Travma sonrası stres bozukluğu, öncelikle çatışmalara katılan veya tanık olan askerlerde ve gazilerde görülür. PTSD olaydan kısa bir süre sonra ortaya çıkabilir veya gecikebilir; birkaç yıl sürebilir veya kısa ömürlü olabilir. Travma sonrası stres bozukluğu çeken gazilere nasıl yardım edilir?

Travma Sonrası Stres Bozukluğu( PTSD ) eve dönmeyi çok yaygın hale getiriyorsavaş gazileriuzun süreli psikiyatrik ve psikolojik bakım gerektirir. Amerikalı uzmanlar, PTSD'nin Körfez Savaşı gazilerinin yaklaşık yüzde 10'unu ve Irak ve Afganistan'daki operasyonlar sırasında yaklaşık yüzde 6-10'unu etkilediğine inanıyor.

Travma sonrası stres bozukluğu çeşitli şekillerde adlandırılmıştır. Amerikan İç Savaşı'ndan sonra "askerin kalbi" olarak anıldı. Birinci Dünya Savaşı sırasında "savaşçı yorgunluğundan" söz ediliyordu. İkinci Dünya Savaşı sırasında askerler "kötü bir stres tepkisi" yaşarken, Vietnamlı savaşçılar "Povietian sendromundan" muzdaripti.

ABD ordusunun, psikologların ve doktorların gözetiminde, yaralanan ve savaş stresiyle mücadele eden askerlerin, genellikle aileleriyle birlikte kendilerini iyileştirdiği gelişmiş bir gazi evleri ağına sahip olduğunu belirtmekte fayda var. Amerikalıların bir kuralı var, savaştan dönen herkes terapiye gidiyor. Askerlerimiz hala "pısırık" etiketiyle etiketleneceklerinden korkuyorlar (sonuçta sert adamlar olmaları gerektiği aşılandılar!), Kendiyle baş edemeyen biri. Çoğu zaman, yalnızca anılarla ilgili stres normal işleyişi felç ettiğinde, etkilenen kişi yardım için doktora başvurur.

Uygun yardım ve tedavi eksikliği, bozukluğun sürmesine ve kişilikte kalıcı değişiklikler yapmasına neden olabilir. Bu kişiler intihara teşebbüs etmiş olabilir. Göreve dört kez katılım ve hazırlık dönemleri, bir askerin birkaç yıl bile devam etmeyeceği anlamına gelir. Birçoğu eve kahraman olarak döneceklerine inanıyordu. Bu arada, ilişkilerin değiştiği, çocukların büyüdüğü, eşin daha bağımsız hale geldiği ortaya çıktı … Bir görevde daha fazla görev tamamlarsınız ve çoğu zaman hayatınızı analiz etmek için zamanınız olmaz.

Travma sonrası stres bozukluğu: tek başına baş etmek zor

- Travma sonrası stres bozukluğundan muzdarip insanlar, wstres terapisinde uzmanlaşmış bir psikolog olan Katarzyna Gawlińska, katıldıkları olaylara belirli bir şekilde tepki veriyorlar.

Askeri görevlere katılan askerler için, örneğin ısrarla silahları geri döndürmek, konuşma kırıntıları, baş edemeyecekleri bir suçluluk duygusu ("o zaman o yerde olsaydım, yaralanırdım, X değil "," benim yüzümden böyle küçük bir kızı olan bir adam öldü ").

