Alkolizm yüzyıllardır erkeklerin ilgi alanı olmuştur ama her yıl içki içen kadınların sayısı artmaktadır. Kadınlar neden alkole uzanır, yardım ararlar ve kadın alkolizmi ile erkekler arasındaki alkolizm arasındaki fark nedir? Anna Krasuska, psikiyatrist Lubomira Szawdyn ile kadın alkolizmi sorunu hakkında konuşuyor.
Kadınlar gizlice erkeklerden daha fazla içerler, bundan daha çok utanırlar ve onlarınterapilerigenellikle erkeklerden çok daha uzun sürer.Kadın alkolizmiayrıca daha ciddi sağlık sorunlarına yol açar.
- Kadınlar arasında alkolizm artıyor mu?
Evet. Uyuşturucu rehabilitasyon koğuşlarına bakmanız yeterli. Bir zamanlar bir bey grubunda iki ya da üç hanım vardı. Şimdi tam tersi. Kadınlar terapiye geçmişe göre daha sık başvuruyor ama aynı zamanda giderek daha fazla içiyorlar.
- Neden?
Bu, eşitliğin yanlış anlaşılmasından kaynaklanmaktadır. Haklar ve sorumluluklar birbirine karıştı ve hanımlar içki içmede de erkeklerle eşit olmak istiyorlar. Çok miktarda şarap ve bira içiyorlar, aynı zamanda güçlü alkol de içiyorlar. Sokakta bir barda veya bir kutu birayla oturan bir kadın bugün normal bir fenomendir. Cinsiyetimizin davranışında çok açık bir şekilde görülen bir değişiklik oldu. Dilimiz bile değişiyor. Kadın "Ahır gibi yıkıldım" diyor ve kimse şaşırmıyor!
- Özgürleşmenin yol açtığı şey bu mu?
Diğer şeylerin yanı sıra. Yaşam tarzımız değişti. Geçmişte, bayanlar zaman zaman reçelli bir bardak tentür içtiler. Ya da ara sıra büyük bir şirkette içtiniz. Şimdi öğle yemeğine çıkıp bir kadeh şarap ısmarlıyoruz. Eve geldikten sonra yoruluyoruz ve ikincisini, üçüncüsünü de akşam filmine kadar içiyoruz. Alkol de hayatımıza böyle giriyor. Farklı modaları kolayca özümseriz. Örneğin artık kadınlar düzenli olarak kendi aralarında içiyorlar. Birkaç bekar kadınla tanışır ve tıpkı arkadaşlarının bira içmeye çıktığı gibi şarap içmeye giderler. Bu fenomen son zamanlarda yaygınlaştı.
- Bağımlılık anını nasıl yakalayabilirsiniz?
İçtiğini izlemek. Yüzdeleri saymayı bıraktığımızda ve bir günde ne kadar içtiğimiz hakkında hiçbir fikrimiz olmadığında, tehlikeli hale geliyor. Altı biranın yarım litre votkayla aynı miktarda alkol içerdiğini pek kimse fark etmez. Yine de kadınlar genellikle bir kulüpte otururken çok fazla içerler! Daha da önemlisi ne sıklıklaiçeriz. Yarım şişe şarap masum görünür ama her gün içilirse bağımlılık yapar. Bir şeye alışırsak, onu özlüyoruz. Daha da fazlası, başlangıçta alkole tolerans arttıkça.
- Fizyolojimizin alkole yatkınlığımız üzerinde herhangi bir etkisi var mı?
Kesinlikle! Kadın endokrin sistemi çok önemlidir. Adet öncesi gerginlikle ilişkili duygusal dalgalanmalar, kadınların bu dönemde alkolde pgi aramasına neden olur. Ruh halinin bu şekilde dengelendiğini keşfettiklerinde, şişeye daha sık ulaşırlar.
- Hayatın hangi döneminde bağımlılığa daha yatkınız?
