Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Dr. Polonya'daki Aile Hekimleri Koleji'nin sözcüsü ve bir aile doktoru olan Michał Sutkowski, Polonyalıları en çok rahatsız eden konular hakkında konuştu. Bakalım önümüzdeki zaman için hepimiz için ne gibi ipuçları var.
Genellikle kendimizi kötü hissettiğimizde - düşük dereceli ateşimiz, hatta ateşimiz, öksürüğümüz, burun akıntımız, baş ağrımız olduğunda - eczaneye gideriz ve "soğuk algınlığı için bir şeyler" alırız ya da gideriz doktora. Peki şimdi -koronavirüs tehdidi döneminde- benzer rahatsızlıkları olan bir hasta ne yapmalı? Nasıl düzgün tepki vermeli?
Dr. Michał Sutkowski:Sağlığımız hakkındaki bilgimiz, bedeni gözlemleme ve tepkileri normalden daha önemlidir. Hem birey hem de toplum sağlığımız bağlamında daha da önemli.
Bu nedenle, yakın zamanda yurt dışına çıktıysak (özellikle koronavirüs enfeksiyonu vakalarının olduğu bölgelerde) veya yurt dışında kalan bir kişiyle temasımız olduğunu biliyor veya bundan şüpheleniyorsak veya bir zaten enfekte olmuş bir kişi ve aynı zamanda kemik ve eklem ağrısı, nefes darlığı, öksürük, ateş 38-39 derece C gibi semptomlarımız var, ardındanEVDEN ÇIKMIYORUZ, SADECE ARAYINIZ. Ücretsiz NFZ yardım hattını (800 190 590) arayabilir veya sağlık kliniğinizi veya aile doktorunuzu arayabiliriz.
Bu yerlerin her birinde daha sonra ne yapacağımız konusunda bize talimat verilecek. Aynısını yurt dışında olmadığımızda, enfekte bir kişiyle temasımız olmadığında ve tipik bulaşıcı rahatsızlıklar hissettiğimizde yapıyoruz.
Bu hareket - ayrılmıyoruz, sadece arayıp bundan sonra ne yapacağımız konusunda bilgi istiyoruz - çok önemli. Daha sonra talimatları takip etmek çok önemlidir. Sağlık uzmanı hastaneye yatmamız gerektiğine karar verirse, bizi hastaneye götürmemiz için uzman bir tıbbi nakil aracı gönderecektir. Ev karantinası kararı çıkarırsa, kurallarına kesinlikle uymalıyız. Ve soğuk algınlığımız olduğuna karar verir ve evde kalmamızı isterse biz de bu emre uymalıyız.
COVID-19 semptomları olan bir hasta ofisinde göründüğünde bir doktor ne yapmalıdır? İzlenecek herhangi bir prosedür var mı?
M.S.:Evet, tarafından geliştirilen böyle bir prosedür var.Polonya'daki Aile Hekimleri Koleji, diğer tıp dernekleriyle istişare içinde. sözde olduğunu hatırlatmama izin verin hasta sıfır, yani ilk koronavirüs enfeksiyonu vakası, hastanın GP'ye geldiği durumdu. Prosedür, diğerlerinin yanı sıra, şunları belirtir: tıbbi tesis personelinin davranışı, mevcut semptomların türüne bağlı olarak hastayla ilgilenme kriterleri, tesisi dezenfekte etme kuralları, hastayı hastaneye taşıma kuralları vb.
