Dilinizi ve vücudunuzu kontrol ederek ne düşündüğünüzü gizlemek isteseniz bile yüzünüz sizi ele verebilir. Ancak yüz ifadelerini kısmen de olsa kontrol etmek mümkündür. Yüzünden ne kadar okuyabildiğini öğren.
Yeni tanıştığımız bir kişinin bizde bıraktığı izlenim genellikle sadece 10 saniyede şekillenir! Bu kısa zaman diliminde yüzüne bakarız, sonra tüm figürü dikkatlice (yukarıdan aşağıya) inceleriz ve aramaya devam ederek yüzüne döneriz. Bir kişinin kişiliğini en iyi yansıtan kişidir. Ve her yüz buruşturmayla, her yüzle ortaya çıkıyor …
Birinden neden hemen hoşlandığımızı veya ondan hoşlanmadığımızı her zaman bilemeyiz, güvendik veya onlarda yokluk hissettik - çünkü içgüdülerimizi takip ediyoruz, bedenlerinin bize gönderdiği sinyallere sezgisel olarak tepki veriyoruz. Yüz en etkileyici olanıdır - tüm duygusal durumlarımızı gösterir: mutluluk, üzüntü, pişmanlık, öfke, acılık, memnuniyetsizlik, umut, korku, endişe, acı. İşte bu yüzden - araştırmalar tarafından onaylandığı gibi - yüz, sözlü olmayan iletişimin ana merkezidir. Muhatabın olumlu veya olumsuz tutumunu anlatır. Ayrıca o kişinin gelecekte nasıl davranabileceğine dair ince ipuçları veriyor.
Başka birinin duygularını 10 saniye içinde keşfedemezsiniz - çünkü yüz, insanların altında gerçek duyguları gizlediği bir maske de olabilir. Taklit iki amaca hizmet eder: duygularımızı ve düşüncelerimizi ifade etmek ve başkalarını etkilemek.
Yüz ifadesi türleri
İki tür yüz ifadesi vardır: bir gülümseme veya endişeli bir ifade gibi uzun süreli ve yüzünüzde yanıp sönen kısacık. İkincisini fark etmek zordur çünkü saniyenin çok küçük bir bölümünde sürerler, ancak her zaman insanların çoğu zaman göstermek istemedikleri en mahrem duyguları açığa çıkarırlar. Ancak muhatabınızı dikkatlice gözlemleyerek onun hakkında çok değerli bilgiler öğrenebilirsiniz. Ne söylediğini umursuyor mu? Benimle iletişime geçmek ister misin? Belki yüzleşmekten kaçınmayı veya bilgi vermemeyi tercih ediyor? Ya da belki - o sadece - canlı gözlerine yalan mı söylüyor? Yüz ifadelerinin sırlarını öğrenirseniz, kelimeler olmadan da öğreneceksiniz. Bu beceri sayesinde sadece başkalarıyla olan ilişkilerinizi değil, onların gözündeki imajınızı da geliştireceksiniz.
Yüz ifadeleri: gözlerden ne okunabilir?
Gözlerde gerçek vardır diyoruz. Onlara bir iletişim aracı olarak bakmamız da bunun kanıtıdır.De ki: "biriyle yüz yüze dur", "birinin gözlerini aç", "gözlerini aç" veya "birine göz kırp". Göz teması yoluyla - hoşumuza gitsin ya da gitmesin - birçok sinyal iletiriz. Muhatapların gözlerine cesurca bakmak bir saldırının habercisi olabilir. Ama aynı zamanda iki insan arasında karşılıklı bir büyülenme anlamına da gelebilir.
Öfke, gözlerin anında daralmasına, korku - hareketsizlik, heyecan - bakış yönünde hızlı değişimlere neden olur.
Gördükleriniz sizi duygusal olarak uyarırsa, daha fazlasını görebilmeniz için gözbebekleriniz genişler. Bu, hem manzarayı çok beğendiğinizde hem de sizi rahatsız ettiğinde olur çünkü güvensizleşirsiniz ve olası bir tehdidi araştırmak istersiniz.
Daralmış gözbebekleri, hoşlanmadığınız bir şeye veya size karşı tamamen kayıtsız olan birine baktığınızı gösterir. Birinden hoşlanıyorsanız, onu gizleyemezsiniz - büyüyen gözbebekleriniz sizi ortaya çıkaracaktır. Kontrol edemezsin. Bununla birlikte, ilginç bir şekilde, böyle bir tepki muhatabınız için çok gurur vericidir: gözlerinizde kendisine olan saygısını artıran (örneğin iş, güzellik, hobiler) samimi bir ilgi görür. Onun için çok daha çekici oluyorsun, çünkü … onun çekiciliğini fark ettin.