Artan tehlikenin iki anı vardır. İlk - biyolojik gelişim döneminden önce. Ne yazık ki, giderek daha fazla genç içici var, çünkü iyi kızlar bugün moda değil. Benim pratiğimde 12 yaşında alkolikler bile var. İkinci zor an, emeklilik ve çocukların bağımsızlığıdır. Birçok kadın boş yuva sendromuyla baş edemez ve alkolde teselli aramaya başlar. Bir kadeh şarapla internet üzerinden yeni arkadaşlar edinmek de daha kolay.
- Kadınlar erkeklerden daha sık yalnız içer mi?
Eskiden böyleydi, ama şimdi yaşam tarzımız çok değiştiğinden, artık kadın alkolizminin ayırt edici özelliği değil. Ancak bayanlar, daha sık "yer altına inin".
SorunDaha zayıf seks - daha zayıf kafa
Erkeklerden dört kat daha fazla kadın alkolizmden ölüyor. Alkol metabolizması her cinsiyet için farklıdır. Bu nedenle, içmenin sağlık üzerindeki sonuçları kadınlarda daha sık ve şiddetlidir. Aynı miktarda alkol tükettikten sonra bir kadının kanındaki konsantrasyonu yüzde 40'tır. bir erkeğinkinden daha büyük. Endokrin sistemin işleyişi ile ilgilidir. Adet öncesi dönemde bir kadın daha hızlı sarhoş olur ve oral kontraseptif almak alkol metabolizmasında ek bir yavaşlamaya neden olur ve bu da alkolün kanda daha uzun süre dolaşmasını sağlar. ), Alkol kullanan erkeklerde görülen sağlık kayıpları vardır. üç katı kadar. Ortalama olarak, kadınlar 14 yıllık alkol bağımlılığından sonra ciddi sağlık sorunları yaşarlar. 20 yıl sonra erkeklerde de benzer değişiklikler ortaya çıkıyor.
- Yani sorunlarını saklıyorlar …
Evet. Artık alkolsüz yaşayamayacaklarını, işe gitmek ve yaşamdaki rollerini yerine getirmek zorunda olduklarını fark ettiklerinde, kendilerini maskelemeye başlarlar. Yıllardır kadınlarsaklamak. Bir zamanlar harika bir eş ve anne olan bir hastam vardı. Ev pırıl pırıl parlıyordu. Aile uyuyana kadar her şey mükemmeldi. Sonra annem birinci kattaki odasına, tek başına dinleniyor ya da örgü örüyor bahanesiyle saklanırdı. Yarım litre içti ve uykuya daldı. Uzun yıllar sürdü. Her gün!
- Kimse fark etmedi mi?!
Kocası çok meşguldü. Ve kızlar annelerinde bir sorun olduğunu hissettiler, ancak vaka ancak içlerinden biri onu baygın bulduğunda ortaya çıktı.
- Bazı bağımlılık belirtileri olmalı …
Onlar meydana gelir, ama biz genellikle onları görmezden geliriz. Alkoliklerin yüzü son derece semptomatiktir. Şişlik, kan çanağı veya sarı gözler, kan damarlarının patlaması… Özellikle kadınlarda - kalın bir makyaj tabakasının altında bile - saklanmak imkansızdır. Hastalarımdan her zaman fotoğraflarını getirmelerini isterim. Kendileri göremedikleri için yüzlerinin nasıl değiştiğini onlara gösteriyorum. Bunun yanında başka birçok semptom var. Güçlü parfümler, alkol kokusunu maskeleyen tütsü çubukları - özellikle işyerinde. Açıklama da semptomatiktir. Bir atasözü vardır: "Kim kendini anlatırsa batar." Birisi kendisine sorulmadığı halde şikayet etmeye başlarsa veya sebepsiz yere alkol konusundan bahsederse, bu onun için önemli bir konu olduğu anlamına gelebilir. Gizlice içen alkolikler partilerden kaçınır ve neredeyse her zaman katı çekimserler eşlik eder.
- Problemi neden bu kadar uzun süre gizleyebilirsin?
Çünkü saklanmak genellikle aile tarafından desteklenir. Bazen aile biliyor ama utanıyor. Kendi kendilerine, "İçecekse evde içsin de bizi tehlikeye atmasın" diye düşünüyorlar. Her şey özenle halının altına gizlenmiş. Herkes herkesten önce rol yapar. "İnsanların ne diyeceğinden" korkarız ve annenin ölümüne içmesine izin veririz. Bir şey hakkında konuşmazsanız, sahip olmadığınız bir efsane vardır. Bu nedenle, sorunu adlandırmak önemlidir.
