Danusia bir buçuk yıl önce hala aynada kendine bakamıyordu, insanlardan kaçındı ve kocaman kazakların altına saklandı. Fazla kilolarından kurtulmak için midesine özel bir balon yerleştirmeye karar verdi. 4 ayda 11 kilo verdi
Dana, arkadaşları onun hakkında böyle söylediği için dört yıl önce ikiz doğurmuş. Bebeklerini sütten kestikten sonra sadece iki ayda 15 kilo aldı. - Nasıl olduğunu söyleyemem - Danusia dürüstçe itiraf ediyor. - Bana normalden fazla yemek yemedim gibi geliyor ama gün geçtikçe büyüyordum. Görünüşümden harap oldum. Çeşitli doktorlardan yardım aramaya başladım. Sonunda, hamilelikten sonra hipotiroidi gelişen kadın grubuna ait olduğum ortaya çıktı. Hormon seviyeleri oldukça hızlı bir şekilde normale döndü, ancak kilogramlar azalmadı.
OBEZİTE ONA SADECE RUHSAL OLARAK ZARAR VERMİYOR, ÇÜNKÜ İĞRENÇ, ÇİRKİN HİSSESİYLE. Fiziksel olarak da rahatsız ediciydi çünkü çok hareketli iki çocuğa bakmak kolay değil. “Kendimi çok kötü hissettim” diyor. - Eğilip çocuğun peşinden koşamadım. Çabuk yoruldum, ağırdım. İçimden bir şey yapmak gelmiyordu. Ben de aynada kendimi görmek istemiyordum. Hamileyken bile, fiziksel olarak kilo aldığımdan daha formdaydım. Çocukken, sürekli zayıftım ve birdenbire çok fazla gereksiz vücut oldum. 160 cm boyundayken Danusia 76 kg ağırlığındaydı. Dediği gibi - birçoğu vardı. Kocası onun güzel olduğuna dair güvence verdiğinde bile, sağlığı düzelmedi. Ama kendisi kendini kabul etmedi. Arkadaşları Dana'nın kendisiyle mücadele ettiğini, kendini kabul edememenin aile ilişkisi için kötü olduğunu gördüler.
ARKADAŞLARDAN BİRİ LODZ KLİNİĞİNİN OBEZİTE İLE MÜCADELE PROGRAMINA KATILMAK İSTEYEN KİŞİLER ARIYOR OLDUĞUNU SÖYLEDİ. İsteyen kişiler, uygun testleri geçtikten ve bir psikologla görüştükten sonra mideye özel bir balon yerleştirecekti. - Başvurdum ve kalifiye oldum - hatırlıyor. - Kliniğe geldiğimde ve genel olarak sağlıklı olduğumu öğrendiğimde, tekrar sağlıklı kilo alma motivasyonumu değerlendiren bir psikologla uzun uzun konuştum. Bu test de benim için başarılı oldu. Bulut dokuzdaydım! Tüm emirlere uymaya hazırdımDana, yeni beslenme kurallarına uymanız gerektiğini söylüyor. Doktorlarla yaptığı görüşmelerde obezitenin insan vücudunda ne kadar hasara yol açtığını fark etti. Dolaşım sisteminin, eklemlerin acı çektiğini, karaciğer ve diğer iç organların daha kötü çalıştığını duyunca kararını güçlendirdi.
- VARŞOVA'DAN LODZ'A GELEN YOLUNDA, KAYBETTİĞİMDE NASIL HİSSEDECEĞİMİ DÜŞÜNDÜM. Prosedürün seyri hakkında düşünmedim. Balonu takmak yaklaşık 20 dakika sürdü. Hiçbir şey hatırlamıyorum ve hiçbir şey hissetmedim. Anesteziden uyandığımda bitmişti. Doktorların bana kötü bir şey olmadığından emin olmaları için 2 saat daha klinikte kaldım. Łódź'dan Varşova'ya dönüş pek hoş olmadı çünkü oldukça hastaydım. Ancak bu normal bir vücut reaksiyonudur. Bir buçuk gün sürdü. Tartıya bakarken bu tatsızlıkları çabucak unuttum ve giderek daha az gösterdi - diyor. Danusia yeniden yaşama sevincine kavuştu. Karolina ve Jakub'la ilgilenmek giderek daha kolay hale geldi. Onlarla oynamak, topun peşinden koşmak güzeldi. Ve giysilerdeki bu gevşeklik daha sonraki çabalara enerji kattı.
DOKTOR TAVSİYELERİNE GÖRE DANUSYA EGZERSİZ YAPMAYA BAŞLADI. Bebek bakıcılığı yapmasına izin vermediği için spor salonuna gitmedi. Ancak annenin görevleri ile vücuduna karşı olan görevleri uzlaştırmak için hareket etmenin bir yolunu buldu. Gün boyunca çocuklar uyurken uzun tempolu yürüyüşler, 20 dakikalık egzersiz. Ve daha fazla görev olduğunda - merdivenlerden yukarı yürüyüş. 15 kat aşağı ve yukarı. “Kaslarınızı ve cildinizi formda tutmak için egzersize ihtiyacınız var” diye açıklıyor. - Kilo verdikten sonra yaşlı bir kadın gibi görünmek istemediğim için sürekli egzersiz yapıyorum. Zaten 11 kg verdim ve balonu çıkarmak için iki ayım var, bu yüzden 6 kg daha kaybetmenin mümkün olacağını düşünüyorum. Doktor Dana'ya balonun obezite için bir tedavi olmadığını söyledi. Sadece yeme alışkanlıklarınızı değiştirmenizi kolaylaştırır.
