Erotik masaj, cinsel yaşamınızı çeşitlendirmenin harika bir yoludur. Rahatlamaya yardımcı olur ve libidoyu artırır. Erotik masaj yapmayı öğrenin - bu gerçekten zor değil. Ardından eşinize birkaç ipucu verin ve yeni becerilerini sergilemesine izin verin.

Erotik masaj - nedir bu?

Erotik masajön sevişmenin bir parçası olarak veya sadece zevk için yapılabilir. Stres ve yorgunluk, libidoyu olumsuz etkiler ve seksin olması gerekenden daha az başarılı olmasını sağlar. Etkilerinin üstesinden gelmenin yolu, örneğin rahatlatıcı, aromatik bir banyo veya sadece erotik bir masajdır. Üçlü bir rol oynar: birincisi, rahatlamaya ve sorunları unutmaya yardımcı olur, ikincisi, cilde kan akışını iyileştirir, onu okşamaya daha duyarlı hale getirir ve üçüncüsü - kendini heyecanlandırır.Erotik masaj nasıl yapılır ?

Erotik masaj - nereden başlamalı?

İyi bir masaj yağı alarak başlayın. Pürüzsüz ve kaygan olmalı, ancak yapışkan olmamalıdır. Hoş bir kokuya sahip olması da aynı derecede önemlidir - ikinizin de sevdiği. Ayrıca çevrenizi hazırlayın. Yatak odasını havalandırın, en sevdiğiniz müziği yumuşak bir şekilde çalın, hafif lambalar, mumlar veya tütsü çubukları - isterseniz. Bir karışıklık varsa, uyumsuzluk yaratmaması için halledin.

Parfüm yağı hazırlayın. Duyularınızı harekete geçirmek için en iyi malzemeler şunlardır: 4 damla ylang-ylang, 4 damla gül esans yağı, 1 damla limon otu esans yağı. Biraz su ile karıştırıyoruz. Ayrıca aromatik afrodizyaklar da ekleyebilirsiniz: 3 damla kişniş yağı, 3 damla Petit Grain, 4 damla portakal çiçeği yağı.

Ve bir önemli şey daha: tırnakları kesin veya törpüleyin. Masaj yaparken yanlışlıkla partnerinizi kesmeyecek, aynı zamanda istediğiniz zaman hoş bir şekilde çizebilecek uzunlukta olmalıdır. Büyük süslemeli veya bilezikli yüzük takarsanız, çıkarın - yolunuza çıkarlar.

Bir erkeğin erotik masajı: sırt ve boyun masajı

Sırt ve boyun erotik masajını dahil etmek, özellikle partneriniz yorgunsa çok önemlidir. Kollarını gövdesinin yanına uzatarak karnının üzerine yatmasını sağlayın. Elinize az miktarda yağ sürün. Omuzlarınızı yoğurarak ve ellerinizle sıkarak başlayın. ona masaj yapboyun. Bazı baylar (ve bayanlar) boyunlarını ısırmayı severler - sanki elektrik doğrudan beyinlerine akıyormuş gibi hisseder. Bu tekniği eşiniz üzerinde deneyin!

Sırtın üst kısmına masaj yapılırken ve partneriniz gevşemişken alt sırta doğru hareket edin. Burada masaj, özellikle böbrekler üzerinde biraz daha nazik olmalıdır. Sevdiğiniz kişinin cildini kürek kemiklerinden kalçalara kadar pürüzsüz hale getirin, omurgadan dışa doğru hareket eden ellerinizle masaj yapın. Erkek arkadaşın hoşuna giderse, onu kaşıyabilir, nazikçe ısırabilir ya da ısırabilirsin. Son olarak, parmaklarınızı ensesinden kuyruk kemiğinin ucuna kadar omurgasının iki yanında hafifçe gezdirin.

Bir erkeğin erotik masajı: ayaklar

Bu, rahatlamanın bir sonraki adımıdır. Ayaklarda erojen bölgeler de dahil olmak üzere vücudun birçok bölgesine sinirlerle bağlanan noktalar vardır.

Partnerinize sırtını dönmesini söyleyin. Bir ayağınızı elinize alın ve önce başparmaklarınızın kuvvetli dairesel hareketleriyle tamamen ısıtın. Ardından, küçük parmaktan topuğa düz bir çizgide yoğurarak, her iki başparmağınızla kuvvetlice (ama dikkatli bir şekilde) çekin. Sonra diğer parmaktan vb.

Son olarak bileğine masaj yapın. İki elinizle kavrayın, her iki tarafa üç parmağınızı koyun (halka, orta ve işaret parmağı). Bunları önce bir tarafa birkaç dairesel hareketle, diğer tarafa birkaç dairesel hareketle ve ardından sekizde bir şeklinde hareketlerle gerçekleştirin. Son olarak, ayağınıza biraz yağ sürün ve ılık bir battaniyenin altına koyun. Diğer ayakla tekrarlayın.

Bir erkeğin erotik masajı: göğüs

Artık partneriniz iyice rahatlamış olduğuna göre, daha erojen bölgelere odaklanabilirsiniz. Partner hala sırt üstü yatıyor. Ona yaslanın, ellerinizi göğsüne koyun ve üç parmağınızla dairesel hareketler yapın - sol elinizle saat yönünde ve sağ elinizle saat yönünün tersine. Sonra meme uçlarının etrafındaki alanları yoğurun - bazen hafifçe, bazen biraz daha sert. Son olarak meme uçlarını nazikçe okşayın (evet, erkekler için de hassas bir noktadır).

