1,5 yaşındaki oğlumla ve özellikle gece uykusuyla ilgili bir sorunum var. Normal, dolu, sevgi dolu bir aile olduğumuzu başlangıçta anlatacağım, çocuğun hiçbir şeyi eksik değil. Evde huzur ve sessizlik var, kavga yok vs. Oğlum daha önce çok uyudu, bazen geceleri 12 saat bile oluyordu. Yaklaşık bir aydır gecelerimiz kabus gibiydi. Küçük olan 22-23 gibi uyuyor ve çoğu zaman onu bebek arabasında dövmek zorunda kalıyorum. Dinlendirici bir uyku 2-3 saat sürebilir. Daha sonra 2 saatte bir uyanmaya başlarlar ama oğul uyanmaz, uykusunda ağlar, bazen su ve emzik vermek yeterlidir ve yaklaşık 2 saat sonra uyur. başka bir uyandırma çağrısı. Bu tür birkaç ara sahneden sonra, genellikle 4-5 civarında, küçük olan, uykusunda ağlıyor, kollarını çekiyor, ben de onu alıyorum, uyanıyor ve onunla evin içinde dolaşmak istiyor. Genellikle 2-3 saat sonra. Eğlendikten sonra uyur ve sonra tek başına uykuya dalar ve saat 11'e kadar garip, sakin ve ağlamadan veya problemsiz bir şekilde uyur, sonra 1 civarında uyur ve tekrar yalnız uykuya dalar ve 3 saat boyunca huzur içinde uyur. . Çocuk doktoruna bununla ne yapacağını sordum, küçük Hydroxyzyn'i reçete etti, sanki yardımcı oldu, küçük olan akşamları yalnız uyuyakaldı, ancak 4 saat sonra. ilaç artık işe yaramadı, 2 haftalık kullanımdan sonra bıraktım. Başka bir çocuk doktoru Melisal'i önerdi, bir haftadır kullanıyoruz ama hiçbir gelişme yok. Gün içinde biraz kestirmeye çalıştım, bir saat kadar sonra da uyandırmaya çalıştım ama daha da sinirlendi ve akşama kadar dayanamadı. Belirli ritüelleri takip etmeye çalışıyoruz - yemekler, banyolar, vb. Küçük olanın neyin yanlış olduğunu nasıl kontrol edebiliriz veya ne yapmalı? Herhangi bir araştırma? Ve zaten varsa ne yönde?
Küçük çocukların uyku sorunu tüm aile için çok önemli bir konu, endişenizi anlıyorsunuz. Bu konuda denenmesi ve işe yaradığı takdirde uyulması gereken pek çok ipucu ve tavsiye var (belki de bebeği sakinleşene kadar yalnız bırakmayı önerenler hariç).
Bu yaştaki çocuklar çok hızlı gelişir, bu nedenle gıda talebi (ani artış), uyku, dinlenme ve aktivite türünde değişiklikler olur. Oğlunuz gelişimsel bir değişiklik yaşıyor olabilir veya örneğin dişleri büyüyor olabilir ve bu yüzden uyanıyor, daha fazla süte ihtiyacı olabilir (bezi ıslak - onu rahatsız ediyor), yakınlaşmaya ihtiyacı olabilir ya da ayrılık kaygısı yaşıyor. Belki uyku vakti olduğunu unutur (uyanır) ve eğlenmeye başlar. Bu değişiklik orada olabilirgeçicidir ve yakında kaybolacaktır, değilse sabırlı olun ve bebeğinizi uyanıkken uyutmak için güvenli önerileri test edin.
Uykudan uyanan ağlayan bir bebekle nasıl baş edilir?
