Hamilelikte ödem - Muhtemelen bundan şikayet etmeyecek kadın yoktur. Müstakbel bir annede bacakların, özellikle ayak bileklerinin şişmesi veya ellerin, özellikle ellerin şişmesi tamamen doğaldır, ancak bazen yanlış bir şeyin belirtisi olabilir. Şişliğinizi doktora ne zaman göstermelisiniz?

Hamilelikte ödemtipik rahatsızlıklardan biridir. Akşamları bacaklarınıza bakıyorsunuz ve ayak bileklerinizi görmüyorsunuz. Buzağıların doğal kesimleri yoktur, bu nedenle her şey bir köprü gibi görünür. Bacaklar kurşun gibi ağırdır. Bunun normal olup olmadığını mı merak ediyorsunuz? Evet, şişkinlik ikinci yarıda ve özellikle hamileliğin sonunda, özellikle akşamları ortaya çıkarsa. Esas olarak ayak bileklerinde ve ellerde görülürler ve uyurken veya dinlenirken kaybolurlar.

Hamilelikte ödem: neden olur

Doğa her şeyin suçlusu. Bir kadını doğumda çok fazla kan kaybetmesi durumunda korumaya özen gösterir. Daha sonra, vücut sıvılarının kaybını telafi etmek için dokularda biriken su hızlı bir şekilde serbest bırakılabilir. Ama ödemin birkaç başka nedeni daha var.

Birincisi - gelecekteki annenin vücudunda dolaşan daha fazla kan (yaklaşık 2,5 l). Ayak bileklerinin daha büyük çevresi, genişlemiş uterusun iliak damarlar üzerindeki basıncı nedeniyle kanın dışarı akışının engellenmesinden de kaynaklanır. Sonra kan bacak damarlarında durur ve kalbe geri dönemez; İçerdiği suyun bir kısmı daha sonra damarlardan yumuşak dokulara nüfuz eder ve sözde suyu oluşturur. konjestif şişme

Gün içinde uzun süre tek bir pozisyonda ayakta durduysanız veya oturduysanız, çok hızlı kilo aldıysanız veya dışarısı sıcaksa şişlik daha fazla olabilir. Birden fazla bebek bekleyen kadınlar daha fazla şişlikten şikayet ederler.

Neyse ki, bir bebek doğduktan sonra, doğumdan sonraki birkaç gün veya hafta içinde fazla su kan damarlarına emilir, daha sonra böbreklerden süzülür ve idrarla atılır. Bu olmadan önce, bacaklar doğumdan sonra hamilelik sırasında olduğundan daha fazla şişebilir.

Not! Ödem her zaman görünmez. Su, deri altı dokusunda eşit olarak dağılır ve daha sonra doktorlar sözde hakkında konuşurlar. gizli şişlikler Hızlı birikim bunların bir işareti olabilirağırlık - haftada 0,5 kg'dan fazla. Bu sorunun sizin için de geçerli olup olmadığını öğrenmek istiyorsanız, parmağınızı alt bacağın ortasındaki kaval kemiğine bastırın. Beş saniye sonra hala küçük bir gamze varsa bacaklarınız şişmiş demektir ve sağlık uzmanınıza başvurmalısınız.

Hamilelikte şişkinlik için çareler

Şişkinliğiniz varsa şu basit ipuçlarını izleyin:

  • mümkün olduğunca sık ayaklarınızı yukarı kaldırarak dinlenin; uzanırken, bacaklarınızı hafifçe kaldırmak için ayaklarınızın altına bir yastık veya rulo bir battaniye koyun
  • ağır iş yapmayın
  • güneşte fazla kalma
  • hamile kadınlar için özel dar tayt giyin, ancak çorapları veya manşetleri çok sıkı olan diz çorapları giymeyin
  • havadar ayakkabılar giyin (doğal malzemelerden yapılmış); rahat olmalı: geniş parmaklara, alçak topuklulara ve yürürken darbeleri emen daha kalın, esnek bir tabana sahip olun, aşırı veya çok hızlı kilo alımını önleyecek uygun bir diyet yapmayı unutmayın
  • mümkün olduğunca az tuz kullanın
  • bol su için - sıvılar böbrek filtrasyonunu iyileştirir ve vücuttaki birçok toksini uzaklaştırır
  • uyumak için sol tarafına yat
  • oturmak, sık sık pozisyon değiştirmek; zaman zaman kalkın, biraz yürüyüş yapın, ayaklardaki ağırlık hissini hafifletmek ve ayak bileklerindeki şişliği gidermek için dolaşın, eve geldiğinizde buzağılarınızı (çok sıkı olmayacak şekilde) soğuk suya batırılmış bezlerle sarın. , 15 dakika sonra kompresi çıkarın; ayrıca birkaç damla lavanta, çay, papatya veya biberiye yağı ile serin bir ayak banyosu hazırlayabilir veya ayaklara ve baldırlara soğutma jeli ile masaj yapabilirsiniz
  • soğutma maddeleri kullanın
yapmalısın

