Mürver infüzyonu en çok soğuk algınlığı ve sindirim sorunları için kullanılır. Mürverin aynı zamanda temizleyip beslediğini bilmekte fayda var, bu yüzden kozmetikte bu kadar hevesle kullanılıyor. Mürverin hemen hemen tüm kısımları, tıp ve kozmetik için değerli biyolojik olarak aktif bileşikler içermesine rağmen, konsantrasyonları en yüksek olduğu için başta çiçekleri ve meyveleri kullanılır.

ÇiçeklerMürverbüyük miktarlarda flavonoidler, fenolik ve organik asitlerin yanı sıra tanenler, yağ, müsilaj, triterpenler, steroller ve mineral tuzları içerir.

Meyveler çok sayıda antosiyanin glikozitleri, şekerler, pektinler, tanenler, nadir organik asitler (şikimik asit dahil), rutin ve B grubundan C vitaminleri, provitamin A içerir. Hem çiçekler hem de Mürver meyveleri bu nedenle sağlık ve güzellik için kullanılabilir.

Siyah leylak sindirimi ve böbrek fonksiyonlarını düzenler

Hem çiçeklerde hem de meyvelerde sindirim ve idrar sistemleri üzerinde faydalı etkisi olan bileşikler vardır. Her şeyden önce, hafif müshil etkisi vardır, sindirimi düzenler ve gaz ve mide ekşimesini yatıştırır. Ek olarak, idrar söktürücü etkiye sahiptirler. Bu nedenle, kabızlık veya diğer sindirim bozukluklarının yanı sıra böbrek ve ödem sorunlarına yatkınsanız, düzenli olarak çiçek veya meyve infüzyonu içmeye değer. Salatalara veya omletlere taze çiçekler de eklenebilir ve meyveler meyve suyu veya reçel haline getirilebilir.

Mürverin iyileştirici özellikleri

Mürver infüzyonu soğuk algınlığı ve ateşle savaşır

Çiçek infüzyonu veya meyve suyu, soğuk algınlığı için çok yönlü bir çaredir. Yüksek derecede terletici olduğundan, yüksek vücut ısısını hızla düşürür. Balgam söktürücü özelliği vardır, bu nedenle bronş tüplerini salgılardan temizlemeye yardımcı olur. Solunum yollarının mukoza zarlarını güçlendirir ve patojenik mikroorganizmaların yayılmasını az altan kan damarlarını kapatır. Hafif analjezik etki, örneğin soğuk algınlığına eşlik eden baş ağrısı ve boğaz ağrısı ile baş etmeye yardımcı olur ve antiviral ve antienflamatuar özellikler, sonunda enfeksiyonun üstesinden gelmeyi kolaylaştırır.

Mürver yağı selüliti yumuşatır

Bağ dokusunu güçlendiren ve kolajen liflerinin üretimini destekleyen yüksek oranda C vitamini içeriği, cilt bakımında oldukça faydalıdır.selülitle savaş. Kılcal damarları kapatma ve duvarlarının elastikiyetini artırma etkisine sahip anti-inflamatuar flavonoidler ve rutin tarafından ek destek sağlanır. Cildin pürüzlerinden kurtulmak için, meyve kaynatma ilavesiyle banyoları aynı anda kullanmak, çiçek infüzyonu içmek, ancak hepsinden önemlisi vücuda düzenli olarak mürver yağı ile masaj yapmak en iyisidir.

Yatıştırıcı leylak sıkıştırır cilt bakımı

Mürver infüzyonlarının ve kaynatmalarının anti-inflamatuar özellikleri, siyah noktalı tahriş olmuş ve lekeli cildin bakımı için mükemmeldir. Sosisleri temizlemek veya yatıştırıcı kompresler için kullanabilirsiniz. Yüzünüzü yıkadıktan sonra, örneğin bir yaz çiçeği infüzyonu gibi kozmetik bir tonikle silmek iyidir.

Kara mürverin toksin temizleme özelliği vardır

Terletici, idrar söktürücü ve müshil özellikleri sayesinde, mürver reçelleri (infüzyon, kaynatma, meyve suyu veya reçel - işlenmemiş meyve kullanmayın, çünkü böbrekleri tahriş edebilirler) zararlı metabolik ürünleri ve eksojen toksinleri vücuttan uzaklaştırır. Ayrıca zayıflama tedavilerinde de yardımcı olurlar.

Aylık "Zdrowie"

Kategori:

Sağlık