- Bitkisel nevroz nedir?
- Bitkisel nevrozun nedenleri
- Bitkisel nevroz tedavisi
- Bitkisel nevrozda psikoterapi
Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Bitkisel nevroz, zihinsel sorunlardan kaynaklanan rahatsızlıklar için ortak bir terimdir. Günümüzde vejetatif nevroz, kalp nevrozu, mide nevrozu veya nevrotik ishal olarak tanımlanmaktadır. Vejetatif nevrozun belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir?
Vejetatif nevroz , kalp nevrozu veya mide nevrozu için ortak bir isimdir. Şu anda, vejetatif nevrozun, nevroz semptomlarının birkaç ay içinde ( altı aya kadar) kendiliğinden kaybolmaması olduğuna inanılmaktadır.
Bitkisel nevroz tanısı ne kadar erken konursa ve hastanın psişesindeki kaynağını nötralize etmek ne kadar erken mümkün olursa, zihinsel dengeye dönüş o kadar kolay ve kalıcı olur.
İçindekiler:
- Bitkisel nevroz nedir?
- Bitkisel nevrozun nedenleri
- Bitkisel nevroz tedavisi
- Bitkisel nevrozda psikoterapi
Bitkisel nevroz nedir?
Vejetatif nevrozdan muzdarip insanlar vücutlarının düzgün çalışmadığına ikna olurlar. Hem yaşadıkları fiziksel ıstıraptan hem de tüm duruma ilişkin netlik eksikliğinden kaynaklanan sağlıklarına yönelik korku nedeniyle, endişe, depresyon, sinirlilik, geceleri uyku sorunu ve gündüzleri konsantrasyon duyguları yaşarlar.
Fizikselbitkisel nevroz belirtilerifarklı olabilir: boğazda sıkışma, ağız kuruluğu, sık idrara çıkma, aşırı terleme (sıcak veya soğuk), başıboş ağrı hissi.
Kardiyak nevroz için tipik olan göğüste çarpıntı ve basınç ve mide nevrozu için tipik olan karın ağrısı, ishal ve kusma da karakteristiktir.
Bitkisel nevrozun nedenleri
Bu fenomeni açıklamak, sinir sisteminin, özellikle de merkezi kısmı olan beynin işleyişi hakkında birkaç kelime daha yakınlaştıracaktır. Üç işlevi vardır:
- gerçeği öğrenmekten ve analiz etmekten, yani düşünmekten sorumludur
- dünyayı dolaşmaktan ve çeşitli faaliyetlerde bulunmaktan sorumludur, yani eylem
- duyguları hissetmenizi ve deneyimlemenizi ve bunları iç organların, endokrin bezlerin ve metabolizmanın işleyişiyle ilişkilendirmenizi sağlar.
Sinir sisteminin ikinci işlevden sorumlu kısmı, irademizden belirli bir bağımsızlığı korur. Buna otonom veya vejetatif sistem denir. onun içinvücut, kalp atışını, solunum hızını, midenin çalışmasını, bağırsakları, mesaneyi hızlandıran veya yavaşlatan çeşitli duygulara tepki verir.
Vejetatif sistemin çalışması sayesinde kan damarları genişler veya büzülür, gözlerden yaşlar akar, ter ve tükürük salınır. Streste, vücut bekleme modundayken, otonom sistem onu kendini savunmak için harekete geçirir.
Ancak kendisine ulaşan sinyaller belirsiz olduğunda veya çok uzun sürdüğünde ve gerginliği veya dinlenmeyi bırakma olasılığı olmadığında, bitkisel sistem bir denge durumuna geri dönemez ve beynimizin bilinçli kontrolünden kaymaya başlar.
Bitkisel nevroz tedavisi
Vejetatif nevrozdan muzdarip insanlar zor bir durumda. Otonom sistemlerini artan (yönsüz de olsa) mobilizasyon durumuna sokan duyguların farkında olmadıklarından, bu sürecin etkilerini kendileri ve çevreleri için anlaşılmaz bedensel rahatsızlıklar şeklinde hissederler.
