- Aşkın kimyası: hormonlar ve feromonlar
- Aşkın kimyası: beyinde bir fırtına
- Aşkın kimyası: afrodizyak mı illüzyon mu?
- Aşkın kimyası: pembe gözlükler
- Aşkın kimyası: mutlu
- Aşkın kimyası: coşkudan umutsuzluğa
- Aşkın kimyası: ne zaman çalışmayı bırakır?
- Aşkın kimyası: seks iştahı
- Mutlu bir aşk için 6 ipucu
Aşkın kimyası herkesi farklı sevdirir ve aşk aşkı eşitsiz kılar. Bazıları öfkeyle hareket eder, diğerleri duygusal olarak uyarılmış hissetmezler. Bu farklılıklar nereden geliyor? Aşık olduğunuzda vücudunuzda tam olarak ne gibi değişikliklerin meydana geldiğini öğrenin.
Aşkın kimyası, her birimizin farklı dozlarda aşk hormonu üretmemizi sağlar ve bu yüzden aşka bu kadar farklı tepki veririz. Aşkın iniş çıkışlarını yaşadıkça hormonların konsantrasyonu ve işbirliği de değişir.
Aşkın kimyası: hormonlar ve feromonlar
"Aşk hormonları" sayesinde kızarmış yanaklara, pürüzsüz bir cilde, parlak gözlere ve daha büyük gözbebeklerine sahip oldunuz. Biriyle tesadüfen tanışırsınız ve bunun bu (bu) veya hayır (hiç) olduğunu zaten bilirsiniz. Onların feromon - bilincimizin ötesinde gönderilen ve alınan kokusuz sinyaller - olduğuna inananlar var. Diğerleri bunun altıncı his olduğunu söylüyor veya aşkın ilahi bir hediye olduğuna inanıyor.
Bilim adamları bir şeyi kesin olarak biliyorlar - aşk - şairlerin ebedi ilhamı - sadece bir hormon oyunudur. Aşık olma durumuna, beyinde (kalpte değil!) etki eden kimyasallar neden olur. İlaç gibi. Bu yüzden aşk uyandığında akıl uykuya dalar eski sözünde pek çok gerçek vardır.
Aşkın kimyası: beyinde bir fırtına
Aşkın doğuşu vücut için gerçek bir şoktur. Kalp daha hızlı atıyor, tansiyon yükseliyor, eller titriyor ve terliyor - bu, gözümüze çarptığımız anlamına geliyor. Şimdi her şey yıldırım hızıyla oluyor. İki insan arasında bir kıvılcım olduğunda beyinlerinde kimyasal bir fırtına meydana gelir.
Belirli nörotransmitterlerin üretimi (bunlar sinir hücreleri arasında sinyallerin iletilmesinden sorumlu hormonlardır) başlar. Beyinlerin bazıları daha önce hiç üretmedi, bazıları üretti, ama örneğin daha küçük bir miktarda. Hormonal ayar bizi sevginin daha yüksek seviyelerine götürür ve ele geçirilmiş gibi davranmamızı sağlar. Gelin bu kafa karışıklığının faillerine biraz daha yakından bakalım.
Dağları yerinden oynatabilirsin. Bütün dünyanın sana ait olduğunu hissediyorsun. Yakın zamana kadar çözülmesi imkansız görünen sorunlar görmüyorsunuz. Aşık bir insan mutlulukla doludur, yaşamak ister - dans etmek, şarkı söylemek, sevinç için bağırmak! "Yüksek" gibi geliyor. Bu öfori durumunu feniletilamine borçlusunuz (vkıs altması PEA).
İlaç gibi çalışır ama vücuda zararlı değildir ve bazı fizyologlar onun bileşimini aşkın kimyasal formülü olarak görürler. Tek yapmanız gereken sevdiğiniz kişiye bakmak, dokunmak, hatta duygularınızın nesnesi hakkında düşünmek ve ilacın yeni bir planını elde etmek. Bu sayede tüm gece boyunca uyanık kalabiliyor, ertesi gün kendinizi yorgun hissetmiyor, hatta normalden daha fazla zinde kalabiliyorsunuz.