Polonya'daki Aile Hekimleri Koleji'nin aile doktorları için ayrıntılı yönergelerini burada bulabilirsiniz>>>
Koronavirüs Polonya'dayken, hastalara yakın zamanda İtalya'dan mı yoksa Çin'den mi döndüklerini sormak mantıklı mı? Çünkü örneğin bir alışveriş merkezinde, virüs bulaşmış bir kişiyle kazara temas etmiş olabilirler. M.S.:Konuştuğumuzda bugün 12 Mart Perşembe Sabah 9:30'da Polonya'da 44 koronavirüs enfeksiyonu vakamız var, ancak hepsi yurtdışından geliyor. Biz sözde yok nüfus hastalıkları Bu nedenle soru haklıdır ve bu durumu mümkün olduğunca uzun süre sürdürmek için sorumlu davranmalıyız. Hasta birinci basamak hekimini arayıp gerçekten tele-tavsiye veya e-reçete alabiliyor mu? Oraya ulaşmanın bir mucize olduğunu duyduk. M.S.:Belirli bir kurumun iş organizasyonuna bağlıdır. Kliniklerin ek telefon hatları kurduğunu veya hastalara hizmet etmek için ek personel atadığını biliyoruz. Ancak, hastaların genellikle sabahları kliniği aradıklarını unutmayın: 8:00-9:00, yanibiraz sonra aramaya çalışalım . Kliniğin işleyişi ve telefon sistemi ile ilgili iyi deneyimlerim var. Dün [ed.: 11 Mart 2020] Bütün günümü kliniğimde hastaları görerek geçirdim ve sadece gerçekten gelmesi gerekenler vardı. Gerçek şu ki, hastalar bazen kötü, aşırı tepkisel, yetersiz ve düpedüz aptalca davranırlar. Ve önümüzdeki zaman, sorumlu davranışımızın büyük bir testidir.Karantina zamanının eğlence zamanı değil, sadece günlük aktivitelerimizi az altma zamanı olduğunu unutmayın. Uzman doktorlara planlı ziyaretler, dahil. ulaşılması çok zor olan kardiyologlar, onkologlar - karantina döneminde onlardan vazgeçmek daha mı iyi, ertelemek mi? M.S.:Bu sorunun tek bir iyi cevabı yok. Hastanın bireysel sağlık durumuna bağlıdır. Kanaatimcebu ilk ziyaretinizse, bir sonrakiise bundan vazgeçmemelisiniz. Ama klinikleruzman doktorlar da randevulara dikkat etseler bile klinikteki hastaların hareketlerini yönetmekle yükümlüdürler, böylece tek bir yerde çok fazla hasta yoğunluğu olmaz. Koronavirüs hangi kronik hasta grupları için özellikle tehlikelidir? M.S.: Coronavirüs hiç kimse tarafından hafife alınmamalıyaş ne olursa olsun, ancak insanlar için özel bir tehdit oluşturuyor: Genel olarak: Başta yukarıda sıralananlar olmak üzere kronik hastalığı olan tüm kişiler kendilerine dikkat etmelidir. Coronavirüsün çocukları kurtardığı söyleniyor. Hepsi mi? Peki ya kanserli, astımlı veya diyabetli çocuklar? M.S.:Bu koşullara sahip çocuklar risk altındadır. Kronik hastalığı olmayan çocuklara gelince, nadiren enfekte olurlar ve kaparlarsa hafif veya asemptomatik olurlar. Bu, virolojide cevabını bulamadığımız bir olgudur. Grip salgını deneyimi, 5 yaşına kadar olan çocuklar için ciddi bir tehdit oluşturduğunu göstermektedir. Ve koronavirüs durumunda, artık değil ve nedenini bilmiyoruz. Maskeler: Herkes takmalı mı? Varsa bunlar nelerdir? M.S.: Kendimiz öksürdüğümüzde ve diğer insanları virüslerden korumak istediğimizde veya öksüren biriyle birlikteyken cerrahi maske kullanmak mantıklıdır.