Haftada bir veya iki haftada bir tuvalete çıkıyorum, kendimi kötü hissediyorum, şişiyorum, gazım var. Bitkisel laksatifler işe yaramaz. Sadece çok zararlı olan bisakodil. Hiçbir şey yemediğim günler var ve iştahımın açıldığı günler var. Çok içerim, meyve yerim, ekmek yemem ve böyle sorunlarım var. Kahv altı yapmadığım gerçeği. İlk yemek - 16:00 civarında Öğle yemeği veya biraz sandviç. Daha sonra akşam 8 civarında, uykuya dalmadan önce biraz elma yiyorum. Ne yapacağımı bilmiyorum. Bazen sıskayım, bazen şişmanım.
Lütfen yaşam tarzınızı değiştirin ve güne en az küçük bir kahv altıyla başlayın, örneğin kefir + kraker. Ancak yatmadan önce 3 yemek kaşığı normal yulaf ezmesini kaynar su + 1 çay kaşığı keten tohumu, biraz tuz ile demleyip küçük çay kaşığı ile yani yavaş yavaş yemenizi tavsiye ederim. Sindirim sistemi sakinleşmeli ve normale dönmelidir, değilse bir gastroenterolog ziyaret edin.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Jolanta Mętrakİç hastalıkları uzmanlığının yanı sıra, profesyonel kilo verme ile de ilgilenmektedir, DAMIANA Tıp Merkezinde ve Piaseczno'daki (14 Kilińskiego Caddesi) "Czajkowscy" Polikliniğinde çalışmaktadır.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Diyabet ve kahve [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve zayıflama [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve güneşlenme [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve potens [Uzman tavsiyesi]Diyabet ve stres [Uzman tavsiyesi]Doğum kontrol hapları şeker seviyesini yükseltir mi? [Uzman tavsiyesi]Bu belirtiler kötü bir şeker eğrisi ile mi ilgili? [Uzman tavsiyesi]Gestasyonel diyabet mi? [Uzman tavsiyesi]Şeker hastaları için tatlılar? [Uzman tavsiyesi]Yüksek Şeker Diyeti [Uzman Tavsiyesi]Gastrit için Diyet [Uzman Tavsiyesi]Ekstra insülin enjeksiyonları [Uzman Tavsiyesi]Kalıtsal Diyabet [Uzman Tavsiyesi]IBS [Uzman Tavsiyesi]Bir ayçiçeği çekirdeği kaç kaloridir? [Uzman tavsiyesi]Antibiyotiklerden sonra karaciğere nasıl yardım edilir? [Uzman tavsiyesi]Çok zayıfım [Uzman tavsiyesi]Meridia [Uzman tavsiyesi]Bal ve Diyabet [Uzman Tavsiyesi]Kafkas Moroznik [Uzman tavsiyesi]Düşük şeker [Uzman Tavsiyesi]Kilo Verme ve Hipotiroidizm [Uzman Tavsiyesi]İnsülin pompası [Uzman Tavsiyesi]Doğru şeker seviyesi [Uzman Tavsiyesi]Diyabetin Etkileri [Uzman Tavsiyesi]Geceleri şeker seviyesi düşüyor [Uzman tavsiyesi]Kalıcı kaşıntı [İpucuuzman]Steroidlerden sonra şeker dalgalanmaları [Uzman Tavsiyesi]Çok fazla lif mi? [Uzman tavsiyesi]Candida enfeksiyonu ve diyet [Uzman tavsiyesi]