56 yaşındayım. Üç yıl önce uzun süreli, çok şiddetli stresin neden olduğu bir kalp krizi geçirdim. Şimdi kendimi oldukça iyi hissediyorum, ancak bazen nitrogliserin kullanıyorum ve rahatsızlıklar bir düzine dakika içinde kayboluyor. Duygularımı kontrol etmeyi öğrendim, aktiftim ve aktifim, Tatra Dağları'nda yürüyorum. Günlük yaşamda sadece fiziksel eforu sınırladım. Kan basıncım her zaman düşük veya çok düşük olmuştur (90/60). Altı ay sonra hayatımda ilk kez uçacağım gibi, ailem böyle bir uçuşun benim için tamamen güvenli olup olmayacağını merak ediyor veya gerçekten merak ediyor. Sonuçlarına sahip olabilir miyim ve bunları nasıl önleyebilirim?
3 yıl önce kalp krizi geçiren kişiler için hava yolculuğu bir kontrendikasyon değildir. Tabii ki, Avrupa'da 2-3 saatlik kısa bir uçuşunuz olduğunda farklı ve birkaç saatlik bir transatlantik seyir olduğunda farklı. Kısa uçuşlar için özel bir önlem gerekmez - ilaçlarınızı yanınıza el bagajınızda almayı unutmayın. Daha katı havacılık düzenlemeleri nedeniyle, uyuşturucu kullanımını onaylayan bir tıbbi sertifika almaya değer (ideal olarak böyle bir sertifika İngilizce olarak verildiğinde). Daha uzun, transatlantik uçuşlarda, bacaklarınıza dikkat etmeniz önemlidir, çünkü uçuş sırasında çeşitli rahatsızlıklara maruz kalırlar - bacaklarınızı zaman zaman hareket ettirmeniz, ayak bileği ve dizinizde düzeltmeniz ve bükmeniz gerekir. eklemler. Mümkün olduğunca, bu davranışa mürettebat anonsları tarafından izin verildiğinde uçakta yürüyün. Yeterli hidrasyon önemlidir - maden suyu ve meyve suları içmeniz gerekir. Uzun uçuşlarda, bu içecekler genellikle yolcuların ücretsiz kullanımı için hostes kontuarında sergilenir. Alkollü içecekler dehidrasyona neden olduğu için tavsiye edilmez. Bazen ayaklarda şişmeyi önlemek için az tuzlu bir diyet sipariş etmeye değer. Havayolları ile telefonla önceden böyle bir diyet rezervasyonu yapmak gerekir. Kişisel görüşüm, uçakla seyahat eden kişilerin seyahat koşullarından çok stresten etkilendiği yönünde - bu yüzden lütfen strese girmemeyi unutmayın.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Krystyna KnyplDahiliye uzmanı, hipertansiyolog, "Gazeta dla Lekarzy" baş editörü.
Bu uzmandan daha fazla tavsiye
Candida albicans maya alerjisi [Uzman tavsiyesi]Diz bölgesinde ağrılı patlayan kan damarları [Uzman tavsiyesi]Kalp bölgesinde nefes darlığı, basınç ve ağrı [Uzman Tavsiyesi]Hala üşüyorum - ne yapmalıyım? [Uzman tavsiyesi]Bir gençte baskı [Uzman Tavsiyesi]Mide ekşimesi ile bana ne yardımcı olacak? [Uzman tavsiyesi]Duygular ve karakter basınç artışlarını etkileyebilir mi? [Uzman tavsiyesi]Makarnadaki küf bir çocuğa zararlı mı? [Uzman tavsiyesi]Zayıf böbrek fonksiyonu baldır şişmesine neden olabilir mi? [Uzman tavsiyesi]Miyokardit ve miyokard enfarktüsü arasındaki fark nedir? [Uzman tavsiyesi]Tansiyonum çok yükseliyor - nasıl kontrol edebilirim? [Uzman tavsiyesi]HIV teşhisi [Uzman Tavsiyesi]WFD ikiye katlandı - morfoloji [Uzman tavsiyesi]İlaç almayı bıraktığımda midem bulanıyor [Uzman tavsiyesi]Göz kapaklarım şiştiğinde hangi testleri yapmalıyım [uzman tavsiyesi]Yüksek tansiyon ilacı sonrası öksürük [Uzman Tavsiyesi]12 yaşındayım ve şişman olduğumu düşünüyorum [uzman tavsiyesi]Hepatit B aşısı ne kadar süre bağışıklık sağlar? [Uzman tavsiyesi]Bronşitin etkisiz tedavisi [Uzman tavsiyesi]Giardiasis'in başarısız tedavisi [Uzman Tavsiyesi]6 yaşındaki bir çocuk için kan testi standartları [Uzman tavsiyesi]Faz II sarkoidoz belirtileri [Uzman tavsiyesi]Obezite ve hipotiroidizm tedavisi [Uzman tavsiyesi]Neredeyse her zaman ayaklarım ve ellerim üşür [Uzman Tavsiyesi]Kırılgan, kırılgan, dökülen saçların nedenleri [Uzman tavsiyesi]Kalp nakli sonrası miyokard enfarktüsünün teşhisi [Uzman tavsiyesi]Sırt Cerrahisi Hakkında Farklı Görüşler [Uzman Tavsiyesi]Bademciklerdeki apsenin kendi kendine çıkarılması [Uzman tavsiyesi]Doğumdan sonra bacakların sürekli tıkırdaması [Uzman tavsiyesi]Hormon tedavisi ile damarların görüntülenmesi [Uzman tavsiyesi]