Doğum yaptıktan sonra yeniden kadın oluyorsun. Yine "ilk" adeti bekliyorsunuz, kocanızla "ilk" yaşını yaşıyorsunuz… Doğumdan sonra mahrem sorunlarla ilgili bazı korkuları gidermeye çalışacağız, Cinsel ilişkiye başlamak ne zaman güvenlidir, emzirme menstrüasyonun olmamasını ve sezaryen sonrası daha hızlı sekse dönüşün mümkün olup olmadığını garanti eder mi?

1. Doğum yaptıktan sonra en az bir yıl emzirmek istiyorum. Bunca zaman regl olmayacağım doğru mu?

Mutlaka değil. Pek çok kadın tüm dönem boyuncaadet görmez emzirme . Emzirme döneminde vücutta yumurtlamayı engelleyen yüksek bir prolaktin konsantrasyonunun olması ve yumurtlama olmadığı için menstrüasyon (normal bir döngü ile) ile ilgilidir. Ancak emziren annelerde de adet kanaması 6 hafta sonra ortaya çıkabilir - ve bu emzirmenin duracağı anlamına gelmez.

2. Doğum yapalı 6 hafta oldu ve emzirmememe rağmen hala adet görmüyorum. Sonunda ne zaman ortaya çıkacak?

Endişelenecek bir şeyiniz yok. Adet, doğumdan 4 veya 8 hafta sonra ortaya çıkabilir. Tam olarak bu olduğunda - bu bireysel bir meseledir.

3. Annem olduğumdan beri iki kez adet oldum ve ikisi de çok sıkıydı. Bu normal? Doğumdan sonra adet değişir mi?

İlk birkaç kanamanızın yoğunluğu hafiften ağıra değişebilir. Ancak, yakında stabilize olmalıdır. Birçok kadındoğum yaptıktan sonraayrıca adet kramplarının eskisinden daha zayıf ve daha az ağrılı olduğunu fark eder.

4. Her zaman tamponları pedlere tercih etmişimdir. Doğumdan sonra da kullanabilir miyim?

Hemen değil, muhtemelen kendin istemeyeceksin. Vajina kesinlikle ağrır, perine ağrılı olabilir - ve sadece bu yüzden tamponlar iyi bir fikir değildir. Ama en önemlisi rahimde taze bir yara vardır - vajinada kan ve lohusalık dışkı tutan vücuda tampon yerleştirilerek enfeksiyon için ideal koşullar yaratılır. Bu nedenle kendi güvenliğiniz için en azından doğum sonrası dönemde tampon kullanmayınız. O zaman onlara dönebilirsin.

5. Doğum sırasında kasıklarımda kesi olmadı ve kendimi çok iyi hissediyorum. Henüz lohusalığın 6. haftası geçmediği halde ilişkiye başlayabilir miyim?

İlişki durdurulmalıDoğumdan en az 4 hafta sonra yaranın rahim içinde iyileşmesi için zaman verin. Bu süreden sonra yakınlaşmayı deneyebilirsiniz ancak jinekoloğunuzla görüşmenizde fayda var.

6. Sezaryen ile doğum yaparsam normal doğumdan daha erken sekse dönebilir miyim?

Farklı oluyor. Vajinal yolla doğum yapan kadınların çoğu 7 hafta sonra cinsel yaşamlarına başlarken, sezaryen doğumdan sonra genellikle 4 hafta sonra cinsel ilişkiye girmek mümkündür. Ancak sezaryen sonrası rahimde iyileşmesi gereken bir yara olduğunu unutmayın (aksi takdirde oran enfeksiyon riskidir). Ayrıca sezaryen cerrahi bir operasyondur ve sonrasında vücudun toparlanması gerekir.

7. 3 ay önce doğum yaptım. Kocam normal bir şekilde sevişmek istiyor ve hala direncim var, kasıklarım hala bazen ağrıyor. Sonunda ne zaman geçecek?

Her şeyin iyileşmesi için genellikle üç ay yeterlidir, ancak durum her zaman böyle değildir. Doğum zor, invaziv, derin bir kesi ve çok sayıda dikiş ile yapıldığında, iyileşmesi altı aya kadar daha uzun sürebilir. Koca bunu kabul etmeli ve anlayış göstermelidir. Ne de olsa cinsel gerginlik, cinsel ilişki dışında her iki tarafın da iyi niyetiyle ele alınabilir. Ancak bir kadın, doğumdan altı ay sonra hala seksten kaçınıyorsa, bundan korkar - bir uzmandan yardım almaya değer.