TSSB'nin ileriki yaşamda bu kadar travmatik bir etkisi olan deneyimi yeniden yaşama veya bu olaya gecikmiş bir tepki verme karakterine sahip olabileceğini vurguluyorum. Bu zor zamanları yeniden yaşamak çok gerçektir ve TSSB'den muzdarip kişi, içinde bulunduğu gerçek durum ile travmayı yeniden yaşamak arasında ayrım yapamayabilir. Flashback'ler ses, görüntü veya koku şeklinde olabilir. - TSSB, deneyimlerimin gösterdiği gibi, herkes farklı yaşar ve bu nedenle herkes bu hastalıktan farklı şekilde iyileşir. Bazen travmalar o kadar güçlüdür ki, insanda sonsuza kadar belirli durumlara veya davranışlara karşı bir iz ve hassasiyet vardır. Bu nedenle hiç kimse yardımsız bırakılamaz ve hiç kimse bu yardımdan kaçmamalıdır. Bununla tek başına başa çıkmak zor - psikolog açıklıyor.

Önemli

Travma sonrası stres bozukluğu: en önemli belirtiler

Karakteristik semptomlar şunları içerir:

  • ilgisizlik, korkutucu düşünceler ve geçmiş deneyimlerin anıları, kabuslar;
  • fiziksel semptomlar, örneğin kalp çarpıntısı, artan terleme, ayrıca olabilecek yerlerden kaçınma
  • stresli deneyimi size hatırlatır;
  • zevk alamama;
  • sosyal temaslardan kaçınmak;
  • aşırı fizyolojik ajitasyon, öfke patlamaları, sinirlilik, sık ruh hali değişiklikleri;
  • alkol veya uyuşturucu kullanımı.

TSSB kadın askerlerin partnerlerini de etkiliyor

TSSB'nin askeri ortakları da etkileyebileceğini vurgulamakta fayda var. Ne de olsa görevdeki tüm olaylardan haberdar değiller, bu yüzden diğer yarının dönüşüne kadar saatleri geri sayıyorlar, Afganistan veya Irak'tan gelen her kötü haberi yaşıyorlar. Hayal gücü de çok kötü bir danışmandır. Kadınlar yalnız bırakıldıklarında, bir anda tüm evin sorumluluğunu üstlenirler. Sorunlar ortaya çıktığında, yardım istemezler. Genellikle küçük ortamlarda yaşıyorlar ve kendi dertlerinden bahsetmek istemiyorlar.Bugün ben savaş stresi belirtileri ile bir psikiyatri kliniğine kabul edeli üç ay oldu. gerçekten öyleKocamın stresi, ama her zaman bana tüm sıkıntılarını verdi - "Miłość z kayaları" kitabında Grażyna Jagielska yazıyor. Bir savaş muhabiri ile yaşamak. Şu anda Polonya Basın Ajansı'nın bir gazetecisi olan Wojciech Jagielski, savaş çatışmalarının yaşandığı bölgelere 53 geziye katıldı. İddia ettiği gibi, hastalık ona dokunursa adil olurdu, sonunda hayatını riske atan, ölümüne sürtünen oydu. Savaşa hiç katılmamış olan karısına yetişti. 20 yıldır onun ölümüyle ilgili bir telefon bekliyordu. Alışkanlık olarak bu tür bir kalkışı bile hayal etti - bir atıştan, bir bomba patlamasından, bir madenden … Yarım yılını bir psikiyatri hastanesinde geçirdi, klinikte kalışını “Melekler üç kez yemek yer” kitabında anlattı. bir gün. Psikiyatri koğuşunda 147 gün. "

Travma sonrası stres bozukluğu: her şeyden önce psikoterapi

Katarzyna Gawlińska, travmatik bir olayla ilgili olabilecek rahatsız edici semptomların ortaya çıkmasından sonra uzman tavsiyesi almaya değer olduğunu vurguluyor. TSSB tedavi edilebilen ve tedavi edilmesi gereken bir anksiyete bozukluğudur, ancak uygun uzman yardımı ve hastanın durumunun teşhisini gerektirir. Bir psikiyatristle görüşmeniz, sorunun türünü belirlemenize ve gerekirse ilaçları seçmenize olanak tanır. Her şeyden önce, bu deneyimin neden olduğu zor duygular ve problemler üzerinde çalışmak gerekiyor.

