Bir erkeğin cinsel iştahı genellikle sabittir, bir kadının libido ise adet döngüsünün evresine bağlı olarak değişir. Bu neden oluyor? Döngünün belirli günlerinde bir kadının seks iştahı nedir?

Kadın libido, adet döngüsünün gününe bağlı olarak değişir. Çoğu kadın en seksi günleriniyumurtlamagününde hisseder ve ayrıca en çokseksiçin özlem duyarlar. Bunun nedeni, türleri korumak için savaşan doğadır.

Oysa gerçek şu ki, 1/3'ümüzde cinsellik ile aylık döngünün evresi arasında hiçbir ilişki yok ve yüzde 4,5'i. regl döneminde en çok yapmak istediğin şey sevişmektir. Yine de hormonlarınlibidoetkilediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ve kadın vücudundaki miktarları döngüsel olarak değiştiğinden, zaman zaman tamamen seks yapmak istememenize şaşmamalı.

Adet döngüsü - gelgit

Döngünün her aşamasında farklı hormonlar yol gösterir. İlk olarak, östrojenler baskındır. Onlar sayesinde uterusun endometriyumu büyür ve Graaf folikülü yumurtalıkta olgunlaşır. Bu aşamanın sonunda östrojen seviyeleri yükselir ve yumurtlama gerçekleşir. Graaf folikülü patlar ve (luteinize edici hormon - LH sayesinde) hamileliğin sürdürülmesi için gerekli olan progesteronu üreten bir korpus luteum oluşur. Progesteronun etkisi altında, rahmin astarı embriyoyu almaya hazırlanır. Yaklaşık. Vücut ısısı 0,5 derece yükselir ve bu döngünün sonuna kadar böyledir.

Yumurtlama sırasında döllenme olmazsa, hormon seviyesi düşer ve kabarık uterus mukozası pul pul dökülür. Kanama, yani adet kanaması ile kendini gösterir. Hemen ardından zar yenilenir ve tüm döngü her 28 günde bir (bazen birkaç gün daha uzun) tekrarlanır.

Libido - döngünün ilk 6 günü

Hormonal döngü kanamanın ilk gününde başlar. Menstrüasyon sırasında östrojen ve progesteron en düşük seviyelerdedir, bu nedenle seks isteği düşüktür. Ağır ve yorgun hissediyoruz, acıya daha duyarlıyız, konsantrasyonumuz zayıflıyor. Partnerimizden sıcaklık ve koruma bekleriz, onun kollarına sarılmak isteriz. Bazı kadınlar bolca kanar, alt karın bölgesinde ağrı yaşar - yatağı sadece onunla ilişkilendirmelerine şaşmamalı.

Ayrıca okuyun: Kadınlarda güç hapları nasıl çalışır?

Libidoyu nasıl artıracağınızı öğrenin

Önemli

Aşkın kimyası

  • Östrojenler - cinsel uyarılma elde etme yeteneğinden kadın hormonları sorumludur. Doğurganlığı kontrol ederler.
  • Progesteron - uterusu döllenmiş bir yumurtayı almaya hazırlamaktan sorumludur. Adet öncesi sendromun (PMS) nedenlerinden biridir.
  • Testosteron - erkeklik hormonunun libido üzerinde büyük etkisi vardır. Testosteron kadın vücudunda da bulunur.
  • Lutotropin - yumurtlamanın oluşumunu ve korpus luteumun hormonal aktivitesini etkiler.
  • Oksitosin - doğumu başlatan uterus kas kasılmalarına neden olur. Ayrıca orgazm sırasında rahmin kasılmasına neden olarak spermin fallop tüplerine daha kolay ulaşmasını sağlar.
  • DHEA - testosteron ve östrojen oluşumundan sorumludur, bu nedenle doğurganlığı ve cinsel performansı etkiler.

Libido - 7. günden 11. güne kadar

Ruh halini kötüleştiren progesteron minimum seviyede tutulur. Bu yüzden iyimserlikle doluyuz. Östrojenlerin salgılanması, testosteron ve "gençlik hormonu" - DHEA artar. Bir enerji dalgası hissediyoruz. Östrojenler sayesinde daha güçlü oluruz, daha dirençli oluruz, taze bir cilde ve parlak saçlara sahibiz, daha genç görünürüz. Yatak odasına yansıyan harika hissediyoruz. Döngünün 10. gününde östrojen zirvesi vardır, bu yüzden seks yapmak isteriz ve erkeklere çok nazik bakarız. Okşamayı seviyoruz çünkü özellikle dokunmaya karşı hassasız.

Libido - 12. günden 17. güne kadar

Yumurtlama zamanı. Östrojen seviyesi yükselmeye devam eder ve vücut çok fazla testosteron üretir. Onun sayesinde daha özgüvenliyiz, cesaretle yakınlaşmaya başlıyoruz. Hatta benle sevişmeye, cinsel fanteziler peşinde koşmaya karar veririz. Hormonlar bizi erkek kucaklamalarına iter ve aşk oyunları tadı daha önce hiç olmadığı gibi. Orgazm çabuk gelir, güçlüdür ve uzun sürer. Yumurtlama sırasında daha hızlı ve daha nemliyiz, bu da okşamayı daha da keyifli hale getiriyor.

Ayrıca bakınız: Cinsel fanteziler iyidir! Onlardan utanma

Libido - 18. günden 24. güne kadar

Östrojen seviyeleri düşer, progesteron artar (döllenme sağlanamazsa). Kötü ruh halinden sorumlu bir hormon olan kortizol de salınır. Seks arzusu azalır ve dokunma hassasiyeti artar. Daha çok sevgi ve sarılma istiyoruz. Yakın çekimler, telaşsız olduklarında ve önünde uzun bir ön sevişme olduğunda bir zevktir.

Libido - 25'ten 28'e

üzerine

Menstrüasyon öncesi çeşitli rahatsızlıklardan muzdarip oluyoruz. Her şey bizi rahatsız ediyor, önemsiz şeyler sorun oluyor. Daha kötü hissediyoruz, vücut su tuttuğu için bacaklarımız ve ellerimiz şişiyor. Karın şişer ve göğüsler hassaslaşır, ciltte sorunlar ve baş ağrıları da olur. Daha çabuk yoruluyoruz. Ancak en kötüsü, ruh hali değişimleri, aşırı duyarlılıktır. Östrojen çok düşük kaldığı için seks için iştah artık zayıf.

İki kişinin aynı anda istemesi

Gördüğünüz gibi, bir kadının libidosu, ruh hali ve ruh hali gibi aylık olarak değişir. Genellikle döngünün ortasında aşk hisseden eşinizin, yumurtlama zamanı geldiğinde her zaman sahip olacağı varsayılamaz. Yumurtlamanın alt karındaki ağrı ile birleştiği ve ardından dürtünün kaybolduğu görülür. Peki bir ilişkide onun ve onun ihtiyaçlarını nasıl uyumlu hale getirirsiniz? Her şey karşılıklı anlayışa ve (veya belki de en önemlisi) insanın anlayışına bağlıdır. Sadece partnerinin vücudunun işleyişinin sırrını öğrenmek isterse, regl döneminden birkaç gün önce yakın çekimler yapma konusundaki isteksizliğinin sevgi eksikliğiyle hiçbir ilgisi olmadığını ve bazen daha fazla okşamaya ihtiyacı olduğunu anlayacaktır.

Aylık "Zdrowie"

Kategori:

Aşk sanatı