Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Astım krizine alerji veya ani soğuk algınlığı veya güçlü duygular gibi başka bir faktör neden olabilir. Bir atak sırasında bronşlar ve bronşiyoller aniden kasılır. Bronşiyal mukozanın daralması ve şişmesi, akciğerlerden havanın solunmasını zorlaştırır, dolayısıyla nefes darlığı hissi.
Astım krizi - hasta bir kişiye nasıl yardım edilir?
- hastayı rahat bir pozisyonda tutun
- temiz hava için pencereyi aç
- kıyafetlerinizin düğmelerini açın ve boynunuza baskı yapan süsleri çıkarın (kravatınızı gevşetin, atkınızı çıkarın)
- inhalerin ucunu ağzına sokarak ve püskürterek bronşu hemen genişleten bir madde verin (her astımlı yanında olmalıdır) - başlangıçta bir kez yeterlidir, birkaç dakika sonra nefes darlığı varsa azalmaz, tedaviyi tekrarlayın
- astım atağına bir alerji neden olduğunda (örneğin kedi tüyü), alerjenik ajanı astımlıların ortamından mümkün olan en kısa sürede uzaklaştırın
- hastayı sakinleştirin, panik yapmayın, hareketlerinizi kontrol etmeye çalışın
- hastayı izle, durumu düzelmezse doktoru ara
Alerji hastalarıbronşiyal astımdan daha sık muzdariptirbronşiyal astımveastım krizimayıs hayati tehlike arz eder. Onlardan biriyseniz, aşağıdaki belirtilere dikkat edin: hırıltılı nefes darlığı atakları, kuru öksürük veya göğüste ağırlık hissi. Astım başlangıcı belirtileri olabilirler. Astımlılar, soğuk havayla temas ettiğinde, yoğun bir kokuyla, egzersizden sonra veya aşırı sinirli olduklarında nefes darlığı yaşayabilirler.
Astım krizi - nasıl gidiyor?
- aniden, astım hastalarının göğsünde oynuyormuş gibi hissettikleri bir nefes darlığı hissi var
- astımlı giderek zorlukla nefes alır ve daralmış ve mukusla dolu bronşlardan hava akışı, karakteristik sesler çıkarmasına neden olur: hırıltı, uğultu, çıngırak - buna kuru bir öksürük eşlik edebilir
- hasta endişeli hale gelir ve sinirlilik oksijen talebini artırır, bu nedenle astım krizi kötüleşir
- astımlı konuşmakta güçlük çekiyor, nabzı artıyor
- Nefes almayı kolaylaştırmak için hasta içgüdüsel olarak belirli karakteristik pozisyonları benimser, örneğin ellerini bir masaya veya pencere pervazına dayamak
- şiddetli astım krizi, ciltastımlılar solgunlaşır, terler akar, dudaklar morarır
Nefes darlığı krizini tetikleyebilecek her şeyden kaçının
Astım, bazı uyaranların etkisi altında bronşların aşırı duyarlılığıdır (kasılma eğilimi). Yüzde 80'in üzerinde nedeni. çocuklarda astım vakaları ve yüzde 50'nin üzerinde. yetişkinlerde alerji var. Sizi neyin hassas yaptığını öğrenin ve alerjenlerle temastan kaçının.
- Ev tozu akarları
» Halı, açık kitap rafları, ağır perdeler gibi tozun biriktiği alanları en aza indirin.
» Toz akarlarını durduran ve ıslak temizlemeye çalışan HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanın.
» Yatak, yorgan ve yastığın üzerine akar önleyici örtüler koyun.
» Nevresimleri sık sık değiştirin, minimum 60 °C sıcaklıkta yıkayın ve kışın da dona maruz bırakın.
» Dairenizi sık sık havalandırın.
» Yatak odasında sıcaklığı 17-18 °C arasında tutun, havadaki nem oranının %40'ı geçmemesine dikkat edin.
- Küf ve mantar sporları
» Küfle mücadele, örneğin küf öldürücü kullanın.
» Artık yiyecekleri ve bozulmuş yiyecekleri atın
»Evin uygun şekilde havalandırıldığından ve ısıtıldığından emin olun, böylece ıslak olmamasıdır.
» Saksı çiçekleri yatak odasından çıkarın, radyatörlere nemlendirici asmayın.
- Hayvan alerjenleri
» Hayvanları eve getirmeyin ve eğer öyleyseler yatak odasına sokmayın.
» Evcil hayvanınızı haftada bir kez yıkayın ve kürkünü mümkün olduğunca sık ıslatın.
- Otların ve diğer bitkilerin polenleri
» Bitkilerin polen takvimini öğrenin.
» Toz mevsiminde, sabahları ve öğleden sonraları pencereleri açın, dışarı çıkın, koruyucu gözlük takın, eve döndükten sonra duş alın.
Aylık "Zdrowie"