozisyon almasıdır. Son zamanlarda nefes almakta zorlanıyorsanız, karnınıza ve diyaframınıza rahminize binen baskı azalacağı için artık rahatlamış hissedeceksiniz. Ancak aynı zamanda başka rahatsızlıklar da ortaya çıkacaktır. Mesaneniz üzerinde artan bir baskı ve daha sık idrara çıkma ihtiyacı hissedebilirsiniz. Kabızlık, bel ağrısı ve bacak kas ağrıları yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni cenin başının alt pelvisteki kaslar ve sinirler üzerindeki artan baskısıdır. olmak. buna denir öngörücü kasılmalar - kısa ve düzensizdirler, kötüleşir ve geçerler. Bununla birlikte, alt karında ağrıya veya donuk sırt ağrısına neden olabilirler. Onları doğum kasılmaları ile karıştırmaktan korkmayın. Bunlar zaman geçtikçe daha sık ve daha güçlü hale gelir, daha düzenli hale gelir ve aralarındaki aralıklar giderek kısalır. Şüpheye düştüğünüzde, aktivite türünüzü değiştirmek için basit bir test deneyin. Dinleniyorsanız, kalkın ve bir şeyler yapmaya başlayın ve bir şeyle meşgul olduğunuzda uzanın ve dinlenin. Kasılmalar geçmediği, ancak sıklığı artacağı zaman, doğumun başladığını ve hastaneye gitme zamanının geldiğinin bir işaretidir.İyiliğin bozulmasından önce genellikle birkaç saat, bazen birkaç gün gelir. Titreme hissedebilir, çarpıntı yaşayabilir, başınıza kan gelebilir. Genellikle kusma veya ishal vardır. sen de fark edeceksinmuhtemelen bebeğinizin daha az hareket ettiğini ve daha zayıf olduğunu hissedeceksiniz. Ancak bunun nedeni, uterusta çok az yer olması ve servikal açıklığı kapatan mukus tıkacının doğum başlangıcından birkaç saat ila birkaç gün önce ayrılabilmesidir. Kaygandır, çiğ yumurta beyazından daha yoğundur ve renksiz, sarımsı veya kanlı olabilir. Fişin çıkması boynun açılmaya başladığı anlamına gelir.Cetal su aniden veya yavaş bir şekilde boşalabilir. Renklerine dikkat edin - yeşilimsi renkte ise doktorunuza haber vermelisiniz. Doğum genellikle fetal mesanenin yırtılmasından 24 saat sonra başlasa da en kısa sürede (başka doğum belirtisi olmasa bile) hastaneye gitmelisiniz.
Amniyotik sıvının kırılması - bu ne anlama geliyor?
Teslim tarihinizi nasıl hesaplarım?
Gebelik gününden itibaren sayılan gebelik süresi 266 gün veya 38 haftadır. Ancak kadınların 2/3'ünden fazlası kesin gebelik tarihini bilmemekte, bu nedenle doğum tarihi belirlenirken son adetin ilk günü dikkate alınmaktadır (bu şekilde hesaplanan gebelik süresi daha uzun ve Yaklaşık 280 gün) Son adet tarihi=son adetin ilk günü + 7 gün - 3 ay + 1 yıl +/- X gün, burada X, aylık döngü uzunluğunuz ile referans döngü uzunluğunuz arasındaki gün farkıdır, yani. 28 gün Örnek: Son adetiniz 01/01/2007 tarihinde başladıysa, 7 gün (08/01) ekleyin, 3 ay çıkarın (8 Ekim 2006), bir yıl ekleyin (8 Ekim 2007). Aylık döngünüz 30 gün ise, 2 gün daha ekleyin. Son teslim tarihiniz 10 Ekim 2007.
ÖnemliU yüzde 95 Gebe kadınlarda tamamen normal doğum, belirlenen doğum tarihinden önceki iki hafta içinde veya bu tarihten sonraki iki hafta içinde gerçekleşir. Sadece yüzde 4-6. kadınlar tam olarak önceden belirlenmiş bir günde doğum yapar.
Panik yapma!
Her neyse, çay veya su (hala!) için zaman ayırın. Huzur içinde ve canınız hafif bir şeyler yemek istiyorsa. İlk kez doğum yapıyorsanız, muhtemelen birkaç saat sürecektir, bu nedenle çok fazla güce ihtiyacınız olacaktır.
Aylık "M jak mama"