Her zaman sadece tatlı yedim. Bazen kahv altıda kurabiye, öğle yemeğinde reçelli krep ve akşam yemeğinde ballı rulo yerim. neyse yiyorum Kaşıkla bal yiyebilirim (yine de yiyorum). 40 yaşın üzerindeyim ve bu diyetin doğru olup olmayacağını bilmiyorum. Şeker hastalığına yakalanamayacağımdan veya şeker hastalığına yol açamayacağımdan korkuyorum. Obez değilim çünkü 165 cm boyundayken 64 kiloyum. Yemeklerim çok doyurucu değil, sadece çok tatlı.
Bu tavsiye edilen bir beslenme modeli değildir ancak sağlık sorunlarına yol açmıyorsa kabul edebilirsiniz. Obeziteye yol açmadığı sürece karbonhidrat yemek, diyabet gelişimine katkıda bulunma olasılığı düşüktür. Tatlı yemeyen, tatlı sevmeyen ve buna rağmen hastalanan hastalarım var. Lütfen aç karnına ve yemekten 2 saat sonra kan şekerinizi ölçün ve sonuçlar doğruysa lütfen iyi uyuyun.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Jolanta Mętrakİç hastalıkları uzmanlığının yanı sıra, profesyonel kilo verme ile de ilgilenmektedir, DAMIANA Tıp Merkezinde ve Piaseczno'daki (14 Kilińskiego Caddesi) "Czajkowscy" Polikliniğinde çalışmaktadır.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Diyabet ve kahve [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve zayıflama [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve güneşlenme [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve potens [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve stres [Uzman tavsiyesi]Doğum kontrol hapları şeker seviyesini yükseltir mi? [Uzman tavsiyesi]Bu belirtiler kötü bir şeker eğrisi ile mi ilgili? [Uzman tavsiyesi]Gestasyonel diyabet mi? [Uzman tavsiyesi]Şeker hastaları için tatlılar? [Uzman tavsiyesi]Yüksek Şeker Diyeti [Uzman Tavsiyesi]Gastrit için Diyet [Uzman Tavsiyesi]Ekstra insülin enjeksiyonları [Uzman Tavsiyesi]Kalıtsal Diyabet [Uzman Tavsiyesi]IBS [Uzman Tavsiyesi]Bir ayçiçeği çekirdeği kaç kaloridir? [Uzman tavsiyesi]Antibiyotiklerden sonra karaciğere nasıl yardım edilir? [Uzman tavsiyesi]Çok zayıfım [Uzman tavsiyesi]Meridia [Uzman tavsiyesi]Bal ve Diyabet [Uzman Tavsiyesi]Kafkas Moroznik [Uzman tavsiyesi]Düşük şeker [Uzman Tavsiyesi]Kilo Verme ve Hipotiroidizm [Uzman Tavsiyesi]İnsülin pompası [Uzman Tavsiyesi]Doğru şeker seviyesi [Uzman Tavsiyesi]Diyabetin Etkileri [Uzman Tavsiyesi]Geceleri şeker seviyesi düşüyor [Uzman tavsiyesi]Kalıcı kaşıntı [İpucuuzman]Steroidlerden sonra şeker dalgalanmaları [Uzman Tavsiyesi]Çok fazla lif mi? [Uzman tavsiyesi]Candida enfeksiyonu ve diyet [Uzman tavsiyesi]