Hastalardan biri sanki Taliban tarafından çiğneniyormuş gibi dönüp baktı. Bir diğeri, Varşova'daki Ulusal Tiyatro'nun dışındaki kaldırımda patlayıcı aradıktan sonra tedavi edildi. Çoğu gazi, savaşla ilişkilendirdikleri kokulardan ve seslerden nefret eder.

Acı çeken kişiye yardım etmenin temel biçimi psikoterapidir. Etkili psikolojik etkileşimler, amacı hastanın davranışını değiştirmek olan ve travmatik bir deneyimle çağrışımlara neden olan durumlar ve uyaranlarla temastan kaçınmayı içeren bilişsel-davranışçı terapiyi (CBT) içerir, örn. kendi kendine panikleyebilir. su manzarası. Bu yöntem, hastayı anksiyete azalana kadar anksiyeteye neden olan travmatik bir uyaranla yüzleştirmeyi içeren maruz bırakma terapisini kullanır.Diğer bir yöntem olan EMDR, hastanın travmatik olaylar hakkında konuşurken hareketler gibi diğer etkinliklere odaklanacağını varsayar. gözler, ellere vurma vb. Terapist, hastanın travması sırasında göz kürelerini hızlı bir şekilde hareket ettirmesine (elini görüş alanı içinde hareket ettirerek) neden olur. Hasta stres yaratan olayı ayrıntılı olarak anlatır ve ifadeleri kayıt altına alınır. Daha sonra kaydı birkaç kez önünde dinler.terapist. Başka bir terapide, duyarsızlaştırma veya duyarsızlaştırmada, TSSB'si olan bir kişi, derin bir rahatlama durumundayken korku uyandıran koşullu bir uyarana maruz kalır. Anksiyete reaksiyonu ile ilişkilendirilemez.Gevşeme seansları ve aynı anda korku uyandıran uyaranların ortaya çıkması, hasta travmatik anılarla başa çıkabilene ve onda endişeye neden olmayana kadar tekrarlanır.

Travma sonrası stres bozukluğu: destekleyici önlemler

Farmakolojik tedavi tamamlayıcı olarak kabul edilmelidir ve genellikle semptomatiktir. Anksiyete bozuklukları ve şiddetli depresyon gibi akut semptomlar durumunda uyku hapı veya antidepresan kullanılır.Klasik tedavi köpek terapisi ile desteklendiğinde daha iyi sonuçlar verir. Amerika Birleşik Devletleri'nde, travma sonrası stres bozukluğu ile mücadele eden ancak hastaneye yatırılması gerekmeyen misyon gazilerinin günde 24 saat bir terapist köpekle birlikte kalmaları tavsiye edilir.

Katarzyna Gawlińska, "Szarik" Vakfı (Polonya'da gazilerin tedavisinde özel eğitimli köpekler kullanan tek kuruluştur) tarafından yürütülen terapiler sırasında, yalnızca evcil hayvanların varlığının insan duygularını serbest bırakmak için yeterli olduğunu söylüyor hangi psikolog daha sonra çalışır. Dört ayaklılar ayrıca rahatsız edici düşüncelerden uzaklaşır ve arkadaşça bir atmosfer yaratır. Katalizör gibi çalışırlar. Böyle bir terapiden sonra, aşırı uyarılmış kişiler sakinleşir ve çok kayıtsız olanlar hayvanla oynayarak aktif hale gelirler. Bunlar köpek terapisinin getirdiği olanaklardan sadece birkaçı.

Yardım için nereye gitmeli
  • Varşova Askeri Tıp Enstitüsü, Psikiyatri ve Stresle Mücadele Departmanı, Bay Szaserów 128, telefon: (22) 681 76 66, (22) 810 80 89
  • Görev gazileri ve aileleri için ulusal yardım hattı: (22) 681 72 33
  • Ülke Dışındaki Görevlerde Yaralılar ve Mağdurlar Derneği [email protected]

Aylık "Zdrowie"

Kategori:

Psikiyatri