Noel hazırlıklarınızı çok ciddiye almayın - bu mükemmel bir ev hanımı olmanın zamanı değil. Noel'de ev pırıl pırıl pırıl pırıl ve tüm peçeteler ütüleniyor ve en önemli şey değil. Tatiller dinlenmek ve düşünmek için de kullanılması gereken özel bir zamandır.

Mükemmel ev hanımının gerçekten umursadığın unvan olup olmadığını düşün. Noel yaklaşıyor ve cilayı ovalamakla zencefilli kurabiye pişirmek arasında bocalıyorsunuz ve zamanında yapamayacağınız izlenimine mi kapılıyorsunuz? Gözlerini kapat ve birkaç derin nefes al.

Tatiller temizlikten daha fazlasıdır ve sabahtan akşama kadar yemek pişirmekten daha fazlasıdır. Bunu fark ettiğinizde tam dengeye ve huzura kavuşmanıza sadece bir adım kalmış olacaksınız.

Noel'i kendi başına hazırlamak zorunda değilsin!

Hissenin bir milyon zloti olduğu yılın en iyi hostesi yarışmasına katılmadığınızı unutmayın. Aile seni desteklemek için orada, seni yargılamak için değil. Farklıysa ve her aile öğle veya akşam yemeği bir sınavsa - Noel'i tamamen yabancılarla geçirmek daha iyidir.

Ne pahasına olursa olsun "duruma yükselmeye" çalışmayın, çünkü muhtemelen kimse çabanızı takdir etmeyecektir. Her şeyi kendiniz yapmayın, aksi takdirde Noel'den önceki hafta boyunca burnunuzu mutfaktan dışarı çıkarmazsınız ve Noel masasına çaba ve uykusuzluktan bilinçsizce oturursunuz. Noel için de mutlu olacaksın. Sorumlulukları paylaşın.

Evde - koca ve çocuklar arasında, evden uzakta - aile üyeleri arasında. Yemek istiyorlar - ayrıca çok çalışmak zorundalar. Çeşitli nedenlerle, pişirme, pişirme veya çırpma ile ilgili görevlerden bazılarını devredecek birine sahip değilseniz, hazır ürünlere güvenin - bunlar çok daha pahalı değildir ve bazı durumlarda bunu daha da ucuza bulacaksınız. Ve inkar edilemez bir avantajları var - onları ısıtmak veya kızartmak yeterli.

  • Mantar çorbası: kalori, beslenme özellikleri
  • Yunanca balık - Yunanca balıkların besin değerleri
  • Köfte - besin değerleri, kalori (kcal)
  • Kroket - et, mantar ve daha fazlası ile. Kroketlerde kaç kalori var?
  • BIGOS - kalori, besin değerleri. Bigos sağlıklı mı?
  • Łazanki - besin değerleri. kaç kalori varŁazanki?
  • Sebze salatası: kalori (kcal), besin değerleri
  • KARP: beslenme özellikleri, kalori, fiyat
  • Ringa balığı - özellikleri, besin değerleri, kaloriler

Noel'den önce temizlik yaparak delirme

temizlikle delirme - banyodaki pencereyi temizleyip gardıroptaki havluları sırayla koyarsan kimse büyüteç altında kontrol etmez. Tek yapmanız gereken mobilyaları ve zemini süpürmek ve etrafa saçılan iç çamaşırları gözden uzaklaştırmak.

Bir uğultu, kafa karışıklığı olacak ve kimse kanepenin arkasındaki gazete yığınını fark etmeyecek. Ve ne olsa bile? Gereksiz temizlikle zaman kaybetmek yerine rahatlatıcı bir banyo yapın. Ve banyodan sonra tekrar Noel Arifesi hazırlamaya başlayabilirsiniz.

En başta, tüm konuklarla bir hediye verme politikası üzerinde anlaşın. Sembolik hediyeler, komik aletler düzenleyebilir veya hiç hediye almayabilirsiniz. 30 kişilik bir aileye küçük şeyler bile vermek ev bütçesine ciddi şekilde zarar verebilir.

Tatillerde enerji tasarrufu yapın ve rahatlayın

O gün geldiğinde mümkün olduğunca rahatlamaya çalışın. Noel öncesi rajzefiber sadece gereksiz kafa karışıklığı yaratır. Misafirleriniz gelmeden bir saat önce bile soğuk yemekleri masaya koyabilirsiniz.

O zaman sadece teyzenizin veya kuzenin yardımıyla yeni yemekler getireceksiniz. Ve Noel Arifesinde kızarmış sazan veya mantarlı lahana masaya ertelenirse, dünya çökmez. Hiç kimse kesinlikle açlıktan ölmeyecek.

Sık görülen bir stres kaynağı … zamandır, yani kısa sürede çok sayıda aktivite gerçekleştirmeye verilen önem. Psikologların vurguladığı gibi, stres vücuda aşırı yüklenmekten başka bir şey değildir. Yük sayısı elimizdeki enerji seviyesini aştığında ortaya çıkar.

Ve Noel hazırlıkları söz konusu olduğunda en sık olan budur. Bu nedenle kendinizi gereksiz yere yakmayın. Akşam yürüyüşü veya kızak gezintisi için biraz enerji bıraksan iyi olur.

  • Makowiec - mükemmel haşhaş tohumlu kek nasıl hazırlanır?
  • PEYNİRLİ - soğuk, şeftalili, Viyana. Cheesecake kaç kaloridir?
  • Meyveli kek - besin değerleri, kalori
  • Haşhaş tohumlu erişte - besin değerleri. Haşhaşlı erişte kaç kaloridir?
  • Kutia: Geleneksel Noel Arifesi yemeği. Kutia'da kaç kalori var?
  • Noel zencefilli kurabiye nasıl yapılır?

Kategori:

Psikoloji