Fıtık: temel bilgiler

Fıtık genellikle ihmal edilir ve yaşanabilir bir kozmetik kusur olarak adlandırılır. İnanmasan iyi olur. Bir fıtık herhangi bir zamanda sıkışabilir ve o zaman sadece zamanında cerrahi müdahale hayatınızı kurtarabilir. Fıtık hakkında temel bilgileri sunuyoruz.

Fıtıkoldukça yaygın bir sorundur. İç organlar belirli bir düzende düzenlenir ve hareket etmelerini önlemek için karın duvarı ile yerinde tutulur. Karında sürekli bir basınç vardır ve öksürürken, gülerken, idrar yaparken ve dışkı çıkarırken aniden yükselir. Daha sonra karın kasları daha çok çalışarak sözde kasları yaratır. karın basın. Kabuklardan herhangi biri (kaslar, tendonlar veya bağlar) zayıfsa, zamanla ayrılmaya ve kırılmaya başlar. Sonra bir fıtık oluşur, yanifıtık . Karın veya kasıkta hafif bir çıkıntı vardır. Sakin bir şekilde nefes almaya başladığımızda kaybolur. Zamanla, daha sık ortaya çıkar ve sonunda kalır ve büyük bir şişkinlik oluşturur. Fıtık kesesi adı verilen bu yer, ince bağırsağın bükülmüş ilmekleri tarafından sıkılır.

Fıtık riski

Bazı insanların fıtık geliştirmesi diğerlerinden daha olasıdır. Her şeyden önce, aşırı kilolu ve aşırı yemeye eğilimli olanlar. Bağ dokuları zayıf, çok elastik değil. Zamanla gerilir, bu da ciltteki çatlak izleriyle karşılaştırılabilir. Obezite arttıkça kaslar daha da zayıflar. Yiyeceklerle aşırı yüklenen bağırsaklar giderek daha fazla alana ihtiyaç duyar. Kendilerini uzaklaştırırlar. Yemek yedikten sonra karında oluşan basınç karın duvarının giderek daha fazla gerilmesine ve sonunda patlamasına neden olur. Bir fıtık ayrıca kronik kabızlıktan muzdarip insanları tehdit eder. Dışkılamaya çalışırken karında oluşan basınç o kadar güçlü olabilir ki karın duvarına zarar verebilir. Diyetinizi değiştirmek ve hafif müshil kullanmak iyi bir fikirdir, aksi takdirde başınız belaya girebilir. Aynı şey bronkopulmoner hastalıkları ihmal edersek de olur. Uzun süreli, yorucu öksürük karın kaslarını zayıflatır. Ve bazı küçük kusurlarla yüke dayanamayabilirler. Prostat büyümesi nedeniyle idrar yapma sorunu yaşayan erkekler bir an önce bir üroloğa görünmeli ve tedaviye başlamalıdır. Mesaneyi boş altmak için harcadıkları çaba er ya da geç kasık fıtığının oluşmasına neden olacaktır. Onun sayesinde yapabilirlerHamile kadınlar, opera sanatçıları ve karın kaslarını destekleyen kemer olmadan ağırlık kaldıranlar da acı çekiyor.

Fıtık - Sıkışmış Bağırsak

Fıtık oluştuktan sonraki tehlike, karın duvarında oluşan yarığa giderek daha fazla bağırsağın sıkışmasıdır. Ani efor, hapşırma, öksürme veya sandalyeden şiddetle kalkma nedeniyle bir doku halkası arkalarında sıkışabilir. Bu bağırsak tıkanıklığına yol açar. Daha önce yumuşak bir şişkinliğin olduğu yerde sert ve ağrılı bir tümör ortaya çıkar. Bu yerdeki cilt çok kırmızı ve çok ısınır. Bir süre sonra gaz, keskinkarın ağrısı , mide bulantısı ve bazen kusma hissedersiniz. Gaz veya dışkı bağışı yapamazsınız. Nabız hızlı. Bağırsakta kan akışı yoktur. Zamanında yardım sağlanmazsa, bağırsak dokusu nekrozu meydana gelir. Hayatı tehdit eden bir durumdur. Bu nedenle fıtık hafife alınmamalıdır.

Önemli

Kilolu erkekler, zayıf bağ dokuları olduğu için, ağırlık kaldırdıkları, karın kaslarını zorladıkları için fıtığa en çok maruz kalan erkekler; çok stres uyguladıkları için kronik kabızlıktan muzdarip; akciğer hastalığı çünkü sıklıkla öksürük nöbetleri geçirirler; prostat büyümesi ile, çünkü idrara çıkmayı zorlaştırıyor

Fıtık krizi

Sırt üstü yat. Pelvisinizin altına küçük bir yastık yerleştirin. Bacaklarınızı dizlerinize hafifçe bükün ve ağrıya rağmen eşit şekilde nefes almaya çalışın. Bu pozisyon karın kaslarını ve dolayısıyla fıtık halkasını gevşetir. Bağırsaklar yerlerine bile dönebilir, ancak bunu sadece bir doktor söyleyebilir. Ve bu olsa bile, gözlem için hastaneye gideceksin. Operasyonu hesaba katmalısın.

