Bir paket sigara her yıl daha pahalı. Sigara içenlere ekonomik maliyetler şaşırtıcı derecede yüksektir. Düzenli olarak sigaraya harcanan küçük miktarlar, yurt dışı seyahatlerinin, modern elektronik ekipmanların ve hatta iyi arabaların değerini artırır. Sigaraya ne kadar harcadığınızı kontrol edin.

Sigaranın size ne kadara mal olduğunu biliyor musunuz ? Sadece yüzlerce zloti değil, aynı zamanda ek maliyetler. Hala iyiyken sigara içmenin sağlık üzerindeki sonuçlarını nadiren düşünürsünüz. Sağlık konusunda "önceden" endişelenmeye gerek duymuyoruz, çünkü kendimizi iyi hissediyoruz. Günde sadece birkaç sigara içtiğimiz için bağımlılık sorununun bizi ilgilendirmediğini düşünüyoruz. Bununla birlikte, bu miktar, cildin durumundaki bir değişikliği veya boğazda hoş olmayan bir kaşıntıyı gözlemlemek için yeterlidir. Uzun vadede akciğer hastalıkları, kalp hastalıkları ve akut solunum yolu enfeksiyonları ortaya çıkacaktır. Sigara içenlerin uyku sorunları yaşama ve geceden sonra yorgun hissetme olasılıkları, bağımlı olmayan kişilere göre dört kat daha fazladır. Bu argümanlara ikna olmadıysanız ve sağlığınız için sigarayı bırakmak istemiyorsanız, bunu para için yapın.

Düzenli sigara içmenin maliyeti nedir?

Dziennik.pl'in yazdığı gibi, günde bir paket yakmanın aylık ortalama maliyeti 360 PLN'dir. Bir yıl sonra neredeyse 4.440 PLN tasarruf edebiliriz - bu miktar yurtdışındaki tatiller veya hayalinizdeki ev sinemasını satın almak için yeterlidir. Günde birkaç sigara içmek, ayda yaklaşık 72 PLN'dir, bu da 3 sinema biletine eşdeğerdir. 12 ay sonra, 850 PLN'nin üzerinde yakarız veya altı aylık bir spor salonu bileti satın alırız. Rakamlar artıyor çünkü 10 yıllık düzenli sigara içmenin ardından bağımlılığın maliyeti 40.000'e ulaşıyor. zloti. Miktarı çoğ altmak kolaydır ve 20 yıllık sigara içmenin ardından enflasyonu hesaba katarak 85.000 harcıyoruz / tasarruf ediyoruz. PLN.

Sigarayı bırakmanın 7 yolu

Sigara içenler için daha pahalı sigorta

Düzenli sigara içmek, yukarıdaki ifadeye dahil edilmeyen ek maliyetler oluşturur. Ağızda kalan hoş olmayan tadı yok etmek için, sigara içenler için sakız veya diş macunu alırız, tütün kokusunu öldüren deodorantlar ve oda spreyleri evimizde kalıcı bir yer bulur. Çakmakların kaybolmayı sevdikleri bir özelliği vardır, bu yüzden yenisine düzenli olarak birkaç zloti harcarız. Sigara içmeyenlere göre daha sıkdiş hekimlerinde profesyonel diş beyazlatma kullanıyoruz. Diğer maliyet türleri, sigara içenler arasında akciğer hastalıklarının görülme sıklığının artması nedeniyle, evde veya arabada sigara içmenin sigara içme riskini artırdığını varsaydıkları için sigara içenler için sağlık sigortası ve yangın kaza sigortası fiyatlarını artıran sigorta şirketleri tarafından karşılanmaktadır. sigara. ateş.

Kategori:

Psikoloji