Çocuk uyandığında hemen müdahale etmeye (görünmeye) değmez, ona kendi kendine uykuya dalması için bir an vermeye değer. Bez değiştirmek, su veya süt vermek gibi tüm aktiviteler loş ışıkta sakince yapılmalıdır. Çocuğu konuşarak veya eğlendirerek uyandırmayalım - bu şekilde onu oynamaya teşvik ediyoruz. Sarılalım, bir anımız olsun. Onları her zaman hemen beslememelisiniz. O zaman kendi başımıza uykuya dalmaya çalışalım - bir süre ağlamasına izin verin, sonra tekrar sakinleştirin - onları taşıyın ve bir kenara koyun. Ve birçok kez - uyumak. Kolunuzda taşımak veya çocuğunuzu ebeveynleriyle birlikte yatağa yatırmak, kriz durumlarında hareket ettiği ve ihtiyaçlarımıza uygun olduğu sürece kötü bir şey değildir. Diş çıkarma durumunda
tarafından önerilen ağrı kesici vermeye değer.Bebeğinizi düzenli olarak ortaya çıkmadan ve onu sakinleştirmeden yatakta ağlayarak bırakmamalısınız, çünkü daha sonra güvenlik duygusunu kaybeder. Çocuğu bir şişe su ya da sütle yalnız bırakamazsınız.
Oğlunuzun diğer alanlarda düzgün gelişip gelişmediği önemlidir, eğer öyleyse endişelenmemelisiniz. Bir çocuk normal gelişiyorsa, gelişimsel bozukluklar bir anda teşhis edilmez. En önemli şey sabır ve akrabaların desteğidir, böylece gece mücadelesinin tüm yükü bir kişiye kalmaz. Güçlü bir uyanıştan sonra, çocuklar genellikle kendi başlarına uykuya dalarlar, eğer çok erken müdahale etmezsek, çocuğu kendi yatağına götürmez, babasını veya büyükannesini gönderir - belki de şu anda annesine daha fazla uyarılma ile tepki verir. Bu sizi endişelendirmeye devam ederse, nörolojik şikayetleri ekarte etmek ve sakinleşmek için bir çocuk nöroloğuna danışabilirsiniz. Şimdilik mümkünse lütfen uykusunda dinlenin ki gücünüz ve sabrınız olsun.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsikolog, kişisel gelişim eğitmeni
20 yıldır gençler, genç yetişkinler ve onların bakıcılarıyla çalışıyor. Okul ve ilişki zorlukları, ergenlik bozuklukları ve genç ebeveynleri deneyimleyen kişileri destekler www.centrum-busola.pl
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Ergenlikte mastürbasyon bağımlılık yapabilir mi? [Uzman tavsiyesi]Bebek ebeveynin yokluğunu hissediyor mu? [Tavsiyeuzman]Çocuk gece ağlayarak uyanıyor [Uzman tavsiyesi]Çocuk ödev yapmak istemiyor [Uzman tavsiyesi]Çocuk istemsiz el hareketleri yapıyor [Uzman tavsiyesi]Dokuz Yaşındaki Mastürbasyonlar [Uzman Tavsiyesi]Uykusuzlukla nasıl başa çıkılır? [Uzman tavsiyesi]Nevroz ile nasıl başa çıkılır? [Uzman tavsiyesi]Taciz ve Kötü Düşüncelerle Nasıl Başa Çıkabilirim? [Uzman tavsiyesi]Uzun süreli stresin etkileriyle nasıl başa çıkılır? [Uzman tavsiyesi]Topluluk Önünde Konuşmadan Önce Stresle Nasıl Başa Çıkabilirim? [Uzman tavsiyesi]Bilginin Zorlayıcı Emilimi [Uzman Tavsiyesi]Antidepresanlar ve müzikal yeteneklerde düşüş mü? [Uzman tavsiyesi]Ergenlik Döneminde Genç Mastürbasyonu [Uzman Tavsiyesi]Gençler ve Eve Geç Geliş [Uzman Tavsiyesi]Genç aşırı hareketli, küfür ediyor ve akranlarından etkileniyor [Uzman tavsiyesi]Tatilde yalnız bir genç [Uzman Tavsiyesi]Düğünü iptal etti ve birlikte olmaya devam etti. Ne yapalım? [Uzman tavsiyesi]Partner cinsel ilişki istemiyor [Uzman tavsiyesi]İlişkiye başlama sorunu. Yardım için nereye gitmeli [Uzman tavsiyesi]Ayrılıklar ve İadeler. Bir ilişkide kalır mısın? [Uzman tavsiyesi]Oral seks. Hala bakire miyim? [Uzman tavsiyesi]Oğul bilgisayarda oynuyor ve internette oturuyor [Uzman tavsiyesi]Hamilelikte halsizlik. nevroz mu? [Uzman tavsiyesi]