- Düşme sonrası bileğin yaralanması
- Düştükten sonra dirsek yaralanması
- Düşüşten Sonra Köprücük Kemiği Yaralanması
- Düşme yaralanması - bu ne zaman endişe kaynağı olur?
- Düşme yaralanması - risk nasıl az altılır?
Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Dirsek, omuz ve bilek yaralanmaları yaygın kış yaralanmalarıdır - bunlar, diğerlerinin yanı sıra, kaygan zeminlerde düşme nedeniyle. Neden vücudun bu kısımları düşerken yaralanma riski altındadır? Carolina Tıp Merkezi'nden bir ortopedist ve travmatolog olan uzman Dr. Tomasz J. Kowalski, düşme sonucu oluşan bir bilek, dirsek veya omuz yaralanmasının nasıl tanınacağını açıklıyor ve ne yapılması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunuyor.
Görünüşe göre kaldırımda kayma sonucunda en çok alt uzuvlar acı çekiyor. Ancak durum her zaman böyle değildir - dirsek, omuz ve bilek yaralanmaları kış mevsiminde düşmelerin eşit derecede yaygın sonuçları arasındadır.
- Kemik yaralanmaları, özellikle üst ekstremitede baskındır - yumuşak dokuların yaralanmaları ile birlikte radius ve humerus başının distal epifizinin kırılması - diyor Tomasz J. Kowalski, MD, PhD, ortopedist ve travmatolog Carolina Medical Clinic'ten Omuz ve dirsek cerrahisinde uzmanlaşmış bir merkez.
- Bir kişi tökezlediğinde, vücudun düşmesini önlemek için içgüdüsel olarak kollarını uzatır. Vücudun ağırlığı aniden bu yükleri omuz kuşağına ileten bileklere düşer. Humerus başı kırığı ise yaşlılarda iskelet sisteminde en sık görülen üçüncü kırıktır. 50 yaş üstü hastalarda tendonlar da sıklıkla yırtılır - uzman ekliyor.
Düşme sonrası bileğin yaralanması
Düşme, radius ve skafoidin distal epifiz kırıkları dahilbilek yaralanmalarınaneden olur. Bu yaralanmaların her biri, uzanmış bir kol üzerine düşmekten kaynaklanabilir. Bu yaralanmalar bilekte şişlik ve ağrı ile kendini gösterir, yarıçapın distal epifizinin kırılmasının bir belirtisi de bilek bölgesinin deformasyonu ve morarmasıdır.
Kırık yer değiştirmezse, tedavi, uzvun bir ortezde veya alçıda 4-6 hafta (yarıçap) veya 6-12 hafta (skafoid kemiği) ve rehabilitasyondan oluşur. Yerinden edilmiş bir kırık meydana geldiyse, kırık kemiği cerrahi olarak ayarlamak ve stabilize edici elemanlar - plakalar ve vidalar kullanarak sabitlemek gerekir.
Düştükten sonra dirsek yaralanması
En yaygındirsek yaralanmasıDüşüşten sonra kemiğin başının kırılmasıdırdirseğin radyal ve kırığı. Radyal kemiğin başı, dirsekte düzleştirilmiş, bükülmüş bir kol üzerine düşme sonucu kırılabilir. Belirtisi, önkol veya bileği döndürmeye çalıştığınızda artan dirseğin yan tarafındaki ağrıdır.
Tedavi - kırık yer değiştirmediği sürece - bir ortez veya alçı atelde kısa süreli (1 ila 2 hafta) immobilizasyon ve rehabilitasyondan oluşur. Yer değiştirme meydana geldiyse, kırık kemiğin cerrahi olarak ayarlanması gerekir (plaka ve vidalarla sabitleme dahil), bazen bir radyal baş protezi gerekir.
Direkt dirseğe düşerken dirsek kırığı oluşabilir. Yaralanmaya, kolu bükmeye çalıştığınızda artan dirseğin arkasında şişlik ve ağrı eşlik eder. Çoğu durumda tedavi, örneğin stabilize edici halkaların kullanımıyla cerrahi ayarlama ve anastomozdan oluşur.