Fıtık tedavisi

En önemlisi zayıflamış karın duvarını güçlendirmek. İşlem sırasında bir tür doku onarımı yapılır - kaslar, tendonlar ve bağlar birbirine yaklaştırılır ve üzerlerine güçlü cerrahi dikişler yerleştirilir. Kayıplar fazla olduğunda karın duvarına özel ağlar takılır ve tekrarlayan rahatsızlıklardan korunmak için ameliyattan sonraki gün yataktan kalkabiliriz. Herhangi bir komplikasyon yoksa, genellikle üç gün sonra hastaneden ayrılırız. Küçük bir fıtık da sözde ameliyatın bir parçası olarak ameliyat edilir. bir günlük ameliyat, yani işlem sabah yapılır ve hasta akşam eve döner. Ameliyat deriyi kesmeden laparoskopik olarak da yapılabilir. Bu yöntemin destekçileri ve rakipleri var. İlki, ameliyat sonrası yaranın küçük olması nedeniyle hastanın daha hızlı iyileştiğine inanıyor. Ancak muhalifler, laparoskopun ağın tam olarak sabitlenmesine izin vermediğini ve bunun da relapslara neden olduğunu iddia ediyor. Sonrasındaeve dönerken fıtığın yenilenmemesi için kabızlığı önlemeliyiz. Üç ay boyunca fiziksel efordan, özellikle kaldırmadan kaçının. Gaz veya kabızlığa neden olan yiyecekleri yemeyin ve birkaç hafta gazlı içecekler içmeyin. Fazla kilolardan kurtulmak ve karın kaslarını güçlendirmek için egzersiz yapmak gerekir.

Fıtık türleri

Çoğu zaman kasık fıtıklarımız vardır, ancak bunlar aynı zamanda uyluk fleksiyonunda, göbek çevresinde ve ameliyat sonrası yara izlerinin yakınında da görünebilir (kasık - yüzde 70, uyluk fleksiyonu - yüzde 12, göbek - yüzde 11). Daima dayanıklılığı az altılmış yerlerde.

• Göbek fıtığı- bebeklerde, göbek bağı düştükten sonra, göbek tabanındaki açıklık fazla büyümediğinde. Üzüm büyüklüğünde bir yumru gibi göründüğü için tanınması kolaydır. Çocuk acı hissetmiyor. Genellikle, fıtık foramenleri yaşamın ilk yıllarında kendi kendine büyür. Bu süreci hızlandırmak için bebeği sık sık karnının üzerine koymalı, mümkün olduğunca az ağlatmaya çalışmalı ve fıtığı özel reçeteli bir alçı ile kapatmalısınız. Dört yaşındaki çocuğun hala fıtığı varsa, komplike olmayan bir operasyon yapılır; üç gün sonra küçük olan eve döner.
• Kasık fıtığı- yoğun büyüyen erkek çocuklarda. Bazı konjenital kusurlar (örn. testislerin skrotuma indiği kanalın kaynamaması), hızlı büyüme ve yüksek fiziksel aktivite nedeniyle karın duvarı genişler ve bağırsaklar aralarında kayar. Hafif şişkinlik büyür ve yavaş yavaş skrotum bölgesine doğru hareket eder. Bu tip fıtık geçmez, o yüzden ameliyatı geciktirmeyin.
• Karın fıtığı(göbek çevresinde) vefemoral fıtık( alt karın sınırında) - esas olarak yaşlılarda görülür , ancak her yaşta görünebilir. Karın kasları gevşediğinde, aşırı çalışma (örneğin ağır kaldırma) veya başka bir çabanın sonucu olabilir. Yaşlılarda her fıtık hızlı bir şekilde ameliyat edilmelidir.

yapmalısın

Fıtık ameliyatı olduysanız, kaslarınızı çok fazla zorlamamak için ilk başta hassas egzersiz yapın.

• Kedi geri döndü. Diz çökün, dirseklerinize, kollarınıza ve uyluklarınıza yaslanın, ön kollarınız yerde düz olsun. Başınızı aşağı eğerken karın kaslarınızı yavaşça kasın, ardından sırtınızı yukarı doğru esnetin. Bu pozisyonda yavaşça dörde kadar sayın ve kaslarınızı yavaşça gevşetin. 6-8 kez tekrarlayın. Bu, başkalarını zorlamadan karın kaslarınızı kademeli olarak güçlendirmenizi sağlayan bir ön egzersizdir.
• Bacakları kaldırmak. Sırt üstü yatın, kollar vücut boyunca, dizler bükülü, ayaklarzemine bitişik. Dört deyince dizinizi göğsünüze getirin. Nefes verirken başınızı yukarı kaldırın, alnınızı yükseltilmiş dizinize değdirmeye çalışın. Karın kaslarınızın çalıştığını hissedin. Beşe kadar sayın, ardından başlangıç ​​pozisyonuna geri dönün. Egzersizi diğer bacakla tekrarlayın. Bir seferde 15'e kadar egzersiz sayısını kademeli olarak artırın. Ameliyattan sonra ağrı hissediyorsanız egzersiz yapmayı bırakın.
• Sırt ve göbeği güçlendirme. Dizleriniz bükülü, ayaklarınız kalçanızdan 30 cm uzakta yere düz olarak oturun. Başınızı eğin, çenenizi göğsünüze yaslayın. Gerginliği hissedene kadar geriye yaslanın. Şimdi kollarınızı göğsünüzün üzerinde çaprazlayın ve yavaşça doğrulun, mümkün olduğunca geriye yaslanın. Başlangıç ​​pozisyonuna geri dönün. 6-8 kez tekrarlayın.
• İleri düzey kullanıcılar için. Sırt üstü yatın, dizler bükülü, ayaklar yerde düz. Karın kaslarınızı kasarken yavaşça oturun. İlk önce kollarınızı önünüzde uzatın, ancak daha sonra onları vücudunuz boyunca tutmaya veya boynunuzun arkasına geçirmeye çalışın. 6-8 kez tekrarlayın.

Kasık fıtığı - temel bilgiler

Aylık "Zdrowie"