Son araştırmalar Polonyalı bebekler arasında büyük D vitamini eksikliklerini ortaya çıkardı. Çocuklarda D vitamini eksikliği nereden gelir, D vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir ve çocukların gelişiminde neden bu kadar önemlidir?

"Çocukları Anma Sağlık Enstitüsü" Enstitüsünden uzmanlar, NUTRICIA Vakfı ile işbirliği içinde yakın zamanda Polonya'daki bebeklerin beslenme ve beslenme durumlarıyla ilgili bir çalışma yürüttüler. 300'den fazla bebek üzerinde yapılan kan testinin sonuçları, Polonyalı 6 aylık bebeklerin %19'unun ve 12 aylık çocukların %32'sinin vücudundaD vitamini eksikliğiolduğunu gösterdi.

D vitamini eksiklikleri nereden geliyor?

Kandaki D vitamini eksikliği, doğrudan çocukların beslenmesindeki eksikliğinden kaynaklanır. NUTRICIA Vakfı'nın beslenme uzmanı Agnieszka Święcicka-Ambroziak, bu sorun yaşla birlikte artar, bu da çocuk büyüdükçe önerilen dozlara daha az önem verdiğimizi kanıtlar - diye açıklıyor. Çoğu zaman anneler, ortalama bir diyetin yeterli D vitamini almadığını ve bebeklik boyunca ek takviyeye ihtiyaç olduğunu unuturlar. 2010-2011 yıllarında Anne ve Çocuk Enstitüsü tarafından NUTRICIA Vakfı ile işbirliği içinde yürütülen bir araştırma, çocuğun yaşıyla birlikte büyüyen D vitamini eksikliği sorununu doğrulamaktadır. 1-3 yaş arası çocukların %80'inin D vitamini eksikliği olduğunu gösteriyor.

Değerli D Vitamini

D vitamininin insan vücudunda birçok önemli işlevi vardır. kemiklerin ve dişlerin önemli bir bileşeni olan kalsiyumun emilimini etkiler, bağışıklık, sinir ve hatta kardiyovasküler sistemleri destekler. Bebeklik döneminde eksikliği, geri dönüşü olmayan duruş bozukluklarının gelişmesine katkıda bulunabilir. Sağlıklı bir insan olarak büyüyebilmek için bebeğimizin doğru miktarda D vitamini alması gerekir.

D vitamini eksikliği - belirtileri nelerdir?

Hangi ürünler D vitamini içerir?

D vitamini en fazla somon veya ringa balığı gibi yağlı balıklarda ve ayrıca balık yağı, süt, peynir, tereyağı ve yumurtada bulunur. Önerildiği şekilde D vitamini ile zenginleştirilmiş bebek mamalarında önemli miktarda D vitamini bulunur. D vitamini, güneş ışığının etkisiyle deride oluştuğu için bazen "güneş vitamini" olarak da adlandırılır. Ne yazık ki, Polonya ikliminde böyle bir sentez sadece Nisan'dan Eylül'e kadar, 10.00 ile 15.00 arasında yeterli olabilir.tam güneşe maruz kalma durumu. Ancak bebekleri doğrudan güneş ışığından korumayı tercih ettiğimiz için, ebeveynler yıl boyunca D vitamini takviyesi yapmayı unutmamalıdır.

Vitamin iyi bir dozda, yani önerilen günlük alım miktarı

Bu vitaminin bebekler için önerilen günlük alımı 400 Uluslararası Birim veya günde 10 mcg'dir. Anne sütü çok az D vitamini içerir ve bebeğe uygun bir müstahzar şeklinde verilmesi gerekir. Modifiye süt ile beslenen bebeklerde süt D vitamini ile zenginleştirildiği için ek takviye gerekmez. Karma beslenen bebeklerde ek takviye gerekebilir. Bu durumda çocuk doktoru ile birlikte uygun doz belirlenmelidir. Şüpheniz varsa, çocuğun kanındaki D vitamini seviyesini belirlemek için bir test yaptırmaya ve sonuçları bir doktora danışmaya değer.

"Polonya nüfusunda 6 ve 12 aylık bebeklerin beslenme ve beslenme durumunun değerlendirilmesi" çalışması, rastgele seçilmiş, 6 ve 12 aylık 317 bebekten oluşan temsili bir grup üzerinde gerçekleştirilmiştir. Amacı, bebeklerin beslenme şeklini ve 2007'den beri yürürlükte olan bebek beslenme planı ile ilgili beslenme alışkanlıklarını değerlendirmek, bebeklerin diyetinin besin değerini değerlendirmek ve bebeklerin beslenme durumunu antropometrik göstergeler ve test edilen seçilmiş göstergeler temelinde değerlendirmekti. kanda.

Kategori:

Çocuk sağlığı