Birkaç ay önce Polonya'da faaliyet gösteren Alman şirketlerinden birinde mali danışman olarak ek bir işe girdim. Konu beni harekete geçirdi ve eğitim almaya başladım. Katılmak ve bu mesleğin en iyisi olmak istediğime ikna oldum. 2 aydan kısa bir süre sonra hevesim azaldı (birkaç başarım oldu - müşterilerle sözleşme imzaladım) ve şimdi çalışmak için hiç motivasyonum yok. Sorun, motivasyon eksikliğinin sadece profesyonel alan için geçerli olmamasıdır. Hem profesyonel hayatımda (ek iş demek istiyorum) hem de özel hayatımda eylem hevesimi kaybettim. Ne yapacağımı bilmeme rağmen ev işlerinin hiçbirine inemiyorum. Sınırsız bir tembellik hissediyorum. Tavrımdan korkuyorum ve bunu değiştiremem. Yeniden enerjik ve coşkulu bir adam olmak istiyorum.
Durum çok karmaşık ve çok az veri nedeniyle muhtemelen burada çözemeyeceğiz. Yazdıklarından, eskiden farklı olduğu, doğanızın enerjik ve motive olduğu anlaşılıyor. Umarım o zaman buna geri dönersin. Öğrenmek isteseydin daha kötü olurdu. Kendine dönmek, kendini değiştirmekten daha kolaydır. Başka bir şey stres ve zihinsel yorgunluktur (fizik bize göründüğü kadar korkunç değildir). Bu ek bir iş olduğu için, günde sekiz ila on iki saat çalışarak zaten başka bir yerdesiniz ve bunu kafanıza koymuşsunuz demektir. Özel hayatınızın iyi gidip gitmediğine dair bir haberimiz yok. Bu, zihin için ekstra bir yüktür. Sonuç olarak, vücudunuz size çok uzun sürmeyeceğine, bir şeyleri değiştirmeniz gerektiğine dair işaretler veriyor olabilir. Ve yol boyunca iyi psikologlardan güzel eğitimler aldıysanız, muhtemelen başka değerler sistemi gösterdiler ve "tüm bunların amacı ve anlamı nedir" denen tuzağa düştünüz. Ve muhtemelen böyle bir şeyle ilgili. Karar vermekte zorlanıyorsun - "Neden tüm bunlara ihtiyacım var?". Anlam bulduğunuzda motivasyon geri gelecek ve belki de işinizi, yaşam tarzınızı vb. değiştirmek için sizi harekete geçirecek bir cevap bulacaksınız. Bu da güçlenmenize neden olacak ve "kendinize" geri dönmeye başlayacaksınız. yeni coşku. Bunun sana ne olduğunu bir düşün? Bundan ne gibi sonuçlar çıkarabilirsiniz? Bu sayede neler yaşıyorsunuz? neyden kaçınıyorsun sen ne kahramansın Sizi bu "yolda" canı gönülden selamlıyorum.kendin ".
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Piotr Mosakeğitim psikoloğu ve iş psikoloğu, iş eğitmeni, psikoterapist, üniversite öğretim görevlisi
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Bu "hasta" evliliği bozmalı mıyım? [Uzman tavsiyesi]El sıkışmak ve meslek seçimi [Uzman tavsiyesi]İki yaşındaki bir çocukla ilgili sorun [Uzman tavsiyesi]Kilo verme sorunu [Uzman tavsiyesi]Tembellik mi hastalık mı? [Uzman tavsiyesi]İnsan ruhu [Uzman tavsiyesi]Kız arkadaşım bir kazada öldü [Uzman tavsiyesi]Bir kızla nasıl konuşulacağını bilmiyorum … [uzmanın tavsiyesi]Beklenmeyen ereksiyon sorunu [Uzman Tavsiyesi]Kendi fobinizi yönetmek [Uzman Tavsiyesi]Öğrenci stresi [Uzman tavsiyesi]Hepsi aşırı kilolu olduğu için [Uzman tavsiyesi]Kocamı ve çocuğumu yurt dışında bıraktım [Uzman tavsiyesi]