Düşüşten Sonra Köprücük Kemiği Yaralanması
Düşme aynı zamandaköprücük kemiği yaralanmasına da neden olabilir . Genellikle omuza ve daha az sıklıkla - uzatılmış bir kola doğrudan düşmenin bir sonucu olan bir köprücük kemiği kırığı oluşabilir. Bu durumda, köprücük kemiğinin üzerinde şişlik, morarma ve çarpıklık ve ayrıca - ağrı (hareket etmeye çalışırken omuzda da) vardır.
Köprücük kemiği şaftının yer değiştirmesi küçükse, ortez içinde yaklaşık 6 hafta konservatif olarak tedavi edilir, rehabilitasyon da önerilir. Klavikula distal bölgesinde daha büyük yer değiştirmeler veya kırıklar olması durumunda cerrahi tedavi gereklidir.
Omuza direkt düşme sonucu oluşabilen omuz-klaviküler eklem çıkığı da vücudun bu bölgesinde yaralanabilir. Omuz-klaviküler eklem çıkığı belirtileri, omuz veya köprücük kemiği üzerindeki deformasyon, konturların değişmesi veya omuzların simetrisinin olmaması, ağrı - ayrıca omuz hareketleriyle. Eklem subluksasyonları, yaklaşık 4 hafta boyunca bir askıda immobilizasyon ile konservatif olarak tedavi edilirken, çıkıklar - köprücük kemiğini cerrahi olarak stabilize ederek.
Düşme yaralanması - bu ne zaman endişe kaynağı olur?
Düşme yaralanması endişelenmeli mi? Sonraki iki gün içinde herhangi bir rahatsız edici semptom ortaya çıkmazsa - veya bunlar hafifse ve kendi kendine geçerse - o zaman endişelenecek bir şey yoktur. Ancak sizi hemen doktorunuza başvurmanız konusunda uyaran belirtiler vardır.
- Bu tür semptomların üç türünü listelerdim - diyor Tomasz J. Kowalski, MD, PhD. - İlk - sonbaharda "bir şeyin kırıldığı" veya "atladığı" hissidir. İkincisi - şiddetli ağrı uzuvun hareket etmesini engelliyorsa. Üçüncüsü - uzuv veya omuzda herhangi bir deformasyon fark edersek. İçindeBu gibi durumlarda ortopedik bir göreve gitmeye değer.
Tepkime süresi çok önemlidir. Doktor kırıktan şüphelenirse hastayı röntgen muayenesine, tendon yaralanmasından şüphelenirse ultrason muayenesine yönlendirir (röntgen bu tür yaralanmaları tespit etmez).
- Zaman neden bu kadar önemli? Tendonların kasılması için zamanları olmayacağından dikilmeleri daha kolay olacaktır - bu sayede tam iyileşme şansı daha yüksektir. yüzde 75 kadar Humerus kırıkları ameliyat edilemez durumdayken başarılı bir şekilde tedavi edilebilir, örn. askı şeklinde hareketsizleştirme kullanılarak - ancak hastanın hızlı bir şekilde doktora bildirilmesi şartıyla - açıklıyor Tomasz J. Kowalski, MD, PhD.
Tendonlarda kırık veya yırtılma yoksa - doktor kasları "aktive etmeye" yönelik rehabilitasyon önerebilir.
Düşme yaralanması - risk nasıl az altılır?
Düşme yaralanması riski az altılabilir mi? Rastgele olanlar üzerinde hiçbir etkimiz yok, ancak uzman şunu hatırlatıyor: - - Bir kişi fiziksel uygunluğuna ne kadar önem verirse, böyle öngörülemeyen bir durumla bile o kadar iyi başa çıkabilir - diyor Dr. Tomasz J. Kowalski, MD, PhD . - Aktif bir kişinin eğitimli kas sistemi düşme sırasında daha iyi denge kurabilecektir - vücut düşmeyi en az şiddetli şekilde "öğrenir". - açıklıyor.
Kaynak: basın materyalleri