ÖnemliAşkın kimyası: afrodizyak mı illüzyon mu?
Feromonların hayvanların cinsel davranışlarını etkilediğini biliyoruz. Karşı cinsin kokusu, seks hormonlarının artan üretimi için bir uyarıcı olur ve bu da seks arzusunu arttırır. Fakat insanlar üzerinde benzer bir etkiye sahipler mi? Bilinmiyor. Gerçek şu ki, bazı insanları çekici buluyoruz, bazılarını değil. Ama bunun neden böyle olduğu bir sır olarak kalıyor. Bilim adamları, aşıklar için en güçlü afrodizyak olan vücudun doğal kokusunu üretmeyi başarana kadar da öyle kalacak. Doktorlar, feromon içeren parfümlerin bir pazarlama hilesi olduğunu savunuyorlar. Ama inanç mucizeler yaratır …
Aşkın kimyası: pembe gözlükler
Zamanla aklını sevdiklerinden alamıyorsun. O yanında olmadığında, acı bir özlem duyarsın. Her boş anı birlikte, birbirinizin gözlerine bakarak, el ele tutuşarak ve öpüşerek geçirmek istiyorsunuz. Duygularınızın nesnesine eleştirmeden bakmanıza neden olan, beyinde amfetaminle ilgili bir hormon olan dopamin seviyesinin artmasıdır ve kusurları çok sevimli görünür.
Benzerlikleri keşfedersin, aynısını istersin. Yüzme bilmesen ve sudan korkmana rağmen onunla yüzmeye gidiyorsun. Nefret etsen de alışverişte ona eşlik ediyorsun. Aktivite artışı, uykusuzluk, iştahsızlık, titreyen eller, çarpıntı, hızlı nefes alma, kendinden geçme, aynı zamanda endişe ve sevilen birini kaybetme korkusu da dopaminden etkilenir.
Aşkın kimyası: mutlu
Aşkı uyandırmada önemli rol oynayan bir diğer hormon da norepinefrindir. Adrenaline benzer şekilde çalışır ve adrenalin gibi bir tür doping ajanıdır. Öforiye ve olağandışı bir enerji dalgalanmasına neden olur. Küçük bir tekme gibi yürümenizi sağlar. Sevilen birinin davranışlarının ve birlikte geçirilen anların en küçük ayrıntılarını hatırlamanız onun sayesinde.
Aşkın kimyası: coşkudan umutsuzluğa
Sevdiğiniz biri sizi düzenli olarak ararsa, size kısa mesaj gönderirse veya sizinle çok zaman geçirirse dünya güzeldir. Ancak geç kalmak yeterlidir ve bir anda ilgisizlik, depresyon tarafından üstesinden gelinir, hiçbir şeye konsantre olamazsınız. Kara düşüncelere dalmışsınız. Belki artık beni sevmiyordur? w duyana kadar endişelenirsinsevgili sesin kulaklığı. Sonra tekrar çok mutlu hissediyorsun. Sevilen biri hakkındaki çeşitli ruh halleri ve saplantılı düşünceler, beyindeki serotonin seviyelerinde keskin bir düşüşten kaynaklanır ve bu da sinir hücresi iletişiminde tam bir kaosa neden olur. Daha az serotonin, daha fazla endişe demektir. Ve işler ters gittiğinde depresyona girersin.
Aşkın kimyası: ne zaman çalışmayı bırakır?
1.5-4 yıl sonra narkotik maddeler çalışmayı bırakır. Tutkunun sonu, deliliğin sonu ve büyük aşkın sonu demektir. Bağımlısı olanlar yeni bir duygu nesnesi arıyorlar - bu yüzden 2-3 yıl sonra birçok çift ayrılıyor.