Doktora geldiklerinde, çektikleri acının onun tarafından hafife alındığı izlenimine kapılırlar. Ayrıca, çoğu zaman bir psikoloğa gitme teklifini reddederler.
"Gerçek hastalıklarının" yeterince tanınmadığından ya da muhtemelen vücudun işleyişindeki tekrarlayan rahatsızlıkların bir sonucu olarak gelişeceğinden korkarlar.
O zaman kısır döngü mekanizması çalışabilir - rahatsızlıklar kaygıya neden olur ve bu da hoş olmayan hisleri yoğunlaştırır. Bu durum sadece kaygı az altmayı bozar.
Vejetatif nevrozlu insanlardan ilk yardım isteyen doktorların olanakları oldukça sınırlıdır. Çoğu zaman, hastalar nevrozdan etkilendiklerini duyarlar ve sakinleştirici verilir. Böyle bir ziyaretten sonra hayal kırıklığına uğrarlar ve hastalıkları genellikle doktor tarafından tanınmayan bir hastalığı doğrulamak istercesine kötüleşir.
Ayrıca, çok uzun süre alınan reçeteli sakinleştirici hapların bağımlılığa ve ek sorunlara yol açtığı da olur. Bu, ilaçları tamamen bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Acı çok şiddetli hale geldiğinde ve günlük işleyişi zorlaştırdığında normal bir yaşam sürmeye yardımcı olurlar.
Son yıllarda nevrotik semptomları hafifletmek için yeni nesil hafif antidepresanlar giderek daha fazla tavsiye ediliyor. Geçmişte kullanılan yatıştırıcıların aksine daha uzun sürebilirler ve bağımlılık yapmazlar.
Ancak en modern önlemlerin bile nevrozun nedenlerini ortadan kaldıramayacağını bilmelisiniz. Ve bunlar kişinin kendine ve çevreye bireysel yaklaşımının yanı sıra zorluklarla baş etme yollarının doğasında vardır.
Bir nevrozu iyileştirmek için en büyük şansı veren yöntem psikoterapidir. Ancak hiçbir sorumlu terapist hastanın tam veya daha hızlı iyileşmesini garanti edemez.
Bitkisel nevrozda psikoterapi
Psikoterapi, tıbbi deneyimlerden yararlanır, ancak temel olarak psikolojik, felsefi ve sosyolojik bilgilere dayanır.
Terapist hastayı dikkatlice dinlemeli ve nevroz bulursa, ona hastalık hakkında temel bilgiler vermeli, soruları yanıtlamalı ve şüpheleri netleştirmelidir.
Tekrarlayan nevrotik rahatsızlıkların sonuçları sorulduğunda, hasta somatik bir hastalık geliştirme olasılığının sağlıklı insanlarla aynı olduğu, ancak kronik stres altında olduğu cevabını duyabilir.
"Karnım neden ağrıyor? Hiç gergin olmadığımda neden acımaya başladı? "- bu tür sorular oldukça sık soruluyor. Zihinsel sorunları ile fiziksel acıları arasındaki anlaşılmaz ilişki, hastaların şüphelerini artırıyor.
Ancak cevap ancak doğrudan bir konuşmada verilebilir. Acı çekme ve korku kısır döngüsünü kırmak için, acı çeken kişiyle iyi bir iletişim kurmanız ve güvenini kazanmanız gerekir. Bundan sonra her iki tarafın işbirliği gereklidir.
Psikoterapi, hasta açısından diğer tedavi türlerinden çok daha fazla sistematiklik, aktivite ve bağlılık gerektirir. Bu yüzden herkes buna karar vermiyor.
Gerekçeli durumlarda psikoterapi farmakoterapi ile birleştirilebilir. Ancak bu, tedaviye dahil olan tüm kişiler arasında anlaşmayı gerektirir. Pratikte, genellikle kolay değildir, ancak başarılı olursa hastayı gereksiz yere acı çekmekten kurtarır.
Ayrıca okuyun: OKB - nedenleri, belirtileri, tedavisi
Çocuklarda nevroz - belirtiler, nedenler, anksiyete bozukluklarının tedavisi
Aylık "Zdrowie"
10 fotoğraftan oluşan galeriye bakın