Bir erkeğin erotik masajı: kalçalar

Hala erojen bölgelere yakınız … Partnerinize karnının üzerinde dönmesini söyleyin. Uyluklarına oturun ve kalçalarına dairesel, daha hacimli hareketlerle masaj yapın. Ayrıca kasları parça parça alıp ellerinizle sıkabilir (ama çok sıkı değil) veya hafif bir şaplak atabilirsiniz. Son olarak, kuyruk kemiğine ve özellikle ucuna masaj yapın, çünkü çok hassas yerlerden kaçan çok sayıda sinir ucu vardır, diğerleri arasında, prostat ve testosteron üretimini uyaran merkezler.

Bir erkeğin erotik masajı: mide ve uyluklar​​

Yaklaşıyor … Göbek masajı çok nazik ve uygun olmalıokşamak kadar masaj değil. Partneriniz tekrar sırt üstü döndüğünde, kalçalarına oturun ve aşağı ve aşağı kayarken parmak uçlarınızı kullanarak karnını okşayın. Ardından kalçalara odaklanın. Ayrıca parmak uçlarınızla, dairesel hareketlerle, iç kısımda, kasıklara daha yakın masaj yapın. Sevdiğinizin en erojen bölgesine yaklaşın ama henüz dokunmayın - neler olduğunu anlıyor musunuz? …

Ve sonra ona yeter de, şimdi sıra onda. Tüm vücuduna yaptığı aynı uzun ve dikkatli erotik masajla sana geri ödeme yapmasına izin ver…

Bir kadının adım adım erotik masajı

Soyunmuş partner, elleri çenesinin altında kenetlenmiş olarak karnına konur. Partner, kalçasının üzerinde oturur. Ellerini zeytinyağıyla nemlendiriyor ve kaygan, nazik bir hareketle ellerini kalçalardan enseye doğru hareket ettiriyor. Vücudun yanlarını hafifçe okşayarak geri dönüyoruz. Sırt kaslarındaki gerginliği gidermek için kürek kemiklerinin ve omuzların bölgesine masaj yapın. Dairesel bir hareketle, omuz bıçaklarının hemen altındaki alana masaj yapın. Omuz bıçaklarının altındaki ve torasik omurgadaki kasları başparmaklarınızla ovmaya değer.

Omuzlarınıza masaj yapmaya başlayın. Ense ve boyuna doğru hareket ederken kasları baş parmaklarınızla kol kaslarına sıkıca sürtün. Boynun arkasına kafatasının tabanına doğru masaj yapmayı unutmayın. Acele etmeyin, yalnızca vücudunuz sıcak ve kaslarınız yumuşak olduğunda vücudun sonraki bölümlerine geçersiniz. Şimdi uyluklarınıza ve kalçalarınıza masaj yapın. Ayak bileklerinizi uyluklarınızdan kalçalarınıza kadar kayma hareketi ile çalıştırın. Kalçalarınıza dairesel hareketlerle masaj yapın, sıkıştırın ve birbirinden ayırın. Henüz uyluklarınızın ve kalçalarınızın iç kısmına dokunmayın.

Şimdi vücudun ön tarafına masaj yapmaya gidin. Partner sırt üstü yatar. Sağ meme için saat yönünde, sol meme için saat yönünün tersine dairesel hareketlerle göğüslerine masaj yapın. Her iki memeyi de kavrayın ve birbirinden ayırın ve yaklaştırın. Ayrıca meme uçlarını hafifçe sıkıştırabilirsiniz. Göğüs masajı en az 20 dakika sürmelidir. Göğüslerinizden kollarınızı boynunuza doğru hareket ettirin ve kayma hareketleriyle boynunuza hafifçe masaj yapın, ardından göğüslerinizin dış kısmını yanlardan kalçalarınıza doğru kaydırın.

İşin özüne inmeden önce bu anı erteleyebilir ve ayak masajı yapabilirsiniz. Baş parmağınızla dairesel hareketlerle parmaklarınızın yanındaki girintiye masaj yaparak başlayın. Ayak başparmağına baskı yapmaya devam et. Daha sonra aynı şeyi ayak ve topuklar için de yapın. Ayaklarda cinsel uyarılma noktaları vardır. Ayakların üst kısmını ayak parmaklarından ayak bileklerine doğru hareket ettirin. Partnerinizin bacağını yukarıda tutarak, şimdi kasıklara doğru aşağı kaydırın. Şimdilik vulvaya dokunmayın - heyecanın yavaş yavaş artması iyi bir fikirdir, bu yüzden şu kuralı izleyin: "İplikten topa". Ellerinizle uylukların ve kasıkların içini ve ayrıca kadınlar için hassas bölge olan kasık tepesini nazikçe okşayın.

Şimdi parmaklarınızı zeytinyağı ile hafifçe nemlendirin, partnerinizin bacaklarını oldukça geniş açın. İşaret ve orta parmakların eklemleri ile dış dudakları yoğurun. Klitorise hafif basınç vermek için yukarı aşağı ve yanlara doğru hareketler yapın. Kasık höyüğünden vajina girişine kadar inin. Artık hassas bölgelerini - klitoris, vulva, G noktası ve AFE bölgesi - nazikçe uyarabilirsiniz.

Kategori:

Aşk sanatı