- Ayrılık kaygısı nedir?
- Ayrılık kaygısının nedenleri
- Ayrılık kaygısının belirtileri
- Ayrılık kaygısı: tanımak
- Yetişkinlerde ayrılık kaygısı
- Ayrılık kaygısı: tedavi
Ayrılık kaygısı, hastanın sevdiğinden ayrılmaktan aşırı derecede korktuğu bir rahatsızlıktır. Ayrılık kaygısı, sevdiklerinizden ayrılma konusundaki ısrarlı düşüncelerle ve aynı zamanda fiziksel rahatsızlıklarla da ilişkilidir. Bu varlık öncelikle çocuklarda görülür, ancak yetişkinlerde de ayrılık kaygısı bulunur. Ayrılık kaygısı yaşadığınızı nasıl anlarsınız? Belirtileri nelerdir?
Ayrılık kaygısıbir tür kaygı bozukluğudur - psikiyatristlerin karşılaştığı en yaygın sorunlardan biridir. Panik atak ya da klostrofobi gibi bireyler daha çok bilindiği gibi, hastaların kaygı duygusu ile ilgili birçok farklı ruhsal bozukluk da vardır.ayrılık anksiyetesi .
daha az bilinen - nispeten sık olmasına rağmen - anksiyete bozukluklarından biridir.Ayrılık kaygısı nedir?
İngiliz literatüründe ayrılık kaygısı bazen İngilizce "ayrılık kaygısı bozukluğu" adından türetilenSADkıs altmasıyla anılır. Ayrılık kaygısının özü, hastanın kendisine yakın birinden - çok kısa bir süre için bile olsa - ayrılacağı durumlarda kaygı yaşamasıdır. Böyle bir olgunun ortaya çıkması ebeveynler için kesinlikle anlaşılabilir - yaşamın erken evrelerinde (tipik olarak 9-11 aylıkken), çocuk ebeveyni, genellikle annesi, kendisinden kaybolduğunda ağlama, öfke veya sinirlilik ile tepki vermeye başlar. görme. Gelişimlerinin bu döneminde, küçük çocuklar da utangaç olabilir ve yabancılarla temastan kaçınabilir.
Gerçekten de, bir çocuğun hayatının bir noktasındaki ayrılık kaygısı aşaması biraz doğal bir fenomendir, ancak bu korku patolojik yoğunluğa ulaşmadığı sürece. Ebeveynlerinden ayrılma korkuları bir çocuğun gelişiminin doğal bir aşamasıysa, bir süre sonra (farklı çocuklar için farklı, genellikle 3 ila 5 yaş arası), bu korkuların basitçe ortadan kalktığı da vurgulanmalıdır. Bununla birlikte, ayrılık kaygısı sırasında durum farklıdır - çocuk büyür ve yine de hoş olmayan rahatsızlıklar yaşar,sadece bir süreliğine sevdiklerinden ayrılması gerektiğinde.
Ayrılık kaygısı, çeşitli yazarlara göre çocuklarda farklı sıklıkta görülür, ancak genel olarak tüm pediatrik hastaların %5'inin bile bundan muzdarip olabileceği tahmin edilmektedir. Diğer kaygı bozukluklarında olduğu gibi, ayrılık kaygısı da kızlarda erkeklere göre daha yaygındır. Ayrılık kaygısı belirtileri birkaç yaşındaki çocuklarda ortaya çıkabilir, ancak bu bozukluğa bağlı rahatsızlıkların çocuk büyüyüp gençlik yıllarına girene kadar ortaya çıkmaması da mümkündür.
Ayrılık kaygısının nedenleri
Ayrılık kaygısı, üç grup faktörün birleşik etkisinden kaynaklanır: biyolojik, psikolojik ve çevresel. Ayrılık kaygısının biyolojik temeli, hastalar tarafından miras alınan genlerle ilgili olacaktır - ailelerinde birinin (özellikle anne veya babanın) bazı kaygı bozukluklarından muzdarip olduğu çocuklarda ayrılık kaygısının ortaya çıkmasında belirgin bir daha büyük eğilim vardır. Ebeveynleri depresyon gibi diğer zihinsel bozukluklardan muzdarip olan çocukların da SAD geliştirme riski artar.
Ayrılık kaygısının gelişimini etkileyen psikolojik faktörler söz konusu olduğunda, esas olarak hastanın ruhunun hissettiği korkuya doğru tepki vermesiyle ilgili sorunlar vardır. Hoş olmayan duygulara düzgün tepki verememe ve buna bağlı duygusal aşırı duyarlılık, ayrılık kaygısı da dahil olmak üzere çeşitli kaygı bozukluklarının ortaya çıkmasına neden olabilir.
Buna karşılık, ayrılık kaygısının nedenleri olabilecek çevresel faktörler arasında ebeveyn bakımıyla ilgili çeşitli sorunlar var, ancak bunlarla sınırlı değil. Bu kaygı bozukluğu, hem bakım verenlerin aşırı ilgisinden hem de küçük kişiye gösterilen ilginin eksikliğinden beslenebilir. Bir ebeveynin hastalığı, işini kaybetmesi veya eşlerin ayrılması da çocukta ayrılık kaygısına yol açabilir. Ayrılık kaygısının, bir felaket deneyimi ile bağlantılı olarak veya bir kazaya (örn. Çocuk akran tacizinin kurbanı olduğunda ve küçük hasta evde bir tür şiddete maruz kaldığında bu sorunun riski de artar.
