- Huş suyu nasıl içilir?
- Limonlu huş ağacı özü tarifi
- Huş ağacı özü nasıl elde edilir? [TOWIDEO]
- Elmalı huş ağacı özü tarifi
- Meyve suyu tarifiahududu ile huş ağaçları
Huş ağacı özü birçok vitamin ve mineral açısından zengindir, bu nedenle vücuttaki besin eksikliğini tamamlamak ve bağışıklığını güçlendirmek isteyen kişiler tarafından ulaşılmalıdır. Lezzetli huş ağacı özsu tariflerini deneyin.
Huş suyubir organik gıda mağazasından satın alabilir veya ağaç gövdesinden kendiniz çıkartabilirsiniz. İkinci durumda, sabırlı olun, çünkü huş ağacı özünün boşalması uzun zaman alır. Huş ağacının gövdesinden meyve suyu almanın en kolay yolu. O zaman şunları yapmalısınız:
- ağaç gövdesine birkaç santimetre delin,
- plastik tüp yerleştirin,
- Tüpün diğer ucunu meyve suyunun akacağı bir kaba koyun,
- Kabı doldurduktan sonra ağaçtaki deliği bahçe macunu ile kapatın.
Bu şekilde elde edilen huş ağacı özsuyu buzdolabında 2-3 günden fazla saklanmamalıdır.
Huş suyu nasıl içilir?
Huş suyu, soğutulduğunda en iyi tadı verir. Yüksek sıcaklık ve UV ışınları değerli besinlerin içeriğini az alttığı için asla güneşte bırakılmamalıdır.
Limonlu huş ağacı özü tarifi
Hazırlanışı:Yarım litre huş suyu ile yarım litre taze sıkılmış limon suyunu karıştırın.
Vücudu detoksifiye eden bu en etkili iki ajanın kombinasyonu, metabolik süreci hızla iyileştirecektir. Limonlu huş suyu, temizlik diyetindeki en önemli maddelerden biridir.
Huş ağacı özü nasıl elde edilir? [TOWIDEO]
Elmalı huş ağacı özü tarifi
Malzemeler : 4 büyük elma, 500 ml huş suyu
Hazırlık : Taze elma suyu elde etmenin en kolay yolu bir sıkacağı kullanmaktır. Soyulmuş ve kesilmiş elma, ince gözenekli süzgeçli bir kıyma makinesinden geçirilebilir veya basitçe rendelenebilir. Elde edilen kütleyi bir tencereye koyun ve bir bardak su dökün. 30 dakika pişirin. kaynatma. Bir süzgeçten suyunu süzün. Soğutun ve muhtemelen tadına şeker ekleyin. Huş ağacı özü ile karıştırın.
Bu meyve suyu vücudumuzdaki tüm toksinleri kelimenin tam anlamıyla "silip atacak", bağırsak hareketliliğini iyileştirecek ve midenin çalışmasını iyileştirecektir. Hepsi sindirimi iyileştiren ve midedeki bakteri florasını düzenleyen lif sayesinde.
Meyve suyu tarifiahududu ile huş ağaçları
Malzemeler:300 dag ahududu ve 600 ml huş suyu.
Hazırlanışı:Ahududuları küçük bir tencereye koyun, 1/4 su bardağı su dökün ve 1 yemek kaşığı şekerle kaplayın. Tencerenin kapağını kapatın ve yaklaşık 30 dakika pişirin. Daha sonra suyu ince gözenekli bir süzgeçten geçirin ve soğumaya bırakın. Elde edilen suyu huş suyuyla karıştırın.
Ahududulu huş suyu, zayıflamış bağışıklık sistemi olan kişiler için tasarlanmıştır. Ahududu suyu, huş ağacı özü gibi zengin bir C vitamini kaynağıdır ve bahar soğuk algınlığı ve alerjilerle baş etmemize yardımcı olur.