Enine düztabanlık birçok insan için hayatları boyunca ağrıya neden olmaz. Bu nedenle ortopedistler bunu bir hastalık varlığı olarak görmezler. Sadece rahatsızlıklara (metatarsalji) neden olduğunda böyle olur. Tedavi edilmeyen düz ayakların ne gibi etkilere yol açabileceğini görün.

Nüfusumuzun yüzde kaçınınenine düz tabanasahip olduğunu söylemek zor, ancak özellikle kadınlarda yaygın. Her yaştan insanda bulunurlar, ancak yaşlılarda daha sık görülürler. Kadınlarda, ayağın böyle anormal bir yapısı, genellikle bağ dokusunun kalitesini etkileyen östrojen seviyesinin keskin bir şekilde düştüğü 50 civarında teşhis edilir.

Enine düz tabanlarınız var mı?

Ayak büyük ölçüde üç noktaya dayanır - 1. ve 5. metatarsların başları ve topuk. Kemikler tarafından oluşturulan, bağlar ve kaslar tarafından desteklenen üç kemerle bağlanırlar. İkisi dikdörtgen (medial ve lateral), biri enine. Üçüncüsü metatarsal kemiklerin baş hizasında, kama şeklinde ve kübik kemiklerde bulunur.

Parmak uçlarının arkasındaki yumuşak bir kemerdir. Bu kemer siz yürürken her zaman çalışır durumdadır: dönüşümlü olarak düzleşir ve yükselir. Ayak boşken görünür olmalıdır.

Enine düz ayaklar metatarsaljiye neden olur

Enine düztabanlık, acı çekmediği sürece bir sağlık sorunu değildir. Bu sadece anormal bir ayak yapısı. Bununla birlikte, hastalığın bununla ilişkili olduğu düşünülmektedir, Morton'un metatarsaljisi, yani metatarsal kemiklerin başlarının altındaki ağrı.

İlk semptomu, çoğunlukla 2. ve 3. metatars başlarının yüksekliğinde mısır oluşumudur. Daha sonra, genellikle bu noktaların aşırı yüklenmesinden kaynaklanan nasırların yerinde ağrılı rahatsızlıklar ortaya çıkar. Metatarsofalangeal eklemlerin iltihabı katılabilir. Ayağın ön kısmında, dar ayakkabı giymeyi imkansız hale getiren yakıcı bir ağrı vardır. Metatarsal kemikler arasındaki sinirlerin dejeneratif ve inflamatuar değişiklikleri ile ilişkilidir.

Bu değişiklikler uzun yıllar süren aşırı yüklenmenin sonucudur (bu Morton nevraljisi / metatasaljisi olarak adlandırılır). Yorgunluk kırıkları daha az yaygın bir semptomdur. Genellikle 2. ve 3. metatarsal kemikleri etkilerler. Tekrarlanan aşırı yüklenmelerden kaynaklanırlar.enine düz ayaklarla ilgili. Ağrı aniden gelmez. Çoğu zaman birkaç gün içinde gelişir. Taze kırıklar röntgen görüntüsünde görünmez (manyetik rezonans görüntüleme ve kemik sintigrafisi ile gösterilirler).

Düztabanlık: edinilmiş veya doğuştan gelen kusur

Bazılarımız doğuştan bağ ve eklem kapsülleri gevşekliğine sahiptir, ancak enine düztabanlık genellikle edinilir. İlk metatarsal kemikleri yükselten ve kalanları aşırı yükleyen halluks valgus, aşırı kilo, bağ ve eklem kapsüllerinin kademeli olarak zayıflaması, travma, hormonal değişiklikler, hastalıklar (örneğin RA) neden olur.

Bu faktörlerin neredeyse tamamı üzerinde hiçbir etkimiz yok. Ancak düz ayak, kas zayıflığı ve Aşil tendonu kontraktürüne ve buna bağlı olarak ayağın ön tarafında aşırı strese neden olabilen yüksek topuklu ayakkabı giyilmesiyle de desteklenir. Nedeni de çekiç parmaklar, çok küçük ayakkabı giymekten kaynaklanan deformasyondur.

Enine düztabanlık için tedavi yöntemleri

Enine düztabanlık tanısında ortopedistler ve rehabilitasyoncular için en faydalı bilgiler podoskop ve pedobarografik platform kullanımı ile yapılan çalışmalarla sağlanmaktadır. Bu cihazlardan ilki, şekillerini değerlendirmek için ayak tabanının resmini çeker. İkincisi, yürüme ve koşma sırasında ayağa binen yük dağılımını kaydeder.

Metatarsalji tedavisi genellikle başlangıçta semptomatiktir.Mısırların deneyimli bir ayak hastalıkları uzmanı tarafındançıkarılması veeklerin takılmasıvepelotharika rahatlama. Ayak yük alanını arttırırlar, bu sayede metatarsal kemiklerin aşırı yüklenmesini az altırlar ve enine arkı yükseltirler.

Pelotlar genellikle ayak parmaklarına çok yakın olan ayakkabılara yapıştırılır, bu nedenle ortopediste onları nereye koyacağını sormaya değer. Bu, ekler ile ilgili bir sorun değildir. En iyileri sipariş üzerine yapılır, ideal olarak ayağa uygundur, ancak ucuz değildir (yaklaşık 300 PLN).

Hastalığın nedenlerini tedavi etme yöntemleri daha etkilidir. Aşil tendonunun kontraktür olması durumunda fizyoterapist tarafından önerilen egzersizler veya özel bir ortez kullanılarak gerdirilmeye çalışılır. Enine düztabanlık halluks valgusun bir sonucu olduğunda bu deformasyon cerrahi olarak düzeltilir.

Metatarsalji, eklem kapsüllerinin ve bağların yapıldığı bağ dokusunun gevşekliği ile ilgili olduğu için nedensel olarak tedavi edilemezse, transvers arkı restore etmek için cerrahi prosedürler vardır.

Aylık "Zdrowie"

Kategori:

Omurga, kemikler, eklemler