Atopik dermatit (AD) kronik, kalıtsal bir hastalıktır. Seyri çevre kirliliği, gıda alerjenleri ve stresten etkilenir. Atopik cildinizi iyi durumda tutmak için ne yapmanız gerektiğini öğrenin - ayrıca hastalığın genellikle kötüleştiği sonbahar ve kış aylarında.
Birkaç ay sakinleştikten sonracildinizinbaşı belaya girmeye mi başladı? Kırmızı, kuru, kaşıntılı olur mu? Yüzünüzde, kulak memelerinizde, boynunuzda, dirseklerinizde ve dizlerinizin altında karakteristik değişiklikler görüyor musunuz? Kendini yeniden hissettiriyoratopik dermatit- bumerang gibi geri dönen bir hastalık sadecesonbaharda .
Atopik dermatit neden sonbahar ve kış aylarında şiddetlenir?
Soğuk mevsimler birçok nedenden dolayı AD'li insanlara fayda sağlamaz. Sonbaharda okul ve eğitim başlar, insan işin kasırgasına ve beraberinde gelen strese kapılır. Uzun yıllara dayanan araştırmalara dayanarak belirtildiği gibi - stresli durumlar hastaların durumunu kötüleştirir. Ek olarak, yılın bu zamanında kapalı, ısıtılmış odalarda daha fazla zaman harcıyoruz - bu nedenle hava kuru, bu da ciltte belirgin bir kuruluğa neden oluyor ve bu da kalıcı kaşıntıya neden oluyor. Ayrıca ev tozu akarı alerjenleri dairenin köşelerinde, halılarda, ağır perdelerde veya döşemeli mobilyalarda birikir ve cilt lezyonlarını şiddetlendirir. Daireyi havalandırmadığınız zaman, küf mantarlarının alerjenleri ile havada yüzerler. İkincisi, örneğin evde kurutulmuş giysilerde ve ayrıca saksı bitkilerinde bulunur. Sonbahar ve kış döneminde daha sıcak ve daha sıcak giyiniriz, bazen vücudu aşırı ısıtırız ve alerjisi olan kişilerde terleme ciltteki kaşıntıyı yoğunlaştırır. Ayrıca "acı" yünlü kıyafetleri de sevmezler. Ayrıca, zaten Şubat ayında, atopik dermatit semptomlarını şiddetlendirebilecek ağaçların (ela, kızılağaç) tozlaşma dönemi başlar.
Atopik dermatit nereden geliyor?
Atopik dermatit, genetik olarak belirlenmiş bir alerjik hastalıktır - bağışıklık sisteminin (alerjik reaksiyonlardan sorumlu immünoglobulin E'nin aşırı üretimi dahil) ve sinir sisteminin karmaşık bozukluklarından ve hepsinden önemlisi, atopik hastalığın spesifik özelliklerinden kaynaklanır. cilt (örn. kuruluk, foliküler keratoz eğilimi, kaşıntı). Her iki ebeveynin de alerjisi varsa, çocuklarında AD riski %70'tir.
ÖnemliHastalık ne zaman kendini gösterir?
AD'nin kalıtsal koşulları aynı zamanda çevresel faktörlerden de etkilenir - iklim, çevre kirliliği, gıda alerjenleri (ör. yumurta) ve havadaki alerjenler (ör. akarlar, polen, hayvan kılı) ve stres. Hastalığın ortaya çıkmasından ve müteakip nükslerinden sorumludurlar. Atopik dermatit 3-6 civarında görünebilir. hayat ayı. Bazen birkaç yıl sonra kaybolur, bazen farklı bir alerji türüne, örneğin gıda alerjisine (alerji yürüyüşü denir) dönüşür, ancak aynı zamanda bir ömür boyu sürer - uyku periyotları ve semptomların yoğunlaşması ile değişir.
AZS ile cildinize iyi bakın
Yalnızca dikkatli bakım ve tahriş edici maddelerden kaçınmak cildin durumunu iyileştirir. Bu yüzden birkaç önemli kuralı hatırlamaya değer.
- Eczanelerde atopisi olan kişiler için müstahzarlar satın alın. Her zaman sadece atopik cilt için olanları seçin (örneğin hipoalerjenik değil) - alerjiden muzdarip bir grup insan üzerinde test edildi ve tahrişe neden olmadı. Dahil olmak üzere birçok dermokozmetik serisi vardır. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Bu ürünler cildi nemlendirir ve yağlar, kaşıntıyı yatıştırır ve pürüzlülüğü ve kızarıklığı az altır. Bunları günde en az iki kez kullanın.