Yüz yüze bir konuşma, muhatabınızı ne kadar iyi tanıdığınızı ve ilişkilerinizin ne kadar iyi olduğunu ortaya çıkarır. Dikkatin, ilginin, etkileşim ihtiyacının ve tutum ve duygularınızın bir göstergesidir. Birbirinizle her zaman göz teması kurarsanız, birbirinize şu mesajı iletirsiniz: "Dürüst, güvenilirim ve herhangi bir ima olmadan açık iletişim için çaba gösteriyorum." Ama bu her zaman gözünün içine bakmakla ilgili değil! Onu eşinizden çevreye götürerek bakışlarınızı gezdirin - gözlerinizin daha fazla değil, 2-3 saniye buluşmasına izin verin. Parlama - ve tüm kültürlerde - saldırgan, kaba, korkulu veya endişeli davranış olarak kabul edilir. Sadece küçük çocukların bunu açıkça ve şüpheye mahal vermeden yapmasına izin verilir. Bu tutum, saldırganlık veya doğrudan yüzleşme arzusunu bile gösterebilir - özellikle muhatapınızın öğrencileri giderek küçülüyorsa. Bu nedenle, konuşmanın samimi bir ortamda gerçekleşmesini istiyorsanız, zamanın 2/3'ünde partnerinizle göz teması kurun. Pekala, ona kimin sorumlu olduğunu göstermek istemiyorsan, onu devral …
senin için faydalı olacakBiriyle yüz yüze gelemiyorsan…
Görünenin aksine göz temasından kaçınmak niyetinizi de ele verirmuhataplar. Üzüntü, utanç, mahcubiyet, sahtekârlığının yanı sıra ilgi eksikliği veya güvenlik duygusunun bir işareti olabilir. Birisi gözlerinizle buluşmuyorsa, sürekli uzağa bakıyorsa, sizinle iyi hissetmiyorsa veya konuşmanın konusu onlar için zorsa. Bunu, daha yüksek bir sosyal statüye sahip biriyle konuştuğunuzda, depresyonda hissettiğinizde veya muhatabınızı sevmediğinizde kendiniz yaptığınızı unutmayın. O zaman ona hangi sinyalleri gönderiyorsun? Gözlerinizi sık sık yere indirirseniz, muhatap sizi utangaç, üzgün veya … itaatkar olarak algılar.
Yüz ifadeleri: kaşlardan ne okunabilir
Hızlı bir kaş kaldırma, bir sürpriz işaretidir. Gözler, neler olduğunu net bir şekilde görebilmeniz için sonuna kadar açılır ve kaşlar, işinizi kolaylaştırmak için yükselir. Birinin dikkatini veya sempatisini kazanmak istediğimizde de bu şekilde tepki veririz. Kaşlarınızı kaldırarak muhatabınıza onun için bir tehdit olmadığınızı gösteriyorsunuz. Bu jest aynı zamanda konuşmaya inanmadığını veya ilgi duyduğunu da gösterebilir. Tek kaşını kaldırmak - hafif bir sürpriz, anlayış veya merak. Bu hareket yavaşsa, birkaç saniye sürer ve eğik bir kafa eşlik eder, direnişi, muhalefeti, protestoyu işaret eder. Sonra yüz şu mesajı verir: "Davranışınıza şaşırdım." Kaşlarınızı kaldırır, başınızı ve göz kapaklarınızı indirir, aynı anda dudaklarınızı birbirine bastırır, vücudunuzu hafifçe çevirirseniz, daha da güçlü bir hoşnutsuzluk ifade edeceksiniz: "Seninle tüm temasımı kesmek istiyorum." Kızgın bir kişi iki şekilde tepki verebilir: gözlerini sonuna kadar açıp kaşlarını kaldırabilir veya alç altır. Bu durumların her ikisinde de, aynı zamanda yüzleşmeye hazır olmanın açık bir tavrıdır.
Yüz ifadeleri: dudakların ifade ettiği şey
Gözlerin ruhun aynası olduğu söylenir. Gülümseme de birdir - tek farkı, çarpık bir ayna olmasıdır. Gerçek duygularımızı gizlemek ve duygularımızı gizlemek için en sık kullandığımız şey budur. Gözünüzün derinliklerine bakmadıkları sürece herkesi bu kadar kolay kandırabilirsiniz. Çünkü gözlerde gerçek, samimi bir gülümseme başlar.
