Bağışıklık sistemimiz 18-20 yaşlarındayken tamamen işlevseldir. Vücut, temas ettiğimiz virüsler hakkında bilgi depolayan bağışıklık hafıza hücreleri üretir.Bağışıklık sistemimiz nasıl inşa edilir? Bağışıklık sisteminin nasıl çalıştığını ve hangi görevlerle karşı karşıya olduğunu kontrol edin.

Bağışıklık sistemi( bağışıklık sistemi ) vücudumuzun güvenliğini önemser. Yaşamımızın ilk yılından sonra, her birimiz kendi bağışıklığımızı oluşturmak için çalışmalıyız. Ve biz yapıyoruz, dahil. belirli bir hastalığa karşı aşı yapmak veya… hastalanmak. Vücudumuza patojenik bir mikroorganizma (örn. virüs, bakteri) bulaştığında, sözde bağışıklık hafıza hücreleri. Bu mikroorganizma bize tekrar saldırdığında - bağışıklık zekası tarafından tanınacak ve yok edilecektir.

Bağışıklık sistemi: yapı

Doğa, güçlü koruyucu bariyerler oluşturarak bizi hastalıklara karşı korumuştur. Birincisi başarısız olursa, ikincisi ve üçüncüsü de vardır.

  • Deri ve mukoza zarları.Cildin, midenin ve kadınlarda - ayrıca vajinanın asidik reaksiyonu patojenik mikroplar için hayatı zorlaştırır. Asidik ortamları sevmezler ve genellikle içinde ölürler. Gözyaşı, tükürük ve idrar da bakterisit özelliklere sahiptir. Buna karşılık, sindirim sistemini kaplayan mukoza zarları ile solunum ve genitoüriner yolları, görevi davetsiz misafirleri, yani virüsleri, bakterileri, mantarları ve protozoaları hareketsiz hale getirmek olan mukus üretir.
  • Yemek hücreleri.Mikroplar dokulara girdiğinde lenf düğümlerinde biriken fagosit adı verilen hücreler faaliyetlerine başlar. Enfekte dokular, onları çeken özel bir madde üretir. Hedefine ulaştıktan sonra fagosit, davetsiz misafiri çevreler, onu emer ve sindirir. Bu sayede müköz membranlardaki ölü hücreleri ve bunlara hapsolmuş olan virüs, bakteri, mantar ve protozoaları da temizler. Fagositler ayrıca vücut ısınızın yükselmesine neden olan pirojen adı verilen maddeleri de salgılarlar. Ateş birçok mikropun ölmesine neden olur.
  • Lenfositler ve antikorlar.Patojenik mikroplar vücutta yerleşmeyi başardıklarında iltihaba neden olabilirler. Bu, lenfosit adı verilen beyaz kan hücrelerinin aktif hale geldiği zamandır. Bunların birkaç türü vardır. Davetsiz misafir tanındığında,B lenfositleri dönüşür ve bu virüsü, bakteriyi, mantarı veya protozoayı öldürecek spesifik antikorlar üretmeye başlar. Antikorlar bir protein türüdür. Düşman hücreleri nötralize edebilir veya fagositler için kolay av olmaları için hazırlayabilirler.
Önemli

Sağlık sorunlarımızın nedeninin zayıf bir bağışıklık sistemi olup olmadığını öğrenmek için bir immünoloji uzmanına görünmeliyiz. Bir uzman bizi muayene edecek ve gerekirse ek analizler isteyecektir. Tanı koymak için kan testleri yapılır. Alınan numunelerde bağışıklık hücrelerinin miktarı ve kalitesi kontrol edilir. Ayrıca bağışıklık sistemi fonksiyonel olarak değerlendirilir. Bağışıklık hücreleri laboratuvarda yetiştirilir ve daha sonra işteki davranışları izlenir - yani enfeksiyonlardan sorumlu davetsiz misafirle uğraştıklarında. Sonra gerçekten neler yapabildiklerini gösterirler.

Bağışıklık sistemi nasıl çalışır?

