Parmaklarda uyuşma, özellikle tekrarlanıyorsa veya başka sinyaller eşlik ediyorsa, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilen görünüşte masum rahatsızlıklardan biridir. Parmaklardaki bozulma hissinin ne anlama gelebileceğini öğrenin. Parmak uyuşmasının sebepleri nelerdir?
Parmaklarda uyuşmaparestezidir, yani yanlış yönlendirilmiş bir duygudur. Parestezi, örneğin parmakları uzun süre aynı pozisyonda tutmaktan kaynaklanan, el ve ayak parmaklarında karıncalanma hissi, yanma hissi, duyu bozukluğu olarak deneyimlenebilir; genellikle uzuvlar hareket ettirildiğinde geçer. Parestezi ayrıca kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum ve B12 vitamini eksikliklerine işaret edebilir. Sık sık meydana geldiğinde ve element takviyesinde herhangi bir gelişme olmadığında ve egzersizle eklemleri uyarmaya çalışıldığında, aşağıdaki hastalıklardan biri ekarte edilmelidir.
- Periferik nöropati- basınç, iskemi veya sinir iltihabından kaynaklanan periferik sinirlerde hasar. Sinir lifleri boyunca bilgi iletiminin bozulmasına neden olarak uyuşma, karıncalanma, ağrı veya duyusal rahatsızlıklara neden olur. Nöropatiler bazen omurganın ve eklemlerin dejeneratif hastalıklarının, uzuvların yaralanmalarının ve hatta eklemlere yük bindiren çabanın sonucudur. Birçok testle teşhis edilirler: X-ışını, ultrason, manyetik rezonans ve bilgisayarlı tomografi.
- Kan damarlarının hastalıkları - ateroskleroz ve venöz yetmezlik uzuvlara kan akışını bozar. Uyuşukluğa ek olarak, parmaklarda ve ellerde üşüme hissine neden olurlar. Doktor damarlardaki kan akışını kontrol etmek için bir Doppler ultrason isteyebilir.
- Romatoid artrit- bilek eklemleri ve parmakların küçük eklemleri iltihaplanmaya saldırır ve bu da çevredeki sinirlere baskı uygular. Parmaklarda uyuşma ve karıncalanma ile eklemlerde sabah tutukluğu hastalığın ilk belirtilerindendir. RA'nın erken evresinin değerlendirilmesinde yardımcı olan testler şunları içerir: romatoid faktör belirleme, ESR, CRP, kan sayımı, ultrason.
- Multipl Skleroz- hastalık, merkezi sinir sistemi ve omurilikteki sinirlerin miyelin kılıflarının hasar görmesine ve kaybına neden olur. Parmakların uyuşmasına dengesizlik, motor koordinasyon, görme bozuklukları eşlik eder. Tanılamada, diğerlerinin yanı sıra kullanılır, nörolojik muayene, diğerleri arasında reflekslerde, konuşmada, motor koordinasyonda, kas gücünde, vücut dengesinin korunmasında değişikliklerin oluşumunu kontrol etmek,duyu organlarının işleyişinin yanı sıra elektromiyografi, beyin ve omuriliğin manyetik rezonans görüntülemesi ve beyin omurilik sıvısının incelenmesi.
- Guillain-Barré sendromu- bağışıklık sistemi sinirlerin miyelin kılıflarına saldırır ve onlara zarar verir. El ve ayak parmaklarındaki rahatsızlık hissi, kas güçsüzlüğüne ve hatta felce yol açan bir hastalığın ilk belirtilerinden biridir. Tanı için beyin omurilik sıvısı incelenir ve elektromiyografi yapılır.
- Diyabet- Komplikasyonlarından biri diyabetik nöropatidir, yüksek kan şekeri seviyelerinin neden olduğu, kan damarlarına ve sinir liflerine zarar veren ve diğer şeylerin yanı sıra neden olan bir sinir hastalığıdır. , duyusal bozukluk. Diyabet teşhisi, kan şekeri testi temelinde konur.
- Alkolik hastalık- Uzun yıllar boyunca alkol kullanımı, periferik sinir sistemine zarar verebilir. alkolik polinöropati. Parmak parestezisi ve sinir lifi hasarının ve B12 vitamini eksikliğinin bir belirtisidir. Tipik semptomlar alkol için aşerme, alkol hafıza boşlukları ve alkol psikozu içerir.
Hızlı yardım
Ellerinizdeki uyuşukluk fazla çalışmaktan kaynaklanıyorsa, bu basit egzersiz bileklerinizdeki gergin kasları ve tendonları gevşetmeye yardımcı olacaktır: Ellerinizi masanın üzerine koyun ve ağırlığınızı onlara verin. On'a kadar tutun, sonra ellerinizin pozisyonunu değiştirin. 3 kez tekrarlayın. Çalışma günü boyunca bu tür birkaç egzersiz yapın.