Muz, et, peynir yerseniz, süt veya meyve suyu içerseniz, ilaç daha az emilebilir ve hatta zararlı olabilir. İlacın etkili olması için ne yemeli ve nelerden kaçınmalı?
Karbonhidratlar ,yağlar , süt ürünleri,lifperformansı bozabilirilaçlar . Bu nedenle ilaçlar ve günlük diyet arasındaki etkileşimleri bilmek önemlidir.
Karbonhidratlar
Kompleks karbonhidratlar ana enerji kaynağı olmalıdır, ancak enfeksiyon sırasında onları sınırlamaya değer. Antibiyotiklerin ve antiviral ilaçların etkilerini az altabilirler. Onlarla bağlanırlar ve zor emilebilir parçacıklar oluştururlar. Sonuç olarak, kandaki etkin maddenin konsantrasyonu azalır ve bunun sonucunda ilacın etkisi çok az olur veya hiç olmaz. Bu nedenle ilacı bezelye, pirinç, makarna, kabuğu çıkarılmış tane veya ekmek yerken veya hemen sonrasında almamak daha iyidir.
Şişman
Hormon ve enzimlerin üretimi için gereklidirler, metabolik değişikliklerin anahtarıdırlar, vitaminlerin taşınmasını sağlarlar. Ancak aynı zamanda bazı müstahzarların emilimini de arttırırlar. Nefes darlığını az altmak için kullanılan ilaçlarda bulunan teofilinin yağlı etlerle kombinasyonu kalp ritmi bozuklukları, kan basıncında düşüş, baş ağrısı ve uykusuzluk ile sonuçlanabilir. Örneğin aritmide önerilen bloker grubundan müstahzarların yağlarla çarpışması kalp hızını yavaşlatabilir, arteriyel hipotansiyona, hatta kalp yetmezliğine yol açabilir. Özellikle hayvansal kaynaklı yağ içeren yemekler, belirli antidepresanlarla birlikte kan basıncında düşüşe, bilinç kaybına, uyku bozukluklarına ve hatta nöbetlere neden olur.
İlaç alıyorsanız, diyetinizi kızarmış yiyecekler, yağlı et ve balık (uskumru, yılan balığı, somon), tereyağı, domuz yağı ve yağlı sütle sınırlayın. Bunları tavuk veya derisiz hindi, dana eti, kümes hayvanları sosisi, pollock, hake, zander, yağsız süt ürünleri ile değiştirmek daha iyidir.
Süt ürünleri
Süt ürünlerindeki kalsiyum, bazı antibiyotiklerle (tetrasiklinler gibi) reaksiyona girerek suda çözünmeyen kalsiyum tuzları oluşturur. Sonuç olarak, ilaç sadece kısmen emilir. Antibiyotiğin yoğurt veya kefir ile birlikte alınması etkisini yarıya kadar az altabilir. Osteoporoz için önerilen bazı müstahzarlar durumunda, daha da kötüdür - süzme peynir veya süt şirketi, müstahzarın tamamen vücuttan atılmasına neden olur.
Süt yemeklerinden hemen önce, sonra ve süt sırasında bisacodyl içeren ilaçların alınması etkilerini az altmak veya ortadan kaldırmakla kalmayıp mide bulantısı ve karın ağrısına da neden olabilir.
Kalsiyum ile etkileşime giren ilaçları alırken kalsiyum takviyesi almayın.
lif
Sindirimi düzenler, obeziteye, şeker hastalığına ve damar sertliğine karşı korur ancak bazı ilaçlarla olumsuz etkileşebilir. Yüksek lifli öğünler, trisiklik antidepresanların emilimini az altarak etkilerini önemli ölçüde engelleyebilir ve böylece depresyonu şiddetlendirebilir.
Yulaf ezmesi, kepekli ekmek veya kepek eşliğinde digitalis kardiyak glikozitlerinin alınması kardiyovasküler yetmezliği şiddetlendirebilir. Diyet lifi, kalsiyum, demir, magnezyum, manganez ve çinko ile A, D, E ve B vitaminlerinin emilimini az altır. Lif ile etkileşime giren ilaçlar alarak kepek, keten tohumu, fasulye, tahıl alımınızı sınırlayın. , kepekli ekmek, elma , kuş üzümü.
Tiraminden sakının
Tofu, olgunlaşan brie peynirleri, kuru üzüm, incir, çok olgun muz ve avokado, tütsülenmiş balık, sosis, ciğer ve pate, lahana turşusu, alkolsüz bira ve çikolata ortak bir özelliği paylaşırlar - bunlar tiramin içeren bir maddedir. Uzun süre depolanmış veya fermente edilmiş gıdalarda proteinlerin parçalanması sırasında oluşur. Bazı ilaçlarla etkileşimleri kan basıncında, çarpıntılarda, ajitasyonda, baş ağrısında, baş dönmesinde ve kusmada keskin bir artışa neden olabilir. Bu tür komplikasyonlar en sık olarak örneğin depresyon tedavisinde kullanılan monoamin oksidaz inhibitörleri ve bazı tüberküloz ilaçları ile tiramin çarpışmaları durumunda ortaya çıkar. Gastrointestinal enfeksiyonlar durumunda uygulanan preparatlarla kombinasyon da risklidir.