- Bağımlı bir kadın nereye gidebilir?
Kadınlara yardım her yerde. Danışma merkezleri, destek grupları var - ayrıca alkoliklere yardım etmek isteyenler için. Oraya gidebilir, dinleyebilir, bilgi alabilirsiniz. Neler olduğunu gördüğünde herkes, hatta bir komşu tarafından yapılabilir. Kendinizi dört duvara kapatmamak, yakındaki birinin alkolden ölmesini beklememek önemlidir.
- Kadınların iyileşmesinin daha zor olduğu doğru mu?
Evet. Birincisi, çünkü kadınların tedaviyi motive etmesi daha zordur. İkincisi, yardımcıların olmaması. Başarılı bir terapi için bütün bir aileye ihtiyaç vardır. Bir aile müdahalesi hazırlarken,adam genellikle birkaç kişi tarafından ziyaret edilir. Bir kadınla. Hanımların dayanacak kimsesi yoktur. Erkekler genellikle alkoliklerden kaçar, aile onlarla ilgilenmez. Tek yardımcılar genellikle çocuklar veya annelerdir.
- Daha mı yalnızız?
Öyle bir klişe var ki bir kadın her zaman üstesinden gelebilir. Yardım etmek için oradayız, ancak kendimize yardıma ihtiyacımız yok. Peki, modern eşler kocalarını anneleriyle değiştirmeye çalışırken neden şaşırasınız ki… Ayrıca, paradoksal olarak, bazen birileri içki içtiğinde insanlar elinizin altındadır.
- İşlemek daha kolay mı?
Birçok koca evde bir alkolik bulundurmayı daha uygun buluyor. İçtiğinde mütevazi bir buzağıdır ve iyileşmeye başlayınca bir anda aptallığı bırakır, hayattan bir şey ister, fikri vardır… Kendini iyileştiren bir anne birçok evde anormal kabul edilir, derler. o tuhaftı. Birçok iş yerinde de aynı şekilde. İçmeyi bırakan bir kadın ilk başta daha zayıf olabilir. İlk aşamada kendisiyle, duygularıyla ilgilenir ve bir süre daha az verimlidir. Ama daha sonra, üstesinden geldiğinde… gelişir ve harika bir çalışan olur. Ancak bu kişi daha eleştirel, gerçekçi ve talepkar olabileceğinden her zaman gerekli değildir.
- İçki içen erkek ve içen kadın toplum tarafından aynı şekilde mi görülüyor?
Ahlaki anlamda mı? Değil. Kadınlar daha endişeli. Adama "bu zavallı alkolik" denir, kadın - "içtiyse, şimdi kendine ait". Bu yüzden bayanlar bu kadar uzun süre gizlice içebilir. Markalaşmaktan korkuyorlar. Çünkü içkinin miktarı ve şekli bakımından eşit haklara sahip olmamıza rağmen ne yazık ki ahlaki olarak değişen bir şey yok. Erkeğin rezaleti hala bir kadınınkinden farklıdır.
- Görünenin aksine modern dünyada kadınlar için daha kolay değil…
Değil. Bütün bunları düşünürseniz, kadınların alkolizmi, kimliğimizdeki bir bozukluğun işaretidir. Kadınlar, kitle iletişim araçlarının önerdiği kalıplara kolayca girerler. Aslında kendilerine yabancı olan hayali kalıplara uyum sağlarlar. Bunu belirli bir görgü birliği izler. Bir kadının bağımlılıktan kurtulması daha zordur, çünkü kendimizi bu karma dünyada bulmak, bizde erkeklerden daha uzun sürer. Karanlık bir ormanda yolunuzu bulmak gibi. Bu yüzden … gerçekten yardım istemeye değer.
Aylık "Zdrowie"
Sanal alkol ölçer - BAL hesaplayıcıyı kullanın
Adım 1/3, bilgilerinizi girin
18-99 yılsantimetrekilogram