- Eve soğuk geldiğinde, sıcak bir banyo hayal edersin. Ancak bunu yapmayın, çünkü küvette uzun süre kalmak cildi kurutur ve lezyonları şiddetlendirir. Kısa bir duş alın (ancak günde bir kez) ve suyun çok sıcak olmadığından emin olun. Duştan çıktıktan sonra cildi nazikçe kurulayın (havluyla ovalamayın) ve nemlendirici bir preparat kullanın. Bir kez emildikten sonra giyinebilirsin.
- Şiddetli kaşıntı hissettiğinizde, atopik cilde yönelik bir nemlendirici krem kullanın (atopik cilt, kozmetiklerin etkisiyle biraz şiştiği için batma ve batma hissedebilirsiniz) veya soğuk kompres uygulayın, ardından kaşıntı kolaylaştıracak. Ayrıca reçetesiz satılan bir antialerjik ajan da alabilirsiniz.
- Vücudu aşırı ısıtmamak için "soğan" koyun. Isıyı depolamayan yumuşak pamuklu giysiler giyin. Yün şapkaları, eşarpları, kazakları veya çorapları unutun çünkü hassas cilde zarar verirler ve kaşıntıyı şiddetlendirirler.
- Dairede mümkün olduğunca az toz akarı olduğundan emin olun - yatakları her hafta değiştirin, sadece ıslak temizlik yapın. Daireyi havalandırın - tercihen yaklaşık 20 dakika boyunca günde iki kez. Bu süre içinde evden çıkarsan iyi olur. Havalandırma önemlidir çünkü akarlar artık 15 °C'nin altındaki sıcaklıklarda üremezler. Bu küçük eklembacaklılar nem ve sıcaklığı sever, bu yüzden iyiye dikkat edin.evde havalandırma ve sıcaklık (özellikle yatak odalarında) 20 ° C'de. Hava nemlendirici kullanmayın (içinde küf ve yosun birikir), ancak bir hava temizleyici veya iyonlaştırıcı alın - her iki cihaz da havayı temizler, örn. toz ve mantar sporlarından.
- Soğuk geceler için özel bir yorganın yanı sıra alerjisi olan kişiler için nevresim ve yastık kılıfına ihtiyacınız olacak. Hava ve terin geçmesine izin vererek akarları ve akar dışkılarını hapsederler.
- Deniz balıkları (örneğin ringa balığı, pisi balığı), kabak ve ayçiçeği çekirdeği, çuha çiçeği yağı ve zeytinyağı yiyin çünkü bunlar, cildi içeriden nemlendirmeye yardımcı olan doymamış yağ asitleri içerir.
- Stresi az altmayı öğrenin - örneğin dinamik sporlar (örneğin, koşu, aerobik) yapabilir, gevşeme tekniklerini öğrenebilir, hobinizin peşinden gidebilir veya sinemaya gidebilirsiniz. Her şey sizin mizacınıza bağlı.
- Cilt lezyonları şiddetlenirse, bir dermatologdan yardım isteyin. Kullandığınız dermokozmetik için doktorunuz, örneğin steroid ve nonsteroid antiinflamatuar merhemler gibi topikal tıbbi preparatları veya antibiyotik veya antifungal ilaçların eklenmesini seçecektir. Semptomların ciddiyetine bağlı olarak, genel tedavi, örneğin antihistaminikler, antibiyotikler veya antifungal ilaçlar isteyecektir. Şiddetli AD'de siklosporin A veya steroid kullanmak gerekebilir. Orta formda, fotokemoterapi (PUVA yöntemi) veya UVB 311 nm radyasyonla ışınlama da mümkündür.
Çocuklarda atopik dermatit - tanı ve tedavi
Atopik dermatit (AD) ömür boyu süren bir hastalıktır. En sık olarak yeni doğanlarda veya 6 ila 7 yaşları arasında ortaya çıkar… Teşhis, özellikle en küçük çocuklar için oldukça karmaşıktır. Atopik dermatit nasıl teşhis edilir? Atopik Dermatitin Etkili Tedavisi Var mı? ENEL MED kliniğinden uzmanımız - çocuk doktoru Andrzej Mierzecki'yi dinleyin.
Aylık "Zdrowie"