Aşağıdaki durumlarda jinekoloğu ziyaret etmeyi geciktirmeyin:

  • şişkinlik seni çok rahatsız ediyor
  • hızla kazandınız - ikinci trimesterde haftada 0,4 kg'dan fazla ve üçüncü trimesterde 0,5 kg'dan fazla
  • dinlendikten sonra şişlik geçmiyor
  • sadece eller ve ayaklar şişmez
  • şişmeye kan basıncında bir artış eşlik eder (140/90 mmHg ve daha fazlası).

Hamilelikte normal şişlik mi yoksa tehlikeli gestoz mu?

Ne yazık ki, hamilelikte şişme her zaman doğal bir fenomen değildir. Uzun bir dinlenmeden sonra kaybolmazlarsa, aniden ortaya çıkarlar, sadece ayakları ve elleri değil, yüzü, uylukları ve alt karnı da etkilerlerse, hemen bir doktora görünmeniz gerekir. Mutlaka tansiyonunuzu ölçecektir. 140/90 mmHg veya daha fazla olduğu ortaya çıkarsa, olası proteinüriyi dışlamak için genel bir idrar testi de isteyecektir.

Ödemin sözde bir semptom olduğu ortaya çıkabilir.gebelik zehirlenmesi, yakın zamana kadar EPH-gestoz olarak adlandırılıyordu. Büyük harflerin her biri, bu durumla ilişkili semptomları tanımlayan üç İngilizce kelimeden birinin ilk harfidir. Yani E ödem, P proteinüri ve H hipertansiyondur. Artık buna hamileliğe bağlı hipertansiyon (NIC) diyoruz.

Semptomlarının eşzamanlı olması gerekmez, ancak olursa doktorunuz hızlı bir şekilde teşhis koyabilir. Hamilelik zehirlenmesinin bayat bir yemek yemekle ilgisi yoktur, mikroplardan kaynaklanmaz ve onu yakalayamazsınız. İlk çocuğunu bekleyen kadınlarda ve birden fazla bebek bekleyenlerde daha sık görülür. Bir kadına hamilelikten önce yüksek tansiyon, diyabet, böbrek hastalığı veya kusurlu bir bağışıklık sistemi ile ilgili herhangi bir hastalık (örn. lupus) teşhisi konulursa hastalık riski artar. Uzmanlar ayrıca kalıtsal olup olmadığını merak ediyor.

Hamilelikte şişkinlik hamilelik zehirlenmesi anlamına geliyorsa

Bir bebek bekleyen bir kadının gestozdan muzdarip olduğu ortaya çıktığında, tıbbi tavsiyelere uymalıdır: çok dinlenin, mümkün olduğunca az ayakta durun, stresten kaçının, düzgün yiyin ve reçeteli ilaçları alın. Bazen doktor yatakta kalmanızı ve hatta hastaneye gitmeyi önerir. Bu tavsiyelere kesinlikle uyulmalıdır - sözde önlemek için preeklampsi ve hatta eklampsi (bunlar epilepsiye benzeyen nöbetlerdir). Habercisi olabilirler:

  • görsel rahatsızlık
  • kendini iyi hissetmiyor
  • baş ağrısı
  • mide bulantısı
  • kusma
  • üst karında ağrı

Bazen bayılabilirsin. Sonuçlar ciddi olabilir:

  • erken doğum
  • yatak dekolmanı
  • bebek hipoksisi
  • çocuk gelişim bozuklukları

Doktor preeklampsi veya eklampsi tespit ettiğinde anne adayının bir an önce hastaneye gitmesi gerekmektedir. Burada genellikle solunum için damla ilaçlar ve oksijen alır. Çözümü hızlandırmanız gereken zamanlar vardır. Bu nedenle doğal olmayan herhangi bir şişliği hafife almamak, tansiyonunuzu sık sık kontrol etmek ve idrarınızı düzenli olarak kontrol ettirmek çok önemlidir.

Aylık "M jak mama"

Kategori:

Hamile muayeneleri