Protein, bir çocuğun diyetinin önemli bir bileşenidir. Ebeveynler genellikle, küçük çocukların beslenme programlarında nicelik ve kalitenin önemli bir rol oynadığını bilmezler. Protein eksikliği veya fazlalığı, geleceğe sağlıklı bir başlangıç yapmaya eşit derecede engel olabilir.
11 Mayıs 2016'da Nestlé'nin girişimiyle epigenetik beslenme programlamasında proteinin rolü üzerine bir tartışma yapıldı. Buna katılan uzmanlar - dr hab. med.Iwona Wybrańska (prof. Jagiellonian University, moleküler biyolog), dr.med.Małgorzata Gołkowska (neonatolog, çocuk doktoru), dr hab. n. med. Robert Śmigiel (çocuk doktoru, genetikçi) ve mgr inż. Nestlé Nutrition'da insan beslenme uzmanı olan Dorota Gawrońska, en gençlerin organizması için önemli olan bu besinin doğru oranlarının etkisini analiz etti.
Tartışma sırasında, konuşmacılar genellikle ebeveynleri eğitme ve onları beslenmenin temel ilkeleri konusunda bilinçlendirme ihtiyacına ve hepsinden önemlisi, bir çocuğun hayatındaki mümkün olan en erken aşamada doğru alışkanlıkları şekillendirmenin özüne değindiler. Küçük bir kişinin yakın çevresinin, genlerinin ifadesini etkileyebileceğini ve bunun, gelecekte uygun gelişimi ve sağlığına özen gösterme sürecinde temel bir öneme sahip olduğunu kabul ettiler. Ebeveynlerin son derece önemli bir görevi vardır - örneğin uygun, uyumlu büyüme için gerekli olan - yeni yürümeye başlayan çocuklarının gelişimini dikkatli bir şekilde gözlemlemek ve onlara besin sağlamaya özen göstermek.
Bilmeye değer
-Fazla kilo ve obezite büyüyen bir sağlık sorunudur, bu nedenle bunların oluşmasını önleme yöntemlerine artan bir ilgi vardır. Son zamanlarda, doğum öncesi ve sonrası yaşamın kritik dönemlerinde beslenme de dahil olmak üzere çeşitli deneyimlere maruz kalmanın daha sonra, hatta uzaklarda bile bireysel gelişimi ve sağlığı programladığını varsayan erken metabolik programlama teorisine özel bir önem verilmiştir. , ömür boyu. Birçok gözlemsel ve epidemiyolojik çalışma, doğum ağırlığı veya yaşamın erken döneminde beslenme (yaşamın ilk aylarında çok hızlı kilo alımı dahil) ile obezite, hipertansiyon, diyabet ve iskemik hastalıktan ölüm riski arasında bir ilişki olduğunu göstermiştir. kalp hastalığı- konferansında dikkat çeken Dr. Małgorzata Gołkowska.
Dr hab. med. Iwona Wybrańska misyonu vurguladıdiyette uygun protein oranlarının önemini teşvik etmek ve bir çocuğun hayatının başlangıcından itibaren beslenme alışkanlıklarını şekillendirmek ve dr hab. n.med. Robert Śmigiel, bilinçli ebeveynlerin kararlarının en küçüklerin uyumlu gelişim süreci üzerindeki etkisine ve hepsinden önemlisi diyete bağlı hastalıkların önlenmesine dikkat çekti.
Çocuğunuzun beslenmesinde doğru miktarda ve kalitede protein olmasına dikkat edin
6 aylıktan önce bir bebek doğum ağırlığını iki katına, hatta bir yıl içinde üç katına çıkarır. Bu süre zarfında vücut uzunluğu da yarı yarıya artar. Tüm bu süreçlerin uyumlu bir şekilde yürümesi ve bir gencin hayata iyi bir başlangıç yapması için, her annenin amacı, ona doğru miktarda proteini sağlamak olmalıdır - aynı derecede önemli olan kalitesi de göz önünde bulundurularak.Protein önemli bir yapıdır. malzeme, genellikle insan vücudu olan binanın temeli ile karşılaştırıldığında. Orantılı olarak yukarı doğru çıkabilmesi için, her bir bileşenin uygun oranları korunmalıdır. Küçüklerimizle benzer - büyüme süreçlerinin düzgün çalışması için diyetleri optimal miktarda bireysel besin sağlamalıdır - eksikliklerden ve her birinin fazlalığından da kaçınmalısınız.
Bilmeye değer-Bir çocuk yetiştirmek, onun sağlıklı ve mutlu olmasına özen göstermek ebeveynler için büyük bir mücadeledir. Nestlé Nutrition, yıllardır sağlıklı beslenme ve doğru gelişimin temellerini oluşturmaya yardımcı olan bebekler ve küçük çocuklar için formüller geliştirmeye çalışıyor. Çocuklarımızın beslenme kalitesine ilişkin rahatsız edici verilerin iyileştirilmesine inandığımızı gizlemiyorum, aynı zamanda eğitim programlarının gücüne de inanıyoruz - günümüzde çocuklar ihtiyaç duyduklarından çok daha fazla protein alıyorlar- MSc vurgusu yapıyor. Dorota Gawrońska, Nestlé Nutrition'da insan beslenme uzmanı. -Protein alımınıza dikkat etmek çok önemlidir. Bu nedenle Nestlé bir sonraki sütüyle NAN OPTIPRO®2 ilkesini destekliyor - çok az değil, çok fazla değil. Tam zamanında! Bu, laboratuvarlarımızda geliştirilen benzersiz bir teknoloji sayesinde elde edilen, mümkün olan en düşük seviyeye sahip yüksek kaliteli bir proteindir- diye ekliyor.
Bilinçli bir genç nesli eğitmek, onlara bebeklik ve çocukluk döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıklarını aşılamak için büyük bir şansımız var. 150 yıllık deneyime ve uzun yıllara dayanan bilimsel araştırmalara atıfta bulunan Nestlé şirketi, OPTIPRO®proteinini elde etmek için benzersiz bir teknoloji geliştirdi ve bu sayede önemli bir konuya katkıda bulunduğuna inanıyor. hepimiz için - küçüklerin geleceğine sağlıklı bir başlangıç yapın. Bu eşsiz görevde birbirimize destek olalım.
ORTAKLIK EYLEMİ (kaynak:Nestle Nutrition basın materyalleri)