Bebeğe hangi vitaminler, ne zaman ve ne miktarda verilmeli - her anne bunu bilmelidir. Bu arada bu konuda pek çok hurafe ve hatta asılsız bilgiler mevcuttur. Ayrıca emziren bir kadın tarafından hangi takviyelerin alınabileceğine dair şüpheleri gidermeye değer.
Vitaminler henüz kimseye zarar vermedi
Yanlış Vitamin eksikliği ciddi hastalıklara yol açar, ancak vitamin fazlası vücut için eşit derecede tehlikelidir. Örneğinsuda çözünmeyen ve idrarla atılmayanA, E ve D vitaminleri vücutta birikme eğilimi gösterir ve daha sonra toksik olabilir. Aşırı A ve E vitamini baş ağrısına, mide bulantısına, ishale, iştah kaybına ve çok fazla D vitamini - böbrek sorunlarına, yüksek tansiyona ve kalp ritmi bozukluklarına neden olabilir. Bu nedenle çocuğunuzavitamin preparatları vermek istiyorsanız mutlaka bir doktora danışın - güvenli bir doz belirleyecektir.
Bebekler ilk günden itibaren D vitamini almalıdır.
Yanlış. D vitaminiD vitaminibaşlama zamanlaması, annenin bu vitamini hamileliğin son üç ayında alıp almadığına ve çocuğun beslenmesine bağlıdır. Anne sütü ile beslenen ve hamileliğinin üçüncü trimesterinde D vitamini almayan bir bebek, yaşamın ilk günlerinden itibaren D vitamini verilmesini gerektirir. Çocuk doktorlarının son tavsiyelerine göre günde 400 ünitedir (genellikle 1 damla). Anne hamileliğin üçüncü trimesterinde D vitamini alıyorsa, bebeğin yaşamının üçüncü haftasında yapılmalıdır. Öte yandan, modifiye süt ile beslenen bebeklerde tüketilen süt miktarı günlük ihtiyacı tam olarak karşıladığı sürece (başlangıçtaki formüller 100 ml'de 40-60 ünite D vitamini içerir, aşağıdaki karışımlar) ek D vitamini uygulamasına ihtiyaç duymaz. : 56-76). Karma beslemede doktor, verilen formüldeki D vitamini içeriğini hesaplayarak dozu kişiye özel belirler.
Emziren vejeteryan bir anne bebeğine ek vitamin seti vermelidir.
Yanlış. Tüm anne sütü alan bebeklerde olduğu gibi bebeğinize de D vitamini vermeniz yeterlidir. Bununla birlikte, vejetaryen bir anne tarafından ek vitaminlerin alınması gerekebilir - bu gibi durumlarda doktorlar, çoğu zaman eksik olan B12 vitamini ve demir takviyesi önerir.et yemeyen insanlar. Vejetaryen bir annenin yumurta, süt ürünleri, süt, baklagiller gibi bu bileşenlerden zengin olabildiğince çok ürün yemesi de önemlidir.
Emziren bir anne D vitamini içeren müstahzarlar alırsa, bebeğin almasına gerek yoktur.
Yanlış. Anne sütüyle beslenen bebekler, anne alsın ya da almasın D vitamini almalıdır.
Anne sütüyle beslenen bebeklerin yazın D vitaminine ihtiyacı yoktur.
Yanlış. D vitamini güneş etkisiyle vücut tarafından üretilse de çocuk doktorları iklim koşullarımızda anne sütü ile beslenen çocuklara mevsim ve hava ne olursa olsun bu vitaminin sürekli verilmesini önermektedir.
Antibiyotik tedavisinden sonra bebeğinize vitamin vermelisiniz.
Yanlış. Antibiyotikler vitamin metabolizmasına müdahale edebilir, ancak bu, bu ilaçların uzun süreli kullanımı için geçerlidir. Küçük çocuğunuz bir hafta veya 10 gün boyunca antibiyotiği alıyorsa endişelenmenize gerek yok. Ancak sağlıklı bakteri içeren probiyotik müstahzarlar vermeyi düşünmekte fayda var.
Bebeğiniz emzirildiği sürece bebeğinize K vitamini vermeniz gerekir.
Yanlış. Aslında anne sütü, kanın pıhtılaşma süreci için vücudun ihtiyaç duyduğu K vitamini açısından fakirdir. Uzun yıllar boyunca, yenidoğanlara doğumdan hemen sonra K vitamini enjeksiyonu yapıldı. 2007'den beri, çocuk doktorları yeni önerilerde bulundular ve anne sütüyle beslenen bebeklere bu maddenin ilave bir dozunun ağızdan verilmesini tavsiye ettiler. Ancak sadece yaşamın 2. haftasından bebek 3 aylık olana kadar verilmelidir. Uygun K vitamini dozu doktor tarafından belirlenir - rutin olarak günde 25 mcg. Not: Süt formülleri K vitamini içerir, bu nedenle yapay olarak beslenen bebekler için ek takviye gerekmez.
Emziren bir anne vitamin takviyesi almamalıdır.
Yanlış. Bir kadın diyetinin tam olarak doğru olmadığından endişe ederse, emzirme sırasında vitamin preparatları alabilir - hamilelik sırasında aldığı veya emziren kadınlara özel olanlar. Preparatın seçimi çocuk doktoruna danışılmalıdır.
aylık "M jak anne"