Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Ünlü Kanadalı doktor William Osler, iyi bir doktorun bir hastalıkla ilgilendiğini, harika bir doktorun ise bir hastalığı olan bir hastayla ilgilendiğini söylerdi. Bu sözler, hastalığın en derindeki gerçek nedenlerine ulaşabilen ve bunları kalıcı olarak ortadan kaldırabilen bütünsel tıbbın tanımını içermektedir. İşte nasıl kullanacağınız.
Kim bir bahçe yetiştirirse, yabani otlarla mücadelenin ne olduğunu bilir. Yanlış bir şekilde yırtılmış, geri büyürler. Bu nedenle köklerin çıkarıldığından her zaman emin olmak gerekir. Aynısı bir hastalığın tedavisi için de geçerlidir. Tedavi yalnızca hastalığın semptomlarını az altır veya ortadan kaldırırsa, ancak gerçek nedenlerine ulaşmazsa - hastalık er ya da geç geri döner.
Çünkü birçok faktöre dayanır: fiziksel, çevresel ve duygusal. İşte bütüncül tıbbın, yani dünyadaki ilk tedavi sistemlerinden kaynaklanan ve kanıta dayalı tıpta giderek daha fazla önem kazanan bütüncül tıbbın uğraştığı şey budur.
Tıbbın doğum yeri olan antik Yunanistan'da Hipokrat, bir kişinin sadece bir organ olarak değil, bir bütün olarak tedavi edilmesi gerektiğini vaaz etti. Çünkü iyileşmenin tek yolu bu. Eski Slavlar da insanın ilahi tabiatın bir parçası olduğuna inanıyorlardı.
Bu nedenle doğaya uyum sağlayarak, şifalı otların ve minerallerin gücünden güç alarak kendilerini iyileştirdiler. Hastaya ve hastalığa yönelik bu yaklaşım, doğaya yakın her türlü tıbbi sistem tarafından bu güne kadar kullanılmaktadır.
Bir bütün olarak insan
Bütüncül tıbbın temellerinden biri, dünyadaki tüm fenomenlerin etkileşime tabi olduğunu ve birbirine bağlı olduğunu varsayar. Aynı şey insan vücudunda da olur. Orada birçok bağımlılık var ve bir organ veya işlev olmadan diğeri var olamaz.
Bu nedenle, organizmanın tek tek parçalarını bütünden ayrı ayrı ele almak imkansızdır. Bütünsel tıpla uğraşan doktorlar için, örneğin homeopati, hastayı etkileyebilecek tüm dış faktörler, örneğin: diyet, uyku, yaşam ve çalışma koşulları, iklim, çevre ve aynı zamanda iç faktörler - duygular, düşünceler, duygular, deneyimler gibi önemli olacaktır.
Genellikle sadece beden hastalanmaz, hastalık bizi bir bütün olarak etkiler. O halde hastayı etkileyebilecek faktörlere bir göz atalım:
Diyet
Şu anda yediğimiz şeyyakın zamana kadar sadece yemekten çok daha önemli bir şey. Bütünsel tıpla uğraşan bir doktor, teşhis koymada her zaman yeme alışkanlıklarımızın bir analizini içerir. Sonuçta, tiroid veya bağışıklığın azalmasından kaynaklanan birçok hastalıkta çare olarak kullanılabilecek günlük menünün değiştirilmesidir.
Uyu ve dinlen
Bütünsel bir yaklaşımla insan sağlığının bütünü, artık sağlığın temel taşı olarak bilinen uyku ve dinlenmeyi de içermektedir. Düzenliliğe ve aynı zamanda uygun uyku saatine dikkat etmenin sadece zihinsel zindeliği değil, aynı zamanda hastalığa yatkınlığı ve hatta ince bir rakamı (uykudan çalmak yemek yemeyi teşvik eder) belirleyebileceği gerçeği hakkında giderek daha fazla konuşulmaktadır. - yani kilo almak). )
İklim ve çevre
Tıpta bütünsellik aynı zamanda çevremizi de dikkate alır: hava ve iklim. Duman kirliliği, birçok hastalığın büyümesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri olarak kabul edilir. İçerdiği maddeler solunum yolu mukozasının siliyer epiteline zarar verir (patojenik mikroorganizmaların yolunu açar).
Bu nedenle, kirliliğin sağlığımız üzerindeki etkisini ve doğanın faydalı etkilerini en aza indirmenin önemi - sadece ciğerlerimiz için değil, aynı zamanda barış üzerinde de vurgulanmaktadır. Bu nedenle, örneğin ormanda dikkatli yürüyüşler (orman banyoları denir) ilaç olarak reçete etmek artık kimseyi şaşırtmıyor.
Duygular
Biz bir bütün olduğumuz için - bedenle olduğu kadar kafayla da yani duygularımızla - bütünsel tıpta her zaman hastanın zihinsel durumu dikkate alınır. Sadece beden hasta değil, hastalık bizi bir bütün olarak etkiler ilkesine göre. Başım kötü geliyor demiyoruz ama ben kötü hissediyorum.
Hastalığın sadece fiziksel semptomlarını değerlendirmek yeterli değildir. Çoğu zaman, baş ağrısı veya mide hissi bir enfeksiyon nedeniyle değil, stresli olduğumuzda ortaya çıkar. Bu durumda çare, dengenizi ve esenliğinizi yeniden kazanmanıza yardımcı olacak onunla başa çıkmayı öğrenmektir.
Dengeli teşhis
Bütünsel terapi, hastanın dikkatli bir şekilde gözlemlenmesinden oluşur. Burada, pratisyen hekimin bir hastanın tıbbi geçmişini toplamak için iki saate kadar harcadığı homeopati örneği kullanılabilir. Tabii önce hastanın doktora geldiği fiziksel belirtileri dikkate alıyor.
Buna ağrı, kızarıklık, sistit, uçuk, ishal ve uçuk dahildir. Sonraki adımlarda, örneğin nezle olmamıza veya çok sık enfeksiyon kapmamıza neden olan belirli bir sağlık durumunun nedenini arayacaktır.
Dahası - bir homeopat,belirli bir hastanın bireysel yanıtı hakkında bilgi edinmeye çalışacaktır. Soğuk algınlığı örneğini daha fazla analiz edersek - hastanın ne tür burun akıntısı olduğunu bilmek isteyecektir - şeffaf mı, dökülen mi yoksa kalın bir yeşil mi?
Burun akıntımız sıcak bir odada artar ve açık havada azalırsa, bir homeopat için bile önemli olacaktır. Buna neden olan koşullar da önemlidir. Bu yüzden bize, örneğin burun akıntısının sözde sonra genellikle bizi alıp almadığını soracaktır. değiştirme, yani klimalı bir odada, kuvvetli rüzgarda veya rüzgarda kalmak.
Veya belki de çoğunlukla nemden kaynaklanır - yağmurda ıslandıktan sonra sık sık hasta olduğumuzda. Bütün bunları tespit etmek mümkün olduğunda, gelecekte hastalanmamamız için hangi tıbbi maddelerin ve alışkanlıkların değiştirilmesinin bizim için faydalı olacağını belirlemek mümkündür. Vücudumuz doğal dengesini ve gücünü yeniden kazanacak - bu da daha iyi sağlık anlamına geliyor.
Bütünsel terapilere göre bireysel organ ve sistemlerin yakından ilişkili olduğunu unutmayın. Bu nedenle, herhangi bir tıbbi müdahalenin geniş kapsamlı sonuçları vardır. Bireysel ihtiyaçlarınıza yakın olana odaklanmaya değer.