Ayrılık kaygısının belirtileri
Ayrılık kaygısı - kolayca tahmin edebileceğiniz gibi - öncelikle bu sorunu yaşayan bir hastanın kendisine yakın biriyle ayrılmak zorunda kaldığı durumlarda ortaya çıkar. Böyle bir örnekdurum ebeveynin işe ya da - bir an için bile - mağazaya gitmesi olabilir. Hasta evden çıkarken de ayrılık kaygısı belirtileri yaşayabilir - çocuklar söz konusu olduğunda, bu özellikle okula gitmek üzereyken geçerlidir.
Ayrılık kaygısı, bu sorunu yaşayan çocuğun yaşına göre farklı şekillerde kendini gösterebilir. Vasilerinin onları terk etmek üzere olduğunu gören en küçük çocuklar, buna sinirlilik, öfke patlamaları veya ağlama ile tepki verebilir. Daha büyük çocuklar ebeveynlerinin yanında kalmak için her türlü çabayı gösterebilirler - örneğin okula gitmekten kaçınmak için bazı bedensel sorunlardan (örneğin mide ağrısı) şikayet edebilirler.
Ayrılık kaygısının çeşitli sorunları vardır, örneğin:
- veliden haksız yere ayrılma korkusu - daha da önemlisi, bu korku sadece geçici bir ayrılık olduğunda değil, aynı zamanda böyle bir olasılık düşünüldüğünde de ortaya çıkar;
- sevilen biri tarafından sık sık ölüm veya ciddi bir hastalık korkusu;
- sevdiklerinden ayrılmayla ilgili kabuslar - örneğin çocuklar kaçırılacaklarını ve böylece sevdiklerinden ayrılacaklarını hayal edebilirler.
Ayrılık kaygısı sürecinde hastalar çeşitli bedensel rahatsızlıklar da yaşayabilirler. Kaygı hissi gibi, doğrudan ayrılıkla bağlantılı olarak ortaya çıkabilirler, ancak aynı zamanda böyle bir olasılığı hayal ederken de ortaya çıkabilirler. Ayrılık kaygısının bu tür fiziksel belirtileri şunlar olabilir:
- baş ağrısı,
- mide ağrıları,
- uyku bozukluğu,
- mide bulantısı,
- kusma,
- fotofobi,
- göğüs ağrıları,
- baş dönmesi
Ayrılık kaygısı: tanımak
Ayrılık kaygısı biçimindeki kaygı bozuklukları, öncelikle bu bireye özgü sorunların tanımlanması temelinde teşhis edilir. Bununla birlikte, ayrılık kaygısı şüphesinin, doktoru hastada tam bir teşhis koymaktan kurtarmadığı vurgulanmalıdır. Bu gereklilik, SAB'li hastalarda sıklıkla başka ruhsal bozuklukların da bir arada bulunmasıyla ilgilidir. Ayrılık kaygısı çeken kişilerde daha sık görülen bireyler arasında, diğerleri arasında, depresif bozukluklar, DEHB ve bipolar bozukluk.
Yazar hakkındaYay. Tomasz NickiPoznan Tıp Üniversitesi tıp fakültesi mezunu. Polonya denizinin bir hayranı (en isteyerekkulaklarınızda kulaklıklarla), kediler ve kitaplar. Hastalarla çalışırken her zaman onları dinlemeye ve ihtiyaç duydukları kadar zaman ayırmaya odaklanır.Yetişkinlerde ayrılık kaygısı
Yakın zamana kadar, ayrılık kaygısının tamamen bir çocuğun ruhsal bozukluğu olduğuna ve hasta 18 yaşına gelmeden teşhis edilmesi gerektiğine inanılıyordu. Bu, hastanın yetişkinlikte ayrılık kaygısı belirtileriyle başa çıkabileceği, ancak bozukluğun reşit olma yaşına gelmeden önce ortaya çıkması gerektiği anlamına geliyordu. Şu anda bu görüş değişti ve bu bireyin karakteristik belirtilerini hayatının herhangi bir döneminde yaşayacak kişilerde ayrılık kaygısı fark edilebiliyor.
Hayatın herhangi bir noktasında meydana gelen ayrılık kaygısı, kalitesini kesinlikle önemli ölçüde kötüleştirebilir, ancak özellikle yaşlı hastalarda fark edilebilir. Ayrılık kaygısı olan bir yetişkin, ya eşiyle ya da çocukları ile ayrılık kaygısı yaşayabilir. Bu tür bir sorun, hastanın işleyişine benzersiz bir şekilde müdahale edebilir - SAD'li yetişkinler, örneğin, ilişkilerinin veya tüm ailelerinin işleyişi üzerinde bariz bir etkisi olabilecek işe gitmekten kaçınabilir.
Ayrılık kaygısı: tedavi
Ayrılık kaygısının tedavisi psikoterapötik etkileşimlere dayanır. Hastanın ayrılık kaygısının üstesinden gelmesine yardımcı olabilecek belirli bir terapi türünü belirtmek mümkün değildir - bazı hastalarda en iyi sonuçlar bilişsel terapi sayesinde elde edilirken, diğerleri için bilişsel-davranışçı psikoterapi yardımcı olur. Psikoeğitim de ayrılık kaygısı belirtilerinin hafifletilmesinde son derece önemli bir rol oynar.
Farmakolojik tedavi bazen SAD'li kişilerde uygulanır, ancak aslında nadirdir. Ayrılık kaygısı çeken hastalara bazen antidepresan kullanmaları önerilir (örn. sonuçlar. .