  • Bağışıklık sistemi vücudumuzda tek bir yerde bulunmaz. Birincisi, çeşitli tehdit türlerine daha hızlı ve uygun bir şekilde tepki verebilmesi için. İkincisi - yok etmeyi zorlaştırmak. Hücreleri vücudun her tarafına dağılmıştır. Timusta, dalakta, lenf düğümlerinde, bademciklerde, bağırsaklarda, kemik iliğinde bulunurlar. Bu organlar farklı tipte beyaz kan hücreleri üretir. Bazıları patojenik mikroplar tarafından yutulur, diğerleri onları zehirler ve diğerleri onları öldüren antikorlar üretir.
  • Beyaz kan hücreleri, kan ve lenf ile birlikte vücutta dolaşırlar. Lenf, lenf düğümleri oluşturmak için birçok yerde genişleyen kan benzeri damarlarda akar. Lenfatik doku kümeleri ayrıca palatin bademcikler, kalın bağırsağın eki ve ince bağırsaktaki Peyer yamaları. Bağışıklık sistemini zayıflatmamak için profilaktik olarak bademcikler ve apandisit çıkarılmadı.
  • Vücut bağışıklığı kendi kendine halledebilir. Lenfositlerin olgunlaşıp farklılaştığı timus, yaşla birlikte giderek azalıp yok olduğundan, görevini yavaş yavaş kemik iliği ve lenf düğümleri üstlenir.
  • Bazı lenfositler (T lenfositler) kendi kanser hücrelerini yabancı olarak tanır. Onlarla doğrudan temasa geçerler ve antikorların katılımı olmadan onları yok ederler. Bu bizi kanser gelişiminden korur. Bu önemlidir çünkü vücudumuzda her gün yaklaşık 4.000 tane üretilir. böyle hücreler!
  • Ne yazık ki, örneğin böbrekler gibi nakledilen organların hücrelerini de yabancı lenfositler olarak tedavi ederler. Nakil durumunda, bu davranış ölümcüldür. T lenfositler, nakledilen organın hücrelerini ve nakledilen organın hücrelerini yok eder.hayat kurtarması gerekiyordu, vücut tarafından reddedildi. Bu nedenle, transplant hastalarına yüksek dozda özel ilaçlar verilerek T lenfosit girişimleri engellenir.
  • Bazen bağışıklık tepkileri de kabusumuz olabilir. Bu sözde durum otoimmün hastalıklar (örneğin lupus), bağışıklık sistemi bir nedenden dolayı vücudun kendi dokularını düşmanca bulup onları yok ettiğinde.
  • Bağışıklık sisteminin olumsuz etkilerine bir başka örnek de alerjilerdir. Düşmanı nötr maddelerde, örneğin polenlerde tanımak çıldırır. Vücuda girdiklerinde, savunma mekanizması başlar ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere hoş olmayan alerji semptomlarına neden olur. burun akıntısı, yırtılma, nefes darlığı.

Zayıflamış Bağışıklık Sistemi

Bağışıklık sistemi 18-20 yaşlarındayken tamamen işlevseldir. Ne yazık ki, vücudun savunması yaşla birlikte azalır. Bunun nedeni muhtemelen bağışıklığımız için önemli olan T-lenfositlerin olgunlaştığı organ olan timusun yavaş yavaş küçülmesi ve ardından yok olmasıdır.

Savunma ordumuzu da zayıflatıyoruz. Bağışıklığın düşmanları stres, acele, gürültü, yorgunluk ve aşırı çalışma, antibiyotiklerin kötüye kullanılması, hormonal ilaçlar, steroidler ve uyuşturucu kullanımıdır. Uyarıcılar: alkol, sigara, kahve de sakıncalıdır.

Zayıflamış bir bağışıklık sisteminin ilk belirtisi enfeksiyonlara yatkınlıktır. Örneğin, sık sık soğuk algınlığına yakalanırsak ve hastalıkla baş etmek zorsa, muhtemelen bağışıklığımız çok zayıftır. Sık idrar yolu enfeksiyonları, cilt hastalıkları, uyku bozuklukları, kadınlarda adet döngüsü, daha uzun yara iyileşmesi veya tekrarlayan herpes ile de kanıtlanabilir. Ek olarak, cildimizin durumu hakkında endişelenmeliyiz: aşırı pürüzlülüğü ve gri tonu, kırılgan tırnaklar, saç dökülmesi. Bağışıklığın azalmasıyla birlikte konsantrasyon bozuklukları da yaşayabilir, zayıflayabilir ve daha hızlı yorulabiliriz.

Önemli

Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için savaşmanın en kolay yolu doğru beslenmedir. Gıdanın içerdiği maddeler doku yenilenmesini destekler ve mikroplarla savaşmak için gerekli maddeleri sağlar. Bu nedenle mümkün olduğunca vitamin ve mineral yönünden zengin, çiğ meyve ve sebze yemelisiniz. Bağışıklık sisteminin sağlığı da yağ ve şeker tüketimini az altmaktan fayda sağlayacaktır.Herkes için evrensel bir diyet yoktur - çünkü sadece yaşla birlikte kalori ihtiyacı azalır ve besin ihtiyacı artar. Sağlıklı bir diyet, vücuda (yaşına uygun olarak) gerekli bileşenlerin uygun bir kısmını sağlayan bir diyettir.

Aylık "Zdrowie"

Yazar hakkındaYay. Tomasz Nickifakülte mezunuPoznan Tıp Üniversitesi'nde. Polonya denizinin bir hayranı (kulaklarında kulaklıklarla kıyılarında en isteyerek dolaşıyor), kediler ve kitaplar. Hastalarla çalışırken her zaman onları dinlemeye ve ihtiyaç duydukları kadar zaman ayırmaya odaklanır.

Bu yazarın diğer makalelerini okuyun