Tedavi sırasında taze ürünler seçin ve şehir dışında yemek yememek en iyisidir. Tiramin içeren yiyecekleri yemeden hemen önce, yemek sırasında ve sonrasında ilaç almayın. çikolata ve mavi peynirler.
Alkol
Masum bir içecek bile bazı ilaçların metabolik değişikliklerini engelleyerek kandaki konsantrasyonlarının artmasına ve dolayısıyla istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Bu, örneğin sedatifler, hipnotikler, antidepresanlar ve nöroleptikler için geçerlidir. Bunları alkolle birleştirmek baş dönmesine, yorgunluğa, uyuşukluğa, konsantrasyon ve hareketlerin koordinasyonunda bozulmaya, aşırı durumlarda komaya ve solunum depresyonuna neden olabilir. Etkileşimler bazen, müstahzarın alınmasından sonraki gün alkol içildiğinde bile meydana gelir. Kanın pıhtılaşmasını az altan ilaçlar alıyorsanızkan, alkolün etkilerini çoğ alttığını ve bunun kanamaya neden olabileceğini unutmayın.
Alkol ayrıca antialerjik ve analjezik ilaçların sakinleştirici etkisini artırarak dengesizliğe, uyuşukluğa, kas spazmlarına ve koordinasyon eksikliğine neden olur. Bir antibiyotik alırsanız, yüz votka etkinliğini %25 oranında az altacaktır. ve alerjiniz olabilir. Oral antidiyabetik ilaçlar söz konusu olduğunda, düşük kan şekeri seviyesi daha uzun sürer ve kalp rahatsızlıkları olabilir, kalp ilaçları ile tansiyon tehlikeli şekilde düşer. Alkolün asetilsalisilik asit, ibuprofen veya parasetamol ile kombinasyonu mide, karaciğer ve böbreklere zarar verebilir. Alkol ayrıca kalsiyum emilimini de engeller. Düzenli olarak içki içmek ve A vitamini almak karaciğere zarar verebilir ve E vitamini onu yağlandırabilir. Tedavi sırasında tüm içecekleri, özellikle güçlü olanları bırakmak en iyisidir. Ve sürekli olarak herhangi bir ilaç almanız gerekiyorsa, doktorunuza ara sıra bir içecek alıp alamayacağınızı sorun.
Narenciye suları
Bununla birlikte, karaciğer veya ince bağırsaktaki ilaçların metabolizmasına müdahale eden değerli flavonoidler içerirler. Özellikle bu maddeler açısından zengin olan greyfurt ve kırmızı portakal suyu. Sonuç olarak, ilacın kandaki konsantrasyonu birkaç kat artar ve bu zehirlenmeye neden olabilir. Meyve sularının (meyve) antihistaminikler ile kombinasyonu, kardiyolojik hastalıkların tedavisinde kullanılan müstahzarlar ile kalp ritmi bozukluklarına yol açabilir. kalsiyum kanal blokerleri - kan basıncında ve baş ağrılarında keskin bir düşüş.
Kan kolesterolünü düşüren bazı ilaçlar, sakinleştiriciler greyfurt suyuyla etkileşime girebilir. Siklosporinin narenciye suyu ile alınması bazen basınçta ve nöbetlerde ciddi bir artışa neden olur.
İlaç almadan 4 saat önce ve sonra greyfurt suyu içmemek, narenciye yememek ve tedavi sırasında greyfurt veya portakal özü içeren müstahzarlar almamak en iyisidir. Ancak aldığınız ilaçlar turunçgillerle etkileşmiyorsa bu meyveleri diyetinizden çıkarmayın. Sağlık için gerekli olan mükemmel bir C vitamini ve mineral kaynağıdırlar.
Kafein
Sadece kahve veya çayda değil birçok kola ve enerji içeceğinde bulunur. Bu uyarıcı madde, vücudun belirli müstahzarlara tepkisini birçok kez yoğunlaştırabilir. Bu özellikle kafein içeren ilaçlar için geçerlidir. Kafein içeriği yüksek içeceklerin bu ilaçlarla kombinasyonu ajitasyon, uykusuzluk, kalp atışlarının hızlanması, baş ağrısına yol açar.
Günde 2-3 fincan kahve içip ilacı alıyorsanızteofilin içeren ilaçlar (örn. bronşiyal astım, kronik bronşitte uygulanırlar), baş ağrısı, kalp çarpıntısı olursa ve uykusuz bir gece geçirirseniz şaşırmayın. Kafein, asetilsalisilik asit ve aminofenazonun, üst solunum yolu enfeksiyonlarında kullanılan preparatların, ağrı ve ateşin analjezik etkisini artırabilir. Bunu önlemek için, tedavi sırasında kafeinli içecekleri önemli ölçüde sınırlandırmalısınız ve içeceğin içilmesi ile ilacın alınması arasında en az 2 saatlik bir aralık bırakılması esastır.
Aldığınız ilaçların işe yaraması için…
İlacın yemek yerken alınması tavsiye ediliyorsa, içeriği düşük, etkisine müdahale edebilecek gıdaları (yağ, karbonhidrat veya lif) seçin.