Sosyal beceri eğitimi, katılımcılarına, diğerlerinin yanı sıra, Duygularınıza nasıl tepki vereceğinizi, diğer insanlarla nasıl iletişim kuracağınızı veya bir grup içinde nasıl çalışacağınızı. Bu yöntem hem çocuklar hem de yetişkinler için geçerlidir - bir hastaya sosyal becerileri geliştirmesi ne zaman tavsiye edilebilir? Bu nedir?

Sosyal beceri eğitimi - nedir bu?

Sosyal beceri eğitimihastaların ruhsal işleyişi ile ilgili sorunlar olması durumunda kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir. Yukarıda bahsedilen terapötik tekniğin adı, neye odaklandığını gösterir - sosyal beceri eğitimi, hastaların diğer insanlar arasında işleyişini geliştirmek için tasarlanmıştır. Bu tür sınıflar genellikle, sosyal beceri eğitiminin katılımcılarının - terapistin dikkatli gözetimi altında - öncelikle başkalarının davranışlarını gözlemlemekten sorumlu olduğu, ancak aynı zamanda başkalarına karşı nasıl davrandıklarına da dikkat ettikleri birkaç kişiden oluşan gruplar halinde yapılır. insanlar.

Başkalarının davranışlarını gözlemlemek nispeten kolaydır, kendimize nasıl davrandığımızı analiz etmek çok daha zordur. Bu nedenle, daha sonra materyali yeniden oluşturmak ve böylece katılımcılara kişilerarası ilişkilerde nasıl davrandıklarını göstermek için sosyal beceri eğitim oturumları bazen kaydedilir.

Sosyal beceri eğitimi - nasıl gidiyor?

Davranış ve kişilerarası ilişkiler hakkında herhangi bir sonuca varabilmek için, eğitime katılanların birbirleriyle bu tür etkileşimlere girmeleri gerekir. Terapi sırasında, diğerlerinin yanı sıra aşağıdakiler başlatılır: eğitimin bazı katılımcılarının terapist tarafından kendilerine atanan bazı rolleri oynadığı farklı sahneler ve ardından tüm grup aktörler tarafından sunulan davranışları analiz eder. Eğitim katılımcılarının dikkati, diğerlerinin yanı sıra, Kullandıkları iletişim tarzlarına yönelik olarak - terapist hangi ifadelerin iddialı, hangilerinin pasif ve hangilerinin saldırgan tarza yakın olduğunu belirtir. Terapist ve eğitim katılımcıları, belirli bir grup üyesinin dikkatini temsil ettikleri davranışa çeker. Sosyal beceri eğitiminin amaçlarından biri olumsuz davranışların yerinehasta tarafından toplumda daha kabul görenlere sunulur.

Sosyal beceri eğitimi sadece grup faaliyetleri yoluyla gerçekleşmez - kazanılan becerilerin terapi odası dışındaki hastalar tarafından kademeli olarak uygulanması önemlidir. Burada açıklanan terapötik yöntemle ilgili çok önemli bir husus ortaya çıkıyor - hastaların farklı davranışları kademeli olarak, birer birer, hiçbir zaman bir anda değiştirilir. Eğitimin aslında hastaların kişilerarası ilişkilerdeki işleyişinin iyileştirilmesine yol açması önemlidir - değişikliklerin kademeli olarak uygulanması hastanın davranışlarını gerçekten değiştirme şansını artırır (aynı zamanda katılımcının birçok farklı davranışı denendiyse) , başarıya ulaşma şansı önemli ölçüde azalır) )

Sosyal beceri eğitimi: Hastalar bu sırada hangi becerileri öğrenmeli?

Sosyal beceriler konusunda eğitimden sonra, hastalar diğer insanlarla ilişkilerinde daha iyi işlev görebilmelidir. Bu amaçla, terapi sırasında, aralarında aşağıdakilerin sayılabileceği birçok farklı beceri edineceklerdir:

  • bir konuşmayı başlatma ve aynı zamanda düzgün bir şekilde konuşma yeteneği;
  • tartışıyor;
  • eleştiriyi ifade etmenin yolları, aynı zamanda eleştiriye tepki verme yeteneği;
  • farklı duygularla başa çıkma yöntemleri - hem olumsuz hem de olumlu;
  • diğer insanları dinleme yeteneği, aynı zamanda soru sorma yeteneği;
  • reddetme yöntemleri;
  • bir grupta nasıl çalışılacağını öğretmek;
  • çakışmaları çözmenin yolları;
  • farklılaşan duygular - hem kendinizin hem de başkalarının deneyimlediği duygular.

Sosyal Beceri Eğitimi Uygulamaları

Sosyal beceri eğitimi, öncelikle genç hastalarda kullanılan bir tedavi yöntemidir. Bu tür terapiden yararlanabilecek çocuklar, öncelikle otizm veya Asperger sendromu gibi çeşitli yaygın gelişim bozuklukları olan çocuklardır. Sosyal beceri eğitimi bazen davranış bozukluğu teşhisi konmuş çocuklar ve DEHB olan hastalar için de önerilir.

Tartışılan terapötik yöntem kesinlikle genç hastalar için ayrılmamıştır - yetişkinler de sosyal beceri eğitiminden yararlanabilir ve bu yöntem diğerlerinin yanı sıra aşağıdakiler tarafından kullanılır: durumunda:

  • kişilik bozuklukları (kaygı veya kaçıngan kişilik bozuklukları gibi);
  • nevrotik bozukluklar (özellikle sosyal fobisi olan kişilerde);
  • duygulanım bozuklukları(örneğin depresyon gibi);
  • şizofreni;
  • şizoaffektif bozukluklar

Sosyal beceri eğitiminin kullanıldığı durumlar göz önüne alındığında bu terapinin nelere yol açacağını daha detaylı anlatmak mümkün. Örneğin, otizmli çocuklarda, sosyal becerilerin eğitimi sayesinde diğer insanlarla daha iyi iletişim kurmaları beklenir - terapi sırasında başkalarının yaşadığı duygulara dikkat ederler, aynı zamanda onlara göz temasının önemini de gösterirler. kişilerarası durumlar. Sosyal fobisi olan hastalarda amaç, kendilerini daha geniş bir insan grubu içinde bulabilmeleri, grup sohbeti başlatabilmeleri ve katılabilmeleri ve aynı zamanda kaygı ve rahatsızlık hissetmemeleridir.

Bilmeye değer

Sosyal beceri eğitimi: terapi süresi

Sosyal beceri eğitimi çok sayıda görüşme gerektiren bir tedavi yöntemi değildir. Genellikle tüm eğitim, her biri yaklaşık 1.5-2 saat süren bir düzine toplantıda kapatılır. Bu terapinin karakteristik bir özelliği, grubun bileşiminin değişmemesidir - bir grup bir kez sosyal beceri eğitim toplantılarına başladıktan sonra, yeni katılımcılar artık buna katılamaz.

Yazar hakkındaYay. Tomasz NickiPoznan Tıp Üniversitesi tıp fakültesi mezunu. Polonya denizinin bir hayranı (kulaklarında kulaklıklarla kıyılarında en isteyerek dolaşıyor), kediler ve kitaplar. Hastalarla çalışırken her zaman onları dinlemeye ve ihtiyaç duydukları kadar zaman ayırmaya odaklanır.

Kategori:

Psikoloji