Ancak çoğu insan aşık olduktan sonra kalıcı bir ilişki kurabilir. Morfine benzer şekilde hareket eden endorfinler buna yardımcı olur. Mutluluk, huzur ve güvenlik hissi uyandırırlar, bir partnerin varlığı yeterlidir. Endorfin seviyesi artmazsa, sevdiklerimize kayıtsız kalırız. Ayrıca partnerimizin hassasiyetine, yakınlığına ve sıcaklığına ihtiyacımız olan oksitosin de var. Seks sırasında ortaya çıkar ve … emzirme, zevkten sorumludur ve annelik içgüdüsünü güçlendirir. Stres altında, üzüntü içinde yaşadığımızda ve tartıştığımızda seviyesi düşüyor.
Aşkın kimyası: seks iştahı
Hormonal bir fırtına sırasında, seks hormonlarının üretimi - erkek testosteron ve kadın östrojenleri - beyinde zirvededir. Ne kadar verebileceğimize ve yakın temastan ne kadar alabileceğimize onlar karar veriyor, bu yüzden en büyük coşku döneminde seks için sürekli bir iştahımız var ve yataktan çıkmamayı tercih ediyoruz.
Hormonlarınız dengeye döndüğünde vücudunuzun çılgınlığı da yatışıyor. Ancak seks hala bir ilişkide önemli bir rol oynar çünkü yakınlığı güçlendirir. Ve bu yakınlığın derecesi, samimi yakın çekimlerin kalitesini etkiler. Bu nedenle, ilk coşkularının zamanını çoktan geçmiş olan birçok çift, hala birbirleri için tutkulu hissediyorlardı. Nasıl yapıyorlar? İlişkileri ve tutkuları için ölümcül olan rutinlerden kaçınırlar ama kendilerini yeniden keşfetmeye devam ederler.
yapmalısınMutlu bir aşk için 6 ipucu
- Alma ve verme arasında bir denge sağlayın. Adanmışlık, boyun eğme, boyun eğme ve abartılı nezaket, eşinizin sevgisini kazanmaz. Er ya da geç biri isyan edecek, diğeri sıkılacak.
- Kendine mal gibi davranma. "Sen benimsin" sözleri "istediğimi yapmalısın" anlamına gelmez. Kendilerini aşağılık veya aşırı duyarlı hisseden insanlar böyle bir eğilime sahiptir. Partnerlerini kontrol ederek kendilerine saygı duyarlar.
- Hobinizi kabul edin. Partnerinizin atına en azından biraz ilgi göstermeye değer. Birlikte en az bir aktivite yapmak da iyidir, çünkü hiçbir şey bağı bu kadar güçlendirmez,ortak ilgi alanları gibi.
- Duyguyu geliştirin. Terliklere basmak ve curlers aşk için cinayettir. Ancak, iltifatlar, doğum günleri anıları, vesilesi olmayan bir çiçek, ihale notu, mum ışığında romantik bir akşam ile desteklenir. "Güzel görünüyorsun" veya "iyi bir karar vermişsin" gibi övgüler, sizi harika bir ruh haline sokar ve özellikle üçüncü şahısların huzurunda karşılıklı nezaket uyandırır.
- Yatak odasının çekici olduğundan emin olun. Flanel pijamalar dağ gezileri için iyidir, evde bunları ipek veya pamukla değiştirin. Birbirinizi soyunmanın ne kadar heyecan verici olduğunu hatırlıyor musunuz? Duyularınızı nasıl ateşleyeceğiniz yaratıcılığınıza bağlıdır. Yeni şeyler tanımak heyecan verici. Birbiriyle oynayan bir çift, baş döndürücü anlar yaşama şansı buluyor.
- Birbirinizle konuşun çünkü sessizlik tehlikelidir. Beklentilerimiz veya bizi rahatsız eden şeyler hakkında açık olmak, düşüncelerimizin tahmin edilmesinden ve bize karşı kin beslemesinden daha iyidir. Özellikle bir erkeğin özel bilgilere ihtiyacı vardır. Ne demek istediğini tahmin etmesi pek mümkün değil.
Aylık "Zdrowie"