Dudaklarınızı dişlerinizle ısırmak, sinirlilik, korku veya endişe anlamına gelir. Çocuklar bunu genellikle yanlış bir şey yaptıklarını hissettiklerinde ve davranışları için bir kınama beklediklerinde yaparlar. Ayrıca birisinin konuşmaktan kaçındığında veya bazı bilgileri açıklamayı reddettiğinde dudaklarını büzdüğünü söyleriz. Ancak, aynı zamanda muhataptan hoşlanmama, hatta bazen hoşlanmama ifadesi de olabilir. Sıkıştırılmış dudaklar mesajı iletir: "Yaptıklarını (söylediklerini) onaylamıyorum, ama bu konuda hiçbir şey söylemeyeceğim." Ayrıca düşüncelere derinden daldığımızda dudaklarımızı sık sık sıkarız - genellikle öyleyizdir.tamamen habersiz
Dudaklar ayrıca şehvetli jestler yapmak için kullanılır. Bir kadın sürekli olarak dudaklarını dökerse, erkekler için cinsel açıdan daha çekici hale gelir çünkü - bilinçsizce bile - sürekli seks için hazır olduğunu ima eder. Antropologlara göre dişi dudaklar, nemli kadın cinsel organını ve çiftleşmeye tam olarak hazır olmayı simgeliyor.
Bir öpücük göndermek, her zaman değer verdiğimiz veya sevdiğimiz bir kişiye karşı sıradan bir sevgi ifadesi veya bir veda işareti değildir. Bu hareketi olası bir tartışmayı önlemek için de yapıyoruz çünkü rakibimize karşı barışçıl niyetlerimiz olduğunu gösteriyor. Öte yandan, dili göstermek sadece hoşlanmama veya küçümseme göstermenin çocuksu bir yolu değildir, aynı zamanda erotik bir havası da olabilir - o zaman çok cesur, saldırgan ve şehvetli bir jesttir.
Yüz ifadeleri: alından okuyun
İnce yatay çizgileri olan hafif kırışık bir alın, genellikle gördüğünüz bir şeyi düşündüğünüz anlamına gelir. Resimlerle düşünüyor. Kaş çatma refleksi anlık olabilir, neredeyse algılanamaz ve genellikle hafif bir göz kaldırma eşlik eder. Sanki biri aniden bir şeyi ilişkilendirmiş, bağlamış, anlamış gibi. Sık sık resimlerle düşünen bir kişi, yüzünün geri kalanı hala pürüzsüz olsa bile, yaşlanma çizgilerinden çok daha erken kalıcı alın çizgilerine sahip olma eğilimindedir.
senin için faydalı olacakGülümseme terapisi
Gerçek, samimi bir gülümseme her zaman simetriktir ve gözlerde başlar. Sahte sadece dudaklarda belirir ve çok yavaş ya da çok hızlı bir şekilde yüzde kaybolur. Uysal insanlar baskın olana çok gülerler. İlk defa gördüğümüz insanlara aynı şekilde gülümsüyoruz. Ne yazık ki, samimi ama çok geniş bir gülümseme (dişleri ortaya çıkaran) bile kötü karşılanabilir - örneğin bir iş görüşmesi sırasında. İş görüşmeleri sırasında böyle gülümserseniz muhataplarınız memnuniyetinizin nedenlerini anlamayabilir veya sizden şüphelenebilir.
Burnun sesi var
Nasıl hissettiğimizi de ortaya koyuyor. Kelimenin tam anlamıyla! Burun delikleri kokuya tepki olarak açılır ve kapanır. Yani yemeğin kokusunu aldığınızda, ya "çok lezzetli kokuyor, ağzımı akıtıyor" mesajını ortaya çıkaracaksınız ya da tam tersine, "korkunç bir şey, nasıl yiyebilirsiniz!" Dudaklarınız iltifat etse bile, burnunuz size öyle demek istemediğinizi söyleyecektir. Nasıl? Büyüyecek - tıpkı Pinokyo'da olduğu gibi. Ve bu hiç şaka değil! Yalan söylediğinde, burnuna kan akar ve bu da burnunun daha uzun görünmesini sağlar. Kaşınmaya başlar, bu yüzden çok ovalarsınız. Bu, birinin doğru olmadığının bir kanıtıdır. Ancak buradadikkatli olunması tavsiye edilir: burun akıntınız olabilir! Ancak, bir şey size eşinizin size karşı dürüst olmadığını söylerse, tüm vücudunun yaptığı hareketlere dikkat edin. Kırık göz teması, sert el hareketleri, gerginlik, artan terleme ve çok dikkatli kelime seçimi şüphelerinizi doğrular. Ve sonra yüzünüz yalancılar hakkında gerçekten ne düşündüğünüzü ifade edecek … Gereksiz kelimeler yok …
Aylık "Zdrowie"