(örn. evde hasta bakımı yaparken) veya çok kişi öksürüyor ve kendimizi korumak istiyoruz. Sokakta maske takmak, sözde diğer insanlarla ara sıra temas gerekli değildir. Ancak virüslere karşı en iyi korumanın HEPA filtreli maskeler ve koruyucu giysiler - epidemiyolojik ve sıhhi hizmetler tarafından kullanılan ekipman olduğunu unutmayın. Ayrıca, dürüst olmayan satıcılar ve üreticiler tarafından "anti-virüs" olarak tanıtılantoz önleyici, inşaat maskelerisatış tekliflerinin çoğaldığı konusunda hastalarımı duyarlı hale getirmek istiyorum. , ama kesinlikle değiller ve korkunç derecede yüksek fiyatlara ulaşıyorlar -buna kanmayalım . Ve bir şey daha - eğer zaten bir maske takıyorsak, bunu düzgün yapalım. Daha önce böyle saçma durumlar gördümbirisi gözlüklere maske taktığında (yani yüzden dışarı çıktı) ve … bir sigara içtiğinde. Sigara kağıtları ve maske takmak tamamen tartışıyor. El dezenfeksiyonu gerekli midir (eksik dezenfektanlar karşısında)? İyice yıkamak yeterli mi? M.S.:Önce iki kavramı açıklayalım. Dezenfeksiyon, cansız maddenin, yani nesnelerin yüzeyiyle ilgilidir. Küçük olanlar sabunlu su veya nemli tek kullanımlık mendillerle dezenfekte edilebilir. Daha büyük yüzeyler: mobilyalar, zeminler - bunun için her gün kullandığımız sıradan maddeler kullanıyoruz. Ancak, ellerin veya tüm vücudun derisi söz konusu olduğunda, antiseptiklerden bahsediyoruz.Ellerimizi uygun şekilde yıkamamız koşuluyla, ellerin cildinin uygun antiseptik tedavisi için normal sabun yeterlidir, yani en azından 30 saniye , parmaklar, başparmaklar, parmak uçları ve bilekler arasındaki boşlukları iyice temizleyin. Yıkadıktan sonra ellerinizi ılık su ile iyice durulamanız da önemlidir. Ben de özelliklekirli ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmamanızıkonusunda hassaslaştırmak istiyorum. Çünkü açık mukozanın bulunduğu yer burasıdır. Virüsler açık mukozaya el derisinden daha sık nüfuz eder. Virüs penetrasyonunun ana alanıdır. Bu nedenle yüzümüzü yıkarsak, bu ancak temiz ellerle olur. Yani: Önce elimizi sonra yüzümüzü yıkıyoruz. Antibakteriyel jeller kullanabiliriz ama ustaca . Yüksek alkol içeriği (%60'ın üzerinde) olanlar cildi yumuşatabilir ve ardından virüsler cilde daha hızlı nüfuz edebilir. Ve iki açıklama daha. Birincisi: insanlar genellikle karantina sırasında olduğu gibi evde daha uzun süre kalırlarsa, artık tüm vücutlarını yıkamak zorunda kalmayacaklarını düşünürler. Kesinlikle doğru değil!Tüm vücudun günlük hijyenine dikkat etmeliyiz . İkinci not: alkol bazlı parfümler - bu tür parfümlerin püskürtüldüğü ciltteki lekelerin koronavirüsü barındırması daha az olasıdır. Evde kullanılan antibakteriyel müstahzarlar - etkili mi? M.S.:Teseyreltilmiş alkol veya sirke bazlı(eşit derecede etkili) - elbette. Tamamen istisnai durumlarda, sabun veya antibakteriyel hazırlığımızın olmadığı durumlardabiraz bulaşık deterjanı veya çamaşır tozuellerimizi yıkamak için kullanabiliriz. Bu tavsiye edilmez, ancak gerçekten aşırı durumlarda kullanılabilir. Yazın gelmesi koronavirüsü durduracak mı? Görüşler farklıdır - bazıları Nisan ve Mayıs'ın en çok virüs bulaştığına inanıyor. M.S.:Bu soruya %100 cevap veremiyoruz.Artan sıcaklığın koronavirüs enfeksiyonu vaka sayısını az altacak bir faktör olacağından şüpheleniyoruz. Bu görüşe, organizmalarımızın bağışıklığının doğal olarak artacağı gerçeğinden ve aynı zamanda virüsün davranışından dolayı meyilliyiz. Araştırmaya güvenemeyiz, ancak böyle olacağından şüpheleniyoruz, ancak yalnızca Haziran civarında. Dr. Michał Sutkowski , Varşova Aile Hekimleri'nin başkanı, Polonya'daki Aile Hekimleri Koleji'nin Basın Sözcüsü ve Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı'dır. Varşova'daki Lazarski Üniversitesi'nin gelişimi. Coronavirüse Karşı Birlikte
Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!