8. Lohusalık bitse ve artık hiçbir şey canımı acıtmıyor olsa da, seks hakkında düşünmek bile istemiyorum. Acıyacak diye korkuyorum. Gerçekten nasıl bir şey?

Bazen doğumdan sonraki ilk birkaç ilişki biraz rahatsız edici olabilir, ancak çoğu zaman korku yersizdir. Doğum doğru olduğunda, lohusalık sona erdiğinde ve doktor kontrol ziyareti sırasında (o zamana kadar olması gereken) herhangi bir anormallik bulmadığında, cinsel ilişki herhangi bir rahatsızlığa neden olmamalıdır. Partnerinizle endişeleriniz hakkında konuşun - dikkatli ve nazik olurlarsa ağrıdan kaçınılabilir. Ve eğer öyleyse, istediğiniz zaman durabilirsiniz.

9. Doğumdan sonraki ilk ilişki ağrılı olmasa da az miktarda kan fark ettim. Bu ne anlama gelebilir?

Herhangi bir ağrı hissetmediyseniz, muhtemelen vajinal astardaki hafif bir hasardan kanıyor. Onları elde etmek zor değil, çünkü östrojen ve progesteron seviyesindeki keskin düşüş nedeniyle vajina zayıf nemli, genellikle kuru. Özel, su bazlı bir nemlendirici (petrol jölesi değil) kullanarak yaralanma riskini az altacaksınız. Hormon seviyeleri normale döndüğünde ( altı aya kadar sürebilir), vajinal nem de eskisi gibi olacaktır.

10. İkincikocam ve ben ilk kez arkamızdayız. Ona izlenimlerini sormadım ama doğum sonrası vajinamın artık daha gevşek olduğunu hissediyorum. Bunun için endişeleniyorum. Böyle mi kalacak?

Vajinal gevşeklik hissi oldukça yaygındır çünkü doğum sırasında kasları çok gergindir. Ancak çok esnek bir organdır ve genellikle zamanla hamilelik öncesi durumuna döner. Ancak, Kegel egzersizleri yaparak hızlanmaya değer. Gevşeklik sizi çok rahatsız ediyorsa, bir kadının uyluklarının sıkı olduğu pozisyonlar önerilir - bu her iki partnerin de hislerini artırmalıdır.

11. İlk Cinsel İlişki İçin Hangi Seks Pozisyonları En İyisidir?

Perine ve rahimdeki yara iyileştiyse gerçekten önemli değil. Bununla birlikte, yalnızca psikolojik nedenlerle de olsa, başlangıçta derin penetrasyona izin veren pozisyonlardan kaçınmak daha iyidir. Kadının ilişkinin hızını ve derinliğini kontrol edebileceği şekilde sevişmek de iyidir. Bu nedenlerle, örneğin "binicinin üzerinde" veya "kaşıkta", klasik pozisyondan daha iyidir. Sezaryen olan bir kadının partneri de ağırlığını karnına vermemeye dikkat etmelidir.

12. Emzirmenin hamileliğe karşı koruduğu bildiriliyor. Bu doğru mu?

Pek sayılmaz. Emzirme yumurtlamayı engellese de (ve onsuz bir kadın doğurgan değildir), bu süreç bazen çeşitli nedenlerle bozulur, bu nedenle küçük de olsa hamile kalma riski vardır.

13. Doğumdan sonraki ilk adetim gelmeden hamile kalabilir miyim?

Evet. Yumurtlama (veya döngünün verimli dönemi) her zaman menstrüasyondan önce gelir. Böylece - büyük şansla - doğumdan sonra ilk adet görmeden hamile kalabilirsiniz.

14. Yeni doğum yaptım, hemen ikinci bir çocuğum olsun istemiyorum. En iyi doğum kontrol yöntemi hangisi olacak?

Emzirmiyorsanız, sağlık uzmanınızla birlikte seçtiğiniz herhangi bir yöntemi kullanabilirsiniz. En etkili olanları: Rahim içi araç ve hormonal ajanlar: tabletler, yamalar, diskler. Prezervatif de kullanabilirsiniz, ancak güvenilmezler. Ve eğer emziriyorsanız, sadece sözde hormon yamaları veya klasik hapları kullanmayın. mini hap (Cerazette). Emzirme döneminde ayrıca şunlar da önerilir: Rahim içi araç ve enjeksiyonlar (Depo-provera).

Aylık "M jak mama"

Kategori:

Hamilelik