Baş dönmesi sebepsiz yere aniden ortaya çıkabilir veya öncesinde kulak çınlaması, mide bulantısı ve aşırı terleme gibi az ya da çok yaygın semptomlar olabilir. Baş dönmesi çevrimiçi forumlarda en yaygın konulardan biridir. Kendinizi kaç kez bir atlıkarıncada gibi hissettiğinizi hatırlayın.

Yürüyorsunuz veya alışveriş yapıyorsunuz. Ve aniden bir atlıkarınca üzerinde oturuyormuş gibi hissetmeye başlarsın.Başın dönüyor , ani bir düşünce karmaşası, kollar ve bacaklar uçup gidiyor, kulakların çınlıyor. Ve sizin de sonsuza kadar uçup gideceğinize dair bu ezici korku …Baş dönmesi , bu şekilde tezahür edebilir, genellikle banal durumlarda ortaya çıkar, örneğin alkol kötüye kullanımı, çok hızlı değişim sonucu pozisyon veya çok sık ve derin nefesler. Ancak aynı zamanda birçok ciddi hastalığın belirtisi de olabilirler. Bu nedenle, sık sık meydana geliyorsa, kalıcı hale geliyorsa veya nadiren ama aşırı derecede güçlüyse, doktorunuzu görmelisiniz. Ayrıca, daha önce hiç olmadıysa ve aynı anda, ayrıca olmaması gereken bir durumda, örneğin yemek sırasında veya günlük iş sırasında ortaya çıktıysa.

Başın dönüyor mu? Suçlu labirent

Tıbbi bir bakış açısına göre, baş dönmesi, sinir sisteminin dengeyi ve düzgün vücut duruşunu korumaktan sorumlu bölümünün işlevlerinde bir bozukluğun ifadesidir. Bu dengenin sağlanmasında esas olan yapı labirenttir (iç kulağın bir bölümü). Ama sadece o değil. Görme ve dokunma da önemli bir rol oynar. Ve tam olarak bu yapılara verilen hasar ve bunun sonucunda aralarındaki işbirliği eksikliği başınızı döndürebilir. Hepsi ve hepsinden öte beyin sapı ve korteksteki sayısız merkez, çok karmaşık bir sistem oluşturur. Ve içinde bir şey bozulmaya başlarsa, başı dönebilir. Bazen "bağlantılardaki" hafif bir hasar bile kendinizi bir atlıkarıncada gibi hissetmeye yetiyor.

Baş dönmesi belirtileri

Baş dönmesi hissi çok bireyseldir. Birinin baş dönmesi olarak hissettiği şey, başka birinin gözlerinin önünde şaşkınlık veya karanlık hissi olabilir. Bazı insanlar buna "kafadaki güvensizlik" veya "beyin atrofisi" olarak atıfta bulunur. Temel olarak, bu terim etrafınızda veya kendi vücudunuzda dönme hissini tanımlamak için kullanılır,düşme veya sendeleme hissi, sersemlik hissi, kafa karışıklığı, bayılma halinde olma (ve genellikle ondan önce gelir) Bu semptomlara ayrıca bulantı, kusma, kulak çınlaması, korku, aşırı terleme, his sıcak veya tersine soğuk. Bunların öncesinde ani bir panik atak da olabilir.Nedenine bağlı olarak, baş dönmesi önceden herhangi bir duyuru yapılmadan aniden ortaya çıkabilir veya öncesinde az ya da çok tipik sinyaller gelebilir. Süreleri de farklıdır.

Vertigonun yaygın nedenleri

Vertigonun en sık nedeni iç kulaktaki denge organının viral enfeksiyonlarıdır. Bu rahatsızlıklar genellikle geçicidir, ancak semptomlar aylara kadar devam edebilir. Diğer nedenler şunlar olabilir:

  • Ménière hastalığı (veya idiyopatik labirent hidrosel) - bu durumda, ataklar yıllarca tekrarlayarak işitme bozukluğuna yol açar; aynı zamanda bulantı, kusma, solgunluk, bitkinlik de eşlik edebilir.
  • Düşük kan şekeri
  • Oturur veya yatar pozisyondan kalkarken kan basıncında düşme (ortostatik hipotansiyon) - bu özellikle yaşlıları ve hamile kadınları etkiler.
  • Beyne giden kan akışındaki rahatsızlıklar - servikal omurga dejenerasyonu olan yaşlı insanlarda sık görülür.
  • Vücut pozisyonunda hızlı değişiklik (ortostatik vertigo)
  • İnme veya geçici iskemik atak
  • Beyin tümörü veya beyin kanaması
  • Karbon monoksit zehirlenmesi (örneğin gaz tesisatı olan evlerde havalandırma kanallarının tıkanması sonucu)
  • Alkol veya uyuşturucu zehirlenmesi, kronik alkol kötüye kullanımı.
  • Hareket hastalığı.
  • Hipertansiyon, diyabet, ateroskleroz, aritmiler gibi genel hastalıklar
  • Belirli ilaçlar, örneğin nonsteroid antiinflamatuar veya antihipertansif ilaçlar

Vertigoyu tedavi etme yolları

Vertigoyu tedavi etmenin yolu, nedenine bağlıdır. Ne çok sebep, ne çok terapi. Bu nedenle, örneğin sıkışık ve havasız bir odada bulunmanın sonucu olarak düzensiz bir şekilde ortaya çıkarlarsa, yer veya konum değişikliği yeterli olabilir (gözlerinizi kapatabilir, başınızı eğebilir ve sakince, burnunuzdan derin nefes alabilirsiniz, ağzından nefes verme). Öte yandan, ilaç bunlara neden oluyorsa, doktor onu değiştirmeli veya dozunu değiştirmelidir. Labirent ile ilgili hastalıklarda genellikle içindeki sıvı miktarını az altan ve onu temizleyen diüretikler kullanmak yeterlidir.

Vertigo semptomlarının giderilmesi

Çoğu durumda kendinize yardım edebilirsiniz,örneğin, akupresür kullanarak. Bunu yapmak için başparmağınız ve işaret parmağınızla burun tabanına baskı uygulayın. Başparmağınızla ikinci parmak ekleminden yaklaşık 2-3 cm uzakta, birinci ve ikinci metatarsal kemikler arasındaki noktalara basmak için baş parmağınızı da kullanabilirsiniz.Semptomlar ayrıca nane çayı veya St. John's infüzyonu ile de hafifletilebilir. wort veya ginkgo müstahzarları. Baş dönmesine yatkın kişilere bol sebze ve meyve içeren az yağlı bir diyet önerilir. Tahıllı ekmek de tavsiye edilir.Eğer başınızda dönme sorunu yaşıyorsanız, özellikle başınızla ani hareketlerden, aniden ayağa kalkmaktan ve açlıktan ölmekten kaçınmalısınız. Hiperventilasyon riskinden dolayı kahve ve kafeinli içeceklerin tüketimini de sınırlandırmalısınız. Ve eğer öyleyse, küçük bir kese kağıdına (oksijen ve karbondioksit seviyelerini düzenlemek için) nefes almayı deneyebilirsiniz. Göz ardı edilen vertigo sadece depresyona değil, vertigoya eşlik eden düşmelerle vücutta oluşabilecek hasarlara da yol açabilir.

Kategori:

Sağlık