Kayakçının on yılı, yamaçlarda güvenliği sağlamak için oluşturuldu. Bravado'ları genellikle becerilerini aşan tüm acemi kayakçılar tarafından bilinmelidir. Başarılı bir kayak gezisi için kayak pistinde kaza yapmamak için ne yapmanız gerektiğini bilmeniz gerekir. İşte yokuşta güvenlik kuralları.

Kayak Decalogue yokuşta güvenliği artırmak için oluşturuldu . Bugün satılan oyma kayaklarla, herkes sadece birkaç gün içinde kayak yapmanın temellerini öğrenebilir. Kısa bir çalışmadan sonra becerilerinin aslında zayıf olduğunu fark etmeden kayak pistine gidiyor, hızlanıyor ve her zaman yavaşlamayı beceremiyor.

İçindekiler:

  1. Kayak güvenliği: kayak kazalarının nedenleri
  2. 7 adımda kayak güvenliği
  3. Skier's Decalogue: Uluslararası Kayak Kodu

Kayak öğrenmeye karar veren herkes, bu sanatta üç günde, hatta bir haftada ustalaşamayacağını anlamalıdır. Ne yazık ki, acemi kayakçılar bunu dikkate almıyor ve yamaçlardaki durum kritik hale geliyor: örneğin İtalya'da, 1995 ve 2000 yıllarında Alplerde meydana gelen kayak kazalarından elde edilen veriler karşılaştırıldı. Sayılarının 17 kat arttığı ortaya çıktı. Polonya yamaçlarındaki durum da her yıl daha da kötüleşiyor.

Kayak güvenliği: kayak kazalarının nedenleri

Kazalardaki artışın temel nedeni yokuşlarda ekipman ve pistonda yaşanan devrimdir. Oyma kayaklarının kolaylığı, kayakta gerekli deneyimin olmamasına rağmen aşırı hızların gelişimini teşvik eder. Çoğu zaman buna kötü seçilmiş ekipman ve kalıbı bir eğitmenle zımparalama isteksizliği eşlik eder.

  • Kayaklar: kiralamak mı satın almak mı? Hangi seçenek daha karlı?
  • Hangi kayakları seçmelisiniz? Kayak, kayak botu ve baton seçme kuralları

7 adımda kayak güvenliği

Kayak tatiliniz hastanede bitmesin diye:

  • yola çıkmadan önce harcı kurutmak için biraz zaman ayırın;
  • sadece bir uzmanla ekipman satın alın. Satın almadan önce ne beklediğinizi belirtin, ardından becerilerinizi ve parametrelerinizi (ağırlık, boy) belirtin;
  • Kayağa giderken arabanızda üstü açık kayaklar taşımayınçatı. Tuz ve kum parçacıkları bağların plastik bileşenlerine zarar verebilir;
  • beceri seviyeniz ve rota seçiminiz ne olursa olsun - her zaman kask takın;
  • İlk inişten önce ısınmak için biraz zaman ayırın;
  • hızınızı kar ve hava koşullarına göre ayarlayın;
  • uluslararası kayak kurallarına uyun.

Kayak nasıl öğrenilir? Rehberimize göz atın

Skier's Decalogue: Uluslararası Kayak Kodu

  1. Kimseyi tehdit etmeyecek ve zarar vermeyecek şekilde davranın.
  2. Hızınızı ve sürüş şeklinizi kontrol edin. Gerektiğinde durabilmek veya dönebilmek için etrafta dolaşın.
  3. Yamaçta aşağıdaki kayakçıyla herhangi bir çarpışma olasılığını önleyeceğiniz bir şerit seçin.
  4. Her taraftan sollayabilirsiniz, ancak yalnızca diğer kayakçıya tüm manevraları için alan sağlayan bir mesafede.
  5. Yokuş aşağı yola giren veya durduktan sonra tekrar hareket etmek isteyen bir kayakçı, kendini veya başkalarını tehlikeye atmadan bunu yapıp yapamayacağını yokuş yukarı ve aşağı bakarak kontrol etmek zorundadır.
  6. Sadece kesinlikle gerekliyse, daralma ve görüşün zayıf olduğu yerlerde durabilirsiniz. Bir düşüşten sonra kayakçı pisti mümkün olduğunca çabuk terk etmelidir.
  7. Kayakçı yalnızca rotanın kenarı boyunca inebilir veya yukarı çıkabilir ve görüş mesafesinin düşük olması durumunda rotayı terk etmelidir.
  8. Her kayakçının işaret ve sinyallere uyması zorunludur.
  9. Kaza durumunda her kayakçı yardım etmekle yükümlüdür.
  10. Kazaya karışan veya tanık olan herkes kişisel bilgilerini vermelidir.

Ayrıca okuyun: Kayak yaralanmaları - ne yapmalı?

Kategori:

Kış sporları