- BALONA TAKMADAN ÖNCE HİÇ KAHVALTI YİYEMEDİM. SIKLIKLA İLK YEMEĞİ SADECE YAKLAŞIK OLARAK YEDİM. 14 ve sonra meşhur atı toynaklarıyla yiyebilirim. Tabii akşamları yemek yemekten de kaçınmadım. Balon bana nasıl farklı yemem gerektiğini öğretti. Günüm bir bardak su ve hafif ve çok zengin olmayan bir kahv altı ile başlar. Günde 4-5 kez yiyorum ama küçük porsiyonlarda. Ağır, yağlı bir şey yediğimde - vücut isyan ediyor. Şu an midem yanıyor, midem bulanıyor ve hafif bir mide ağrım var. Açgözlülüğümün cezası bu. Bir balon midenin kapasitesini üçte bir oranında az altır, böylece otomatik olarak daha az yer. Ama orada bitmiyor. Sağlıklı beslenmeye geçmeli, yağlı, kızarmış ve sindirimi zor yemeklerden vazgeçmelisiniz. Bir zamanlar aç kalmamanın önemli olduğunu düşünürdüm. birçoğundan sonraKlinik toplantılarında ne yiyorsak oyuz demenin anlamını anladım.
- ARTIK GERÇEKTEN SAĞLIKLI, glisemik indeksi düşük, vücuda hizmet eden GIDA VE GIDA İÇERİĞİ SEÇEBİLİRİM. Hangi hatalardan kaçınmam gerektiğini biliyorum ve bu kuralları evimde uyguluyorum. Yarım yıl önce Danusia, akrabalar ve arkadaşlarla toplantı yapmaktan kaçındı. İnsanlardan kaçtı. Kendine kıyafet alamıyordu, çok sevdiği topuklu ayakkabıları giyemiyordu, çünkü eklemleri buna dayanamıyordu. Şimdi parlıyor. O, yaşamda enerji ve neşe doludur. Balon patladıktan sonra ne olacak? "Her şey bana bağlı olacak" diyor. -Umarım sağlıklı beslenmeyi öğrendiğim ve kilomu koruyacağım bu dersleri hatırlayacağım. Fazla yemem, lütfen damağım, çünkü bunun için ödenecek bedeli biliyorum. Kararlıyım. İnce ve sağlıklı olmak istiyorum.
senin için faydalı olacakMide balonu (BİB) kimin için?
Mide balonu implante edilebilir, yani şu hastalara implante edilebilir: hafif kilolu, diğer kilo verme yöntemlerinin sonuç getirmediği, obezitesi olan hastaların VKİ 30-40 olan ve aşırı obezitesi (VKİ) olan hastalara. 60+ ) bariatrik cerrahiye hazırlık adımlarından biri olarak. Balon yerleştirme ameliyatsız bir işlemdir, 20-30 dakika sürer. Sözde yapılır endoskopik kameranın kontrolü altında kısa süreli anestezi. Mide içine balonlu bir sonda yerleştirilir ve bir yırtılma durumunda (bu son derece nadirdir) hastanın ne olduğunu görebilmesi için maviye dönüşen salin ile doldurulur. İdrarın mavi rengi balonun patladığını gösterir. Klinikte birkaç saat kaldıktan sonra hasta eve döner. En fazla 6 ay sonra balon çıkarılır. Mide içine bir sonda sokulur, balonun içindeki sıvı emilir ve ardından doktor uygun bir aletle balonu alıp mideden çıkarır.
Kontrendikasyonlarprosedüre aktif bir mide veya duodenum ülseri hastalığı, yemek borusu iltihabı, Crohn hastalığı, yemek borusu veya mide varisleri, doğuştan veya edinilmiş bağırsak telenjiektazisi, büyük hiatal herni , yemek borusu lezyonları, mide cerrahisi (bariatrik dahil), zihinsel bozukluklar, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı. Böbrek, karaciğer ve akciğer hastalığı olanlarda ve steroid tedavisi görenlerde işlem yapılmaz. Hamilelik ve emzirme döneminde yaptıramazsınız.
Balon takıldıktan sonraki ilk 3 gün diyet sıvıdır. Meyve suları, gazsız maden suyu, süt, yoğurt, süzme peynir, ender püre çorbalar, jölelerden oluşur. İçecekler yasaktırkarbonat ve alkol. Ayrıca kendinizi aşırı fiziksel efordan korumanız gerekir. Daha sonra menüye yarı sıvı yemekler ve yaklaşık 2 hafta sonra katı yemekler de eklenir. Sadece balon takmak sizi daha ince yapmaz. Porsiyonları kantitatif olarak sınırlandırmak ve kalorifik değerlerini az altmak ve fiziksel olarak aktif olmak gereklidir.
Tedavi Ulusal Sağlık Fonu tarafından karşılanmaz. Fiyatı 6-7 bin. PLN.
ÖnemliPoradnikzdrowie.pl, obeziteden muzdarip insanların güvenli tedavisini ve onurlu bir yaşam sürmesini destekler.
Bu makale, obeziteden muzdarip kişiler için ayrımcı ve damgalayıcı içerik içermemektedir.
Aylık "Zdrowie"