Crackling skapula sendromu, skapulanın kemik bileşenlerinin anormal yapısından kaynaklanan bir durumdur. Hastalığın belirtileri arasında kürek kemiğinde çatırdama ve atlama, omuz ağrısı ve kolu hareket ettirirken ağrı olabilir. Snap skapula sendromunun nedenleri nelerdir? Buna başka hangi semptomlar eşlik eder? Tedavisi nedir?

Crackling skapula sendromuskapula-kostal boşlukta bir rahatsızlık ve skapula hareketinin biyomekaniğinde bir rahatsızlık olarak kabul edilir. Spor veya baş üstü aktiviteler sırasında rahatsızlıklar ortaya çıkar.

Çatırdayan bıçak sendromu genellikle hentbol, ​​voleybol, tenis ile uğraşan ve inşaatta çalışan, örneğin ressamlar, duvar kağıdı yapanlar veya sıvacılar gibi insanları etkiler.

Çıtırtı kürek sendromu - çatırdamanın nereden geldiği

Kürek kemiği, göğüs kafesinin arkasında bulunan ve gövdeye yalnızca köprücük kemiği yoluyla bağlanan üçgen şeklinde yassı bir kemiktir. Sadece kaslar konumunu koruyan unsurlardır.

Omuz bıçağı göğsün yüzeyi boyunca kayar, yani iki kas tarafından ayrıldığı kaburgalar.

Bu kaymada bir düzensizlik olduğunda, genellikle patlama veya zıplama olarak adlandırılan sürtünmeyi hissedebilir ve duyabilirsiniz. Bu fenomene ağrı eşlik etmez.

Crackling Paddle Sendromu - Nedenleri

Popping skapula sendromunun ana nedeni, skapula bölgesini tahriş eden tekrarlayan hareketlerdir. Ancak birçok uzman, bunun hastalığın ortaya çıkması için yeterli bir neden olmadığına inanmaktadır. Kürek kemiğinin bozulan biyomekaniği şunlarla ilgili olabilir:

  • kürek kemiğinin anormal kemik yapısı
  • bursit
  • omuz kuşağında yaralanmalar
  • aşırı yükler
  • kaslarda anormallikler, örneğin fibroz, atrofi, aşırı gerginlik veya aşırı hareketlilik

Slamming skapula sendromu - semptomlar

Omuz bıçağındaki sinir bozucu zıplama ve çatırdamadan daha önce bahsetmiştik. Bazı hastalar buna baş üstü aktiviteler yaparken ve omuz kuşağını hareket ettirirken (örneğin omuzları silkerken) meydana gelen kaşınma derler.

Başka bir semptom, alt veya üst açı bölgesinde hafif ağrı olabilir.kürekler.

El hareketliliğinde kısıtlama da yaygın bir semptomdur.

Slamming skapula sendromunun ileri vakalarında istirahatte ağrı vardır. Ağrı omuza ve servikal omurgaya yayılabilir.

Snap Skapula Sendromu - Tedavi

Çatlak kürek kemiği sendromu ortopedistler tarafından tedavi edilir.

Genellikle doktor hastayı parmaklarıyla sırtına dokunarak muayene eder. Bir stetoskop kullanırken, gıcırdayan veya zıplayan bir kürek kemiğinin sesini duyabilir. Ayrıca bastırarak kürek kemiğinde hassasiyete neden olabilir.

Doktor genellikle hastadan, başka bir yapıyla çatışma sonucu kürek kemiğinin dışarı çıktığını gözlemlemek için kolunu hareket ettirmesini ister. Anormal vücut duruşu da sıklıkla bulunur, özellikle artan torasik kifoz veya skolyoz.

İlk tanı, bir X-ray veya CT tarama siparişiyle tamamlandı.

Ağrı omuzlara yayıldığında, durum bazen omuz veya servikal omurganın patolojisi ile karıştırılır.

Farmakoterapi ve rehabilitasyonu içeren konservatif tedavi, cracking skapula sendromu tedavisinde ilk adımdır.

Snapping skapula sendromu - cerrahi tedavi

Konservatif tedavi etkisiz kalırsa veya başka patolojik değişiklikler ortaya çıkarsa ameliyat gerekebilir.

Cerrah, kürek kemiğine ulaşmak için cildi keser. Sonra aşırı büyümüş yumuşak dokuları, kemik değişikliklerini ve sözde keser. serbest cisimler, yani gevşek doku parçaları. Gerekirse kürek kemiğinin kemik bölgesine plastik cerrahi yapılır.

Onarım işlemi artroskopik teknik kullanılarak da yapılabilir. Artroskopinin avantajı, daha küçük bir yara izi ve komplikasyon sayısının yanı sıra daha kısa rehabilitasyondur. İşlem sırasında kasları kesmeye gerek kalmadan doğrudan tekniğin invazivliğinden kaynaklanır, bu da etkilenen uzuvun daha erken tam işlevine dönmesini sağlar.

Cerrahi müdahale sonrası rehabilitasyon gereklidir. Rehabilitasyon süresi, yapılan ameliyatın kapsamına bağlıdır. Artroskopi sonrası hastalar 2-4 hafta sonra iyileşir. 2-3 ay sonra tekrar spora başlayabilirsiniz. Açık işlemlerden sonra iyileşme çok daha uzun sürer ve 4 aya kadar uzayabilir.

Crackling skapula sendromu - rehabilitasyon

Çatırdayan bıçak sendromunda rehabilitasyon konservatif tedavinin temel unsurudur. Birincil amaç, ağrıyı artırabilecek aktivitelerden kaçınarak omuz kuşağını ve tüm kolu rahatlatmaktır.

Rehabilitasyonun ayrılmaz bir parçası ağrı kesici veanti-inflamatuar ilaçlar ve kas gevşeticiler.

Gelişmiş çatırdayan bıçak tertibatında, sözde tıkanıklıklar, yani doğrudan ekleme güçlü bir ağrı kesici verilmesi. Omuz kuşağına da steroid ilaçlar verilir. Bu ilaç grubu hızlı bir şekilde rahatlama sağlar ve birkaç hafta sürer. Ancak eklem kıkırdağına zarar verebilecekleri unutulmamalıdır.

Hastalara ayrıca analjezik ve antiinflamatuar etkisi olan fizik tedavi tedavileri (ör. kriyoterapi) önerilir.

Manyetik alan, lazer tedavisi ve ultrasonlar hasarlı yumuşak dokuların yenilenmesini hızlandırır.

Elektrostimülasyon kas gücünü arttırır ve solux lambası gevşetir ve kan dolaşımını ve dolayısıyla doku beslenmesini iyileştirir.

Çoğu zaman, bir tıbbi rehabilitasyon doktoru, omuz kuşağı bölgesinde, aşırı yüklü alanlarda artan gerilimi ortadan kaldıran derin bir doku masajı önerir. Masaj ayrıca kan dolaşımını iyileştirir ve dokuları besler.

Eklemin blokajının kaldırılması ve fizyolojik biyomekaniğinin eski haline getirilmesi manuel terapi ile sağlanır. Tedaviler ağrıyı ve kas gerginliğini az altır, bu da daha az iltihaplanmaya ve daha yüksek eklem verimliliğine yol açar.

Kinezyo bantlama, yani eklemi özel esnek sıvalarla kaplamak, çatırdayan skapula sendromunun rahatsızlıklarıyla mücadele etmek için giderek daha sık kullanılmaktadır. Düzgün yapıştırılmış bantlar, eklemin daha fazla stabilizasyonunu sağlar. Ayrıca iyileşme süreçlerini hızlandırırlar. Bantlar, fiziksel aktiviteye geri dönerken de kullanılabilir ve daha fazla yaralanmaya karşı koruma sağlar.

Crackling skapula sendromu - kinesiterapi

Snap skapula sendromundan mustarip hastalar düzenli olarak egzersiz yapmalıdır, ancak egzersiz türü deneyimli bir fizyoterapist tarafından belirtilmelidir. Bunlar şifa egzersizleri olmalı.

İlk grup egzersizler yüksüz egzersizlerdir, yani izometrik egzersizler, germe ve nöromüsküler stimülasyonu uyarma.

Ardından kas gücünü, stabilizasyonunu, yumuşak doku esnekliğini ve eklem hissini artırmak için direnç egzersizleri yapılır.

Egzersizlerin bir sonraki aşaması, gücü artırmak, hareket kontrolünü ve omuz eklemi hareketlerinin dinamiklerini geliştirmektir.

PNF yöntemi, zindeliği yeniden kazanmada son derece faydalıdır. PNF yöntemi, yani propriyoseptif nöromüsküler kolaylaştırma, motor aktiviteleri gerçekleştirmenin nörofizyolojik ilkelerine ve insan yaşamı boyunca gelişimlerine dayanan kapsamlı bir kinezyoterapi yöntemidir. Kaybedilen iyileşme veya şekillendirme için kullanılır.bozulmuş motor beceriler.

PNF, kişinin kendi hareket hissini (propriosepsiyon) dikkate alır ve fonksiyonel olarak en etkili fiziksel aktiviteyi gerçekleştirmenin fizyolojik yöntemlerine uygun olarak hareketi kolaylaştırmaya odaklanır.

Uzmanlar ayrıca hastanın duruşunu düzeltmeyi ve üst ekstremitenin doğru hareket modellerini öğrenmeyi amaçlayan postüral egzersizler de önerir.

Ayrıca omuz kuşağı kaslarının dayanıklılık antrenmanları, özellikle sporcularda ve fiziksel olarak aktif kişilerde, yumuşak dokuların güç ve direncinin yanı sıra elastikiyetini güçlendirmek, daha dirençli hale getirmek için kullanılır.

zarar vermekYazar hakkındaAnna Jarosz40 yılı aşkın bir süredir sağlık eğitiminin yaygınlaştırılmasında yer alan bir gazeteci. Tıp ve sağlıkla ilgilenen gazeteciler için birçok yarışmanın galibi. Aldı, diğerleri arasında "Medya ve Sağlık" kategorisinde "Altın OTIS" Güven Ödülü, St. Kamil, Dünya Hastalar Günü münasebetiyle, sağlığı teşvik eden gazeteciler için ulusal yarışmada iki kez "Kristal Kalem" ve Polonya Sağlık Derneği tarafından düzenlenen "Yılın Tıp Gazetecisi" yarışmalarında birçok ödül ve ayrımla ödüllendirildi. Sağlık için Gazeteciler.

Bu yazarın diğer makalelerini okuyun

Kategori:

Anatomi