- Adet öncesi yumurtalıkta ağrı: neden olur
- Adet öncesi yumurtalık ağrısı: nasıl anlaşılır?
- Adet öncesi yumurtalık ağrısı: tedavi. Adet Öncesi Yumurtalık Ağrısı İçin Çözümler
- Adet öncesi yumurtalıkta ağrı: ne zaman doktora görünmeli?
Adet öncesi yumurtalık ağrısı, muhtemelen her kadının bildiği çok tatsız bir rahatsızlıktır. Yumurtalıkta batma genellikle oldukça şiddetlidir ve adetinizin gelmesinden birkaç gün önce meydana gelir. Adet öncesi yumurtalık ağrısı ne zaman doğaldır ve ne zaman endişelenmelisiniz? Bu nahoş semptomu nasıl yatıştırabilirsin?
Adet öncesi yumurtalıkta ağrıadet öncesi tipik semptomlardan biridir ve istatistiklerin gösterdiği gibi, adet gören her ikinci kadını bile etkiler. Tipik olarak bu, adet öncesi sendromun (PMS) birçok belirtisinden sadece biridir.
Nadiren sadece yumurtalığı etkiler: batma tek bir yerde hissedilse de, eşlik eden rahatsızlık tüm alt karın bölgesini kaplar. Bununla birlikte, adet öncesi yumurtalık ağrısı, hastalığın bir belirtisi olabilir. Bu nedenle özellikle ağrı kesici aldıktan sonra kaybolmuyorsa veya bulantı veya ateş gibi rahatsız edici semptomlar eşlik ediyorsa göz ardı edilmemelidir.
Adet öncesi yumurtalıkta ağrı: neden olur
Adet döneminizden hemen önce yumurtalık ağrısı, çoğunlukla adet döngüsünün ikinci yarısı için doğal olan dalgalanan hormon seviyeleri ile ilişkilidir. Döngünün bu aşamasında, progesterondan çok daha fazla östrojen salgılanır. Bu, PMS'nin karakteristik semptomlarına neden olur. Yumurtalık ağrısı ve alt karın ağrısına ek olarak, uyuşukluk, sinirlilik ve ruh hali değişimlerini de içerirler.
Adet öncesi yumurtalık ağrısıendometriozis veya yumurtalık kistlerinden de kaynaklanabilir. Bazı kadınlarda, daha büyük kistler karnın bir tarafında kalabalık ve batma hissi verir. Büyük kistlere genellikle mesaneye sık sık baskı, adet düzensizlikleri veya cinsel ilişki sırasında ağrı eşlik eder.
Adetinizden birkaç gün önce ortaya çıkan yumurtalık ağrısının başka bir nedeni daha vardır - yumurtlamadır. Dikenli ağrı, yumurtanın yumurtalıktan çıktığı ana eşlik eder. Bu durumda sonraki adet döngülerinde dönüşümlü olarak sağ veya sol yumurtalık ağrır. Bazen ağrıya kahverengi vajinal akıntı da eşlik eder.
Adet öncesi yumurtalık ağrısı: nasıl anlaşılır?
Adet öncesi yumurtalıkta ağrıher zaman benzer belirtiler göstermez. Bazı kadınlarda hafiftir ve bazılarında çabuk geçer.güçlüdür, alt karın bölgesinin bir veya her iki tarafında bir yapışma noktası olarak tanımlanır.
Bazen esneme veya çekme hissi eşlik eder. Peki yumurtalık ağrısının önümüzdeki dönemle ilgili olup olmadığını nasıl anlarsınız? Vücudunuzu gözlemlemeye ve gönderdiği sinyalleri yorumlamayı öğrenmeye değer.
Galeriyi görüntüle: PMS Ağrı Giderici ve PMS Belirtileri Yoga Pozları
6 fotoğraftan oluşan galeriye bakın
Adet öncesi yumurtalık ağrısı: tedavi. Adet Öncesi Yumurtalık Ağrısı İçin Çözümler
Adet öncesi şiddetli yumurtalık ağrıları, reçetesiz satılan ağrı kesicilerle giderilebilir. Parasetamol veya ibuprofen içeren ilaçlar güvenli ve etkilidir. Ayrıca antispazmodik kullanabilirsiniz. Ilık kompresler ve hafif kendi kendine masaj, hafif yumurtalık ağrısına yardımcı olacaktır.
Magnezyum başta olmak üzere lif, vitamin ve minerallerden zengin bir diyet gibi PMS için önerilen yöntemleri de takip etmekte fayda var. Papatya veya nane çayı gibi ağrılı dönemler için bitki çayları ve şifalı bitkiler de yardımcı olabilir.
Adet öncesi yumurtalıkta ağrı: ne zaman doktora görünmeli?
Adet öncesi yumurtalık ağrısı nadiren bir doktor konsültasyonu gerektirir. Ancak istisnalar var. Adet öncesi yumurtalık ağrılarının çok şiddetli olduğu, uzun sürdüğü veya reçetesiz ilaçlara rağmen azalmadığı durumlarda doktora gitmeye değer.
Adet öncesi yumurtalık ağrısına diğer rahatsız edici semptomların eşlik ettiği durumlarda da bir doktora danışmanız önerilir, örn. adet döngüsü veya